Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
6 ответовРост 156 вес 69,5 возраст 23 Долгое время не могу сбросить вес ,диеты ,спорт,голодовки не помогают от слова совсем Эндокринолог назначила сдать анализы ,подозрение на инсулинорезистентность Подскажите чем можно сдвинуть вес с мертвой точки ,может уколы какие нибудь
Здравствуйте! По анализам все замечательно, отклонений нет. Для снижения веса в вашем случае можно попробовать препарат-Лираглутид( Саксенда, Энлигрия)- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса. Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Если имеется сильная тяга к сладкому можно пропить курс пиколината хрома, при физических нагрузках принимайте л-карнитин
Почему беспокоит печень?
1 ответНа днях съел много жирного мяса, после чего начался дискомфорт в области печени, что это может быть и что с этим делать? Может какие анализы стоит сдать, или пару дней диеты и все пройдет? При ходьбе отдает в бок
Добрый день. Стоит сделать УЗИ ОБП, сдать биохимию крови, показаться очно терапевту или гастроэнтерологу. Возможно, что есть проблемы с желчным пузырем, желчевыводящими путями, кишечником и так далее
Расшифровка анализа крови
7 ответов51 год ,вес 53 кг . Стараюсь придерживаться диеты .по анализам холестерин высокий уже года три подряд. Высокий показатель "моноциты"- 13.7 ( норма 10) .Стали часто судороги ног ночью в основном. Доктор выписывал Панангин. пропила курс 3 мес. другой доктор отменил.
По поводу повышения холестерина и его атерогенных фракций рекомендую - средиземноморская диета, активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи. Для уточнения причины судорожного сокращения ног - анализ крови на магний, УЗИ сосудов нижних конечностей; в плане лечения - магне В6 по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца. Коррекция лечения по результатам дообследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горечь во рту
17 ответовСильная горечь во рту на протяжении двух недель, сразу после приема пищи исчезает, но примерно минут через 20 появляется снова. Удалён желчный пузырь в 2020 году. Стараюсь придерживаться диеты, ни ем жареное, копчёное, жирное. Результаты анализов и узи прилагаю.
Здравствуйте! Представленная картина характерна для гастро-эзофагеального рефлюкса, который характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод. Также нельзя исключить так называемую дисгевзию-это искажение чувствительности полости рта (горечи истинной нет во рту, но пациент ее чувствует). Обычно в таких случаях назначают лечение по схеме: 1. Ингибиторы протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол по схеме 20 мг 1 раз в день за 30 мин до еды на 4 недели (препарат направлен на снижение кислотности в желудке и снижение раздражения тем самым слизистой пищевода) 2. Прокинетики, например, итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в день за 30 мин до еды также на 4 недели (для нормализации эвакуации содержимого в ЖКТ)
Расшифровка анализов
9 ответовЗдравствуйте! Просьба расшифровать анализы. У меня всегда повышен «плохой» холестерин, хотя лишнего веса не имею, придерживаюсь диеты без мяса, ем из животного только сливочное масло, творог, яйца, жареного вообще не ем, либо очень редко(1-2 раза в месяц)
На уровень сывороточного железа не ориентируемся.
Сахарный диабет
1 ответЗдравствуйте! У мужа СД 2 типа. Принимает Главус 50 утром и вечером. Придерживается диеты а сахар в течении 2х недель не снижается ниже 9. На данный момент нет возможности обратиться к доктору. Нужно ли увеличить разовый приём лекарства. Наталья.
Здравствуйте Гликированный какой? 9 это после еды или натощак? Инсульт давно был?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
3 ответаКормлю грудью, 4, 5 мес. Вес стоит на одном уровне. И диеты и спорт не помогают. Что делать в таком случае. Переболела ковидом. В первый месяц прибавка была резко 10 кг. И не уходят. Говорила на гв вес уходит
Здравствуйте! Перед тем, как посоветовать лечение или профилактические меры, нужно проверить общий анализ крови, ферритин, ТТГ, Т4свободный, Ат-ТПО, витамин Д, глюкозу, АЛТ, АСТ, креатинин, общ.холестерин, инсулин. Уточните, пожалуйста, Ваш вес и рост. Менструальный цикл восстановлен или нет?
Постоянное урчание и вздутие
14 ответовДобрый день, беспокоит постоянное вздутие и УРЧАНИЕ до еды и после. Пол года назад лечилась от СИБР- после диеты foodmap, пропила антибиотики Альфа-нормикс, результат понравился. Сейчас все началось снова, какие анализы сдать? Хотелось бы долговременный эффект от лечения.
Добрый день, Вы кал сдали? Только кровь по результатам. И последнее узи прикрепите пожалуйста
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте, у меня проблема с лишним весом при росте 170 я вешу 94кг,очень вас прошу, помогите мне, мне очень тяжело жить в этом весе. Диеты не помогают, образ жизни у меня не активный, я пенсионер на группе инвалидности.
Здравствуйте, инвалидность по соматическому заболеванию или F?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сбросить вес
1 ответПробовала разные диеты, физ.активность, но вес снижается максимум на 2-3 кг, а позже возвращается к первоначальному и с приставкой 2-3 кг. Мой вес сейчас 81 кг при росте 163 см. Было бы прекрасно похудеть до 70 кг
Здравствуйте. При соблюдении диет всегда так происходит, пока соблюдаем вес немного уходит, как только прекращаем вес возвращается да ещё и сверху набираем. Необходимо составить индивидуальный рацион, исходя из ваших пищевых пристрастий И режима дня, чтобы можно было придерживаться его постоянно, так вес будет постепенно уходить и вы сможете его удерживать.