Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ХОЛТЕР И СМАД
21 ответЧто это все значит и как лечить ? Подскажите пожалуйста ———- 14:50 - ? Быстро Ходил / Немного медленно бежал в конце 17:34 - 17:43 физ нагрузка 19:20 - 19:45 / Быстрая ходьба След день 9:18 - 9:48 / быстрая ходьба 10:45 - 10:51 физ нагрузки Сон 23:30 - 8:00?
Здравствуйте не переживайте по холтеру у вас нет ничего опасного, экстрасистол немного, по смад гипертонии нет
Добрый день! Показана ли ходьба с палками при синдроме раздраженного кишечника, хроническом дуодените, дефиците массы тела? Ответ хотелось бы получить онлайн без сообщения своих координат, Добрый день! Показана ли ходьба с палками при синдроме раздраженного кишечника,...
В любых методиках физической культуры есть рациональное зерно. Надо лишь суметь найти его для себя. Здоровья
Я перестала чувствовать радость и перестала чувствовать грусть. В жизни у меня в целом всё нормально: ребёнок здоров, у меня есть хорошая работа, закрыты базовые потребности. Я могу путешествовать, могу делать покупки, но желания нет. Удовлетворения от общения с людьми -нет,...
Здравствуйте. Обратиться нужно на прием к психотерапевту, не за медикаментозной помощью а именно за психотерапией!!! Разобрать что все же вас не устаивает… вероятно есть что-то, но вы категорически это отрицаете и не признаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время ем, а чувства насыщения нет
14 ответовВ последнее время постоянно хочу есть. Чувства голода нет. Нужно просто что то жевать постоянно. Гаедаюсь что тяжело дышать, а насыщения нет. Раньше могла и га диету сесть, сейчас уже год не могу собрать себя. Веса лишнего 30 кг. Для здоровья очень плохо и понимаю всё и...
Здравствуйте, глюкоза и гликозилированный гемоглобин повышены - это говорит о том, что есть нарушения углеводного обмена, начните принимать Глюкофаж Лонг 1000 мг один раз в день вечером длительно. Или препараты для снижения веса Саксендп или Энлигрия это инъекционные препараты, которые снижают всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижает чувство голода. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Если сейчас не начать снижать вес, это может привести к сахарному диабету. Сдайте кровь на АЛТ, АСТ это показатели функции печени. По питанию 3-4 основных приема пищи, чтобы не было дополнительные выработки инсулина, так как он в большом количестве также провоцирует аппетит. И питание комбинированное 1/2 тарелки овощи круглая клетчатка, 1/4 тарелки белок мяса или рыба, 1/4 тарелки углеводы картошка, макароны, крупы, рис, хлеб на каждый приём пищи по одному куску, чтобы было максимальное насыщение
Боль в стопе около пятки
5 ответовПосле долго ходьба или стояния начинает болеть стопа. Появились белые пятнышки как натоптыши
Здравствуйте, Ирина! По фото и описанию ситуации можно предположить или мозолевидные образования или вирусные бородавки Возникать они могут при длительной ходьбе, трении, натирании, потении кожи стоп Также может провоцировать их появление костно суставная особенность голеностопа В подобной ситуации обычно рекомендовано: -уменьшить физическую нагрузку на ноги -носить удобную обувь на невысоком каблуке -для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр дерматолога, в идеале врача ортопеда травматолога, возможно потребуется ношение ортопедических стелек для разгрузки стопы После осмотра дерматолога и уточнения диагноза обычно рассматривается вопрос удаления образований жидким азотом или наружным раствором Веррукацид или Веррутол строго по инструкции. -исключается пемза и любые щетки в области появления образований
Почему у меня навязчивые чувства?
7 ответовДва года назад у меня появились навязчивые мысли, связанны они были с фокусированием внимания (подсознательным). Приведу пример: я без проблем читал книги, информацию в которых мне не нужно было запоминать, но как только надо было прочитать параграф в учебнике, по которому...
Это навязчивости, их конечно надо лечмть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, Уважаемые Врачи. Писал еще в том году, о боли с правой стороны горла, боль прошла и не беспокоила, но всегда когда у меня последующие разы начинало болеть горло, оно болело только СПРАВОЙ стороны. Помогали обычные методы ( полоскал горло, рассасывал таблетки...
Здравствуйте! У вас железодефицит идет явный! От этого соэ большой становится. Ваш ферритин должен быть как ваш вес. Сдайте ферритин. А железо 30 как минимум, а не 19. Начните прием препаратов железа. Сорбифер дурулес например. И так же есть пробки в миндалинах, справа явно, от этого боль.,надо исключить ГЭРБ , начать пить Омез потом, если подтвердят, надо сделать эндоскопию у лора, исключить кисту торнвальда. По биохимии у вас норма все остальное
Недавно был кризис в семье. Я была 3 года поглощена материнством. Муж начал переписываться с другой. 4 дня продлилась его переписка. О чем мне он и признался. Отношения выяснили. Все вроде как наладилось. Секс возобновился. Все отлично. Но я безумно его теперь ко всем ревную....
Расскажу Вам историю одной современной пары. В поле моего зрения есть семья, которая могла бы быть эталонной для всех, кроме самих супругов. А омрачает все недовольство родителей. Папа-генерал, мама-домохозяйка,у них единственная дочь, которая вышла замуж за переводчика из простой семьи. Согласитесь, что переводчик и генерал находятся в разных весовых категориях. И папа недоволен. Нужен по меньшей мере сын генерала, а где такого взять? И ежедневно муж чувствует, что он не дотягивает. Прямо ему этого не говорят, но отношение соответствующее. Его стесняются, намекают на то, что надо бы было больше зарабатывать. Как Вы думаете, что предпринимает муж? Конечно, он терпит какое-то время. Но потом сдается, потому что ни один мужчина не может чувствовать себя постоянно проигравшим. И он изменяет жене. С девушкой совершенно непримечательньой. Но в глазах этой девушки-он очень достойная партия. И недооцененный муж находит утешение в этом. Муж и жена смогли прийти к общему решению, родители перестали участвовать в жизни семьи, брак удалось сохранить. Но сейчас союз имеет более формальный характер, чем раньше. Для того, чтобы отношения вновь потеплели нужно приложить немало сил.
Ребенку 11 месяцев, беспокоит не правильное положение ног при ходьба с каталкой и вдоль опоры
Здравствуйте. У ребёнка нет стереотипа ходьбы. Он не знает, куда и как правильно ставить ноги и стопы. Ему нужно время, что бы разобраться. Не рекомендуют стимулировать ходьбу и водить ребёнка за руку, пока он сам не пошёл. Он сейчас поймёт, как правильно ставить ноги у опоры. Когда почувствует уверенность, начнёт сам шагать. Будет падать. Нужно обеспечить не травмоопасное пространство. Это нормально. По другому не бывает. Падения подскажут, как лучше держать равновесие. Ребёнка можно страховать, чтобы не падал. Таскать за собой за руку или за коляску не рекомендуют. Идти должен сам. Со стороны взрослых только страховка и мотивация. "иди сюда, на игрушку "и т.п. Патологии нет. Паники нет. Стимуляция ходьбы не рекомендована. Если ребёнок начал стоять и пробует ходить, нужна правильная обувь. Какая надета по фото не понятно. Рекомендуют носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Называется "Обувь первые шаги". Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov Дома то же носить. Ребёнок должен быть обследован на дисплазию ТБС. Если в этом плане норма, то пока никаких беспокойств нет. Рекомендуют массаж и групповое ЛФК в бассейне для маленьких. Ортопеду показаться планово в год. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня я со своим парнем провела честный разговор, он очень долго отнекивался но я все таки его разговорила, он говорит что любит меня но его чувства и эмоции пропадают я хочу найти выход из этой ситуации так как оставить все на самотёк может привести к расставании
Здравствуйте, Александра. Рекомендую к просмотру, вебинар Вики Дмитриевой "как вернуть страсть в отношения". Тамв се четко, доступно, понятно и без воды. Есть хорошие техники и упражнения.