Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответВ течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. Через неделю обратилась к неврологу, выписали имован, пила 10 дней. Первые шесть дней имованом спала по 5-6ч, остальные по 2ч! Что делать, чтобы вернуть здоровый сон?
Здравствуйте Ирина! 《В течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. 》- что предшествовало нарушению сна? Стресс? Какое-либо волнительное событие? Если причина в стрессе, то лучше всего обратиться в свою поликлинику к кл.психологу прояснить причины тревоги, и получить рекомендации по её купированию (техники). Надо понимать у вас также есть 2 существенных соматических фактора в анамнезе, которые напрямую могут влиять на сон: гипертония и увеличение ЩЖ. 👉При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом, легким волнением может раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу. 👉Нарушение в работе ЩЖ могут мешать замедлению метаболизма, а т.е. активация тонуса симпатического отдела ВНС продолжается, в то время когда должен уже быть активен парасимпатический отдел. Таким образом сон не наступает, или становится фрагментированным и коротким. Чем сильнее нарушение работы ЩЖ, тем выраженнее будет картина бессоницы. ⚠️Увеличение ЩЖ может приводить к сужению просвета дыхательных путей и затруднению дыхания, что особо заметно во сне и в положении лёжа. А т.е. картина может дополняться синдромом обструктивного апноэ (СОАС) изза чего сон тоже становится прерывистым. Зопиклон в этом случае противопроказан, т.к. усугубляет картину СОАС! А поскольку вы пишете, что даже на нём просыпаетесь, значит косвенно это может указывать на возможные продолжительные остановки дыхания, ведь именно они приводят к пробуждениям. Поэтому крайне важно исключить риск синдрома обструктивного апноэ у отоларинголога 👆 ▶️Резюмируя: Бессоница при подобной картине это вторичный симптом основных заболеваний, поэтому основными специалистами будут: ✔Отоларинголог - исключить риск СОАС. ✔Кардио-невролог и эндокринолог - наблюдение. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Утром сходила по большому жидко два раза , выпила Полисорб , в течении дня температура поднялась 39 , выпила парацетамол спала до 38, ближе к вечеру стала подниматься 38 и 4 , при этом спала только до 38, я нахожусь на ГВ , пью очень много воды , жидкого стула больше не было
Вика, здравствуйте! По описанию можно предположить острую вирусную инфекцию которая затронула кишечник. Такое бывает при ротавирусной, энтеровирусной инфекции или даже при обычном ОРВИ с кишечными проявлениями У кормящих мам так же высокая температура без явных причин иногда бывает из-за начала мастита (воспаления молочной железы) или пиелонефрита (воспаления почек). Пока это не похоже на них, но если появится боль в груди, спине или резь при мочеиспускании важно исключить Главное сейчас продолжать кормить малыша грудью 🙏 Это безопасно для малыша и даже полезно – с молоком он получит ваши антитела Высокая температура и даже один-два эпизода жидкого стула приводят к обезвоживанию. Это опасно, особенно для кормящей мамы, поэтому максимально обеспечьте обильное питье, подойдет обычная вода, компоты, морсы, чай с лимоном Если жидкого стула больше нет, Полисорб лучше отменить, на данном этапе в сорбентах нет необходимости При температуре и жаре Нурофен и Парацетамол чередовать между собой соблюдая интервал между приемами одного и того же препарата не менее 4-6 часов Если завтра температура будет достигать таких же цифр, важно вызвать врача. Если в течение 2-3х дней положительной динамики не будет, то для уточнения очага воспаления важно сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, ПЦР кала на вирусы и бактерии, госпитализация или осмотр инфекциониста по показаниям
Розела или нет
15 ответовРебёнку 2 года была высокая температура 38-39 через 2.5 дня спала красное горло , в первый день поносила . Приходил врач написал ОРВИ . Как спала температура на следующий день резко появились красные пятна и сыпь на шее и литце ( прям очень много ) Что это ? других симптомов...
