Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма веса
1 ответНормально ли малыш набирает вес? Родилась дочь с весом 3920,на выписке была 3700, сейчас спустя полтора месяца весит 4450 мы на гв. Наш врач говорит что дочь очень мало набрала. Я не знаю от какого момента надо начинать считать набор веса, поэтому возникло желание спросить...
Добрый вечер. Динамику веса считаем от массы при рождении. В среднем за первый месяц жизни ребенок должен набрать 600г, в течение второго месяца - ещё 800. С учётом возраста, прибавка должна быть около 1000г. Проведите взвешивание ребенка до и после кормления, чтобы понять сколько составит объем каждого кормления, посчитайте число кормлений за сутки. Как ребенок какает, писает? Есть ли срыгивания?
Начал сильно прибавляться вес, началась сильная отечность, постоянная усталость и сонливость, сколько бы я не поспала... Присутствует легкая отдышка при спокойной ходьбе. Рацион питания не менялся за два года, кушаю здоровую пищу, так как у меня гастрит. Но за 1,5 года...
Посмотрела в щитовидной железе все хорошо, гормональный фон в норме, рекомендую проверить уровень Ферритина в крови и 25-ОН Витамин Д Если уровень Ферритина будет менее 60 нг/мл , рекомендую принимать Ферретаб по 1 таблетке 1 раз в день через 1,5-2 часа после еды, или за 30 минут до еды 1 месяц с последующим контролем ферритина крови. Рекомендую диету, включающую богатые железом продукты – говяжий язык, мясо кролика, курицы, белые грибы, гречневая или овсяная крупы, бобовые, какао, шоколад, чернослив, яблоки. Если по лабораторной диагностике будет выявлена недостаточность витамина Д, рекомендую принимать Вигантол или Аквадетрим 7000 МЕ (14 капель в сутки) принимать во время или после еды, до 12:00, через 2 месяца, контроль 25-ОН витамина Д и переход на поддерживающую дозировку 2000 МЕ (4 капли в сутки) ?
Не набирает вес
28 ответовЗдравствуйте, ребенку 19 дней, кушает смесь семилак комфорт по 80-90 мл, кушает по требованию, но не чаще 2,5-3 часов, за 19 дней набрала всего 100 грамм, что делать? Сменить смесь? Педиатр посоветовала давать по 120 мл( но малышка не всегда может столько съесть) и будить...
Растите здоровенькими!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса на ив
7 ответовЗдравствуйте! Малышке почти 3 месяца, родилась 2900/50, в месяц весила 3800/54, в два 5200/59, и вот сейчас за месяц набрала примерно килограмм. Смесь симилак, пьёт 100-110 мл каждые 3,5 часа. Так же пьёт воду 30 мл на кг веса и витамин Д. Опасен ли такой набор веса?
Здравствуйте! Абсолютно ничего опасного нет, по описанию суточный объем смеси в норме, перекорма нет, Первые месяцы жизнь малыши могут стремительно набирать вес, далее прибавки становятся меньше, по мере увеличения двигательной активности ребенка.
Лишний вес
1 ответДобрый день. Мне 44 года, рост 171, вес сейчас 84 кг за прошлый год набрала еще+10 кг. Не получается как раньше сбрасывать вес, т.к. он стоит на месте или немного сброшу (в пределах 2 кг) и обратно возврат. Хотелось бы понять с чего начать и в чем может быть проблема?
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
2 года назад удалила ЩЖ, после этого не могу подобрать дозу гормона, после удаления назначили 125 мг, пила ее пол года, после этого сдала анализы и мне снизили до 100 мг, после этого я набрала в весе 15 кг, пила 112 и сейчас опять на 125 мг, вес 85 кг
Здравствуйте! 1. Уровень ТТГ у вас в пределах референса 0,4-4 мМЕ/л. Коррекция дозы левотироксина не требуется. Если будет снова сильный набор или снижение массы тела, то да, дозировка может быть пересмотрена. 2. Витамин Д в крови снижен значительно (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. 3. Ферритин значительно снижен (рекомендуемая норма > 45 нг/мл). В подобных случаях может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Сорбифер, Ферретаб, Тардиферон) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов. 4. В ОАК незначительный лимфоцитоз и нейтропения, что может быть связано с вирусной инфекцией в стадии разрешения. Таким образом, ваши жалобы могут быть связаны с дефицитами, а не с состоянием щитовидной железы. Восполните запас железа и витамина Д. Вероятнее ваше самочувствие станет лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
32 ответаЗдравствуйте! Малышке 4.5 месяца,родилась 3900,выписались 3700,на ГВпоследующие месяцы набирала по 600-700 гр, за последние 2 недели набрала всего 150 гр, за эти недели стала кушать по максимум 5 мин и бросает грудь,выдерживает 2 часа с лёгкостью, предлагала раньше, не берёт,...
Минимум 400
Похудение
1 ответЗдравствуйте.После родов набрала лишние кг,которые надо скидывать.Похудела на 12 кг за 2,5 месяца с 124 до 112,путём уменьшения порций и не ем после 18.Но вес замер и дальше не сдвигается.Гармоны и сахар в норме.Какие таблетки можно пропить чтобы дать толчок организму для...
Так бывает у всех, кто снижает вес. Называется этот феномен "плато во время снижения веса". Проходит (то есть лечится) временем. Вы крайне стремительно сбросили вес (12 кг за 2 месяца!!) , Теперь дайте организму привыкнуть, не гоните его. Иначе вес вернётся опять. Ешьте рационально, здоровую еду, каждые 4 часа. Последний прием пищи в 18 - не совсем правильно: добавьте в 21-22 часа кефир/фрукт. Это очень важно, потому что получается большой перерыв между 18 часами и утром. Таким порции должны быть у вас всегда, чтобы не набрать вес опять. Можете добавить аэробные нагрузки в виде ходьбы (расширьте время прогулки с коляской). Глюкофаж не влияет на вес! Это миф из прошлого века. Есть препараты с доказанной эффективностью, но решение об их приеме только после очного осмотра и анализа дневника питания.
Гормоны для сброса веса
2 ответаЗдравствуйте.Я с детства склонна к полноте ,всю жизнь себя держу в ежовых рукавицах.Мне сейчас 39 последние три года могу за пару месяцев набрать 10 кг,Сейчас последние 2,5 месяца ем 1500ккал и спорт через день и итог набрала 1 кг.Хочу сдать на гормоны подскажите на какие...
Здравствуйте, Гуля. вам изначально нажо проверить щитовидную. железу, сделать УЗИ, ТТГ, Т4 св., кровь на глюкозу, гликозилированный гемоглобин, С-пептид, инсулин, развернутая липидограмма. общий анализ мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса,сбой цикла
9 ответовЭхопризнаки мультифолликулярных яичников. Нельзя исключить патологию эндометрия. Незначительное варикозное расширение вен малого таза. Косвенные признаки спаек в малом тазу. Была на узи,выставили вот это заключение,так же были сданы анализы на гормоны,они превышены,что...
По УЗИ видны лишь косвенные признаки спаечного процесса, с этим ничего не делаем. По поводу варикоза пропивать несколько раз в году флеботоники, например, Флебодиа, Детралекс