Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полный разрыв мениска
9 ответовЗдравствуйте, такая ситуация, в июне во время тренировки произошёл полный разрыв мениска, делал мрт, заключение полный разрыв мениска, назначили операцию, не смог сделать, все откладывал из-за работы, на ногу были нагрузки сильные, ходил какое-то время на костылях Вопрос...
Нужно делать свежее МРТ и смотреть, какие последствия. А лучше не смотреть, а сделать, наконец, артроскопию. Обычно начинает прогрессировать артроз, но за 6 мес большого прогресса не будет. Куски мениска могли оторваться полностью и отправиться в плавание по коленному суставу. Так называемые "хондральные тела". В суставе точно есть синовит, воспаление. Могла появиться киста Бейкера... Ну, что гадать? На МРТ все ответы. Обычно серьезных последствий удается избежать, но техника операции усложняется.