В таких случаях никакая терапия не требуется, т.к. от антигистаминных чаще всего эффекта нет, если малышка будет отмечать какой-то дискомфорт от высыпаний рекомендуют наносить крем неотанин 2-3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 дня была температура до 39 температура спала и появилась сыпь
Здравствуйте Это может быть розеола или парвовирус Какой возраст ребёнка?
Боль сильная в горле
19 ответовНе спала всю ночь от боли в горле. Леденцы не пмогли
Здравствуйте Приложите фото горла для оценки его состояния пожалуйста Описанную симптоматику зачастую связывают с острым воспалением в горле. Для снятия боли и воспаления рекомендуют полоскать горло раствором ОКИ или Кетопрофен лор 3 раза в день 7 дней. Орошать горло ангидаком 3 раза в день.
Здравствуйте. Два месяца назад перенесла операцию ринопластику, перенесла плохо наркоз, появилась бессонница и напряжение в шее, как только пытаюсь уснуть - как удар током по шее и меня выбивает из сна. Так я не спала 2 дня от слова СОВСЕМ. ни часу ни минуты не спала. Пила...
Добрый день! У вас инсомния из-за высокого уровня тревоги, подскажите, есть ли возможность обратиться в ближайшее время к психиатру? Какие препараты дома есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница у мамы 69 лет
1 ответМоя мама спала днём и бодрствовала ночью в течение 4 лет, из-за этого страдала вся семья, недавно нам поставили диагноз транзисторная ишемическая атака, сон более испорчен, пытаемся восстановить циркадные часы чтобы она спала ночью и бодрствовала днём . Принимаем миртазипин...
Здравствуйте, уточните дозировку каетиапина-20 мг не бывает , или 25 или 200 и миртазапина сколько мама принимает?
Очень плохо спит ребенок
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста что это может быть, ребенку 2 месяца, 19 марта ей делали прививку от гепатита Б, и в этот день она плохо уснула на ночь, еле еле укачала, и ночью тревожно спала, но просыпалась каждые три часа, сегодня она спала ещё хуже, просыпалась каждые 1,5...
Здравствуйте! Прививка может приносить дискомфорт в месте укола, обычно в первые три дня , из-за этого можно предположить ухудшение сна. У детей до трех месяцев нет режима сна, поэтому количество сна по времени может меняться и не быть постоянным.
Орви , сколько заразен ребенок
19 ответовДобрый день, заболела дочка 22 августа уже вечером появилась температура 38 , ночью она спала до 37.5 на след день были сопли и чихание без температуры к вечеру снова 38 но спала сама как толтко дочка уснула, сегодня 27 число температуры нет, чихания и кашля нет, соплейтнет...
Здравствуйте. Инкубационный период большинства вирусных болезней – от 2-х до 7 дней. Выделение вирусов больным максимально на 3-и сутки после заражения, резко снижается к 5-му дню; неинтенсивное выделение вируса может сохраняться до 2-х недель. Младшему ребёнку чаще промывайте носик аквмарис бэби (очищения слизистой) Чаще Проветривайте помещение Влажность в помещении 60% Старайтесь ещё пару дней ограничить контакт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок моргает глазом
20 ответовЗдравствуйте, сыну 4 года. Эмоциональный, подвижный ребенок. Спит чутко. Проблем в общении с детьми и взрослыми нет. Ранее от перевозбуждения начинал во рту языком из щеки в щеку двигать. Потом прошло само, может иногда на фоне сильных перевозбуждений вылезти на денек. И вот...
Ольга, здравствуйте! По видео у малыша моторный тик (односторонний у деток встречается часто, обычно связано с перевозбуждением, усталостью или стрессом и чаще проходит самостоятельно). Постарайтесь не акцентировать на нем внимание, снизьте перегрузки, тв и гаджеты, соблюдайте режим дня, больше гуляйте. На ночь можно принимать магниевые ванны (успокаивают, расслабляют). Дополнительно можно проконсультироваться с офтальмологом. Если в течении 12мес тики не проходят, становятся множественными, мешадт малышу, тогда стоит обратиться к неврологу. Наследственность повышает вероятность, но сама по себе обычно не означает серьезного заболевания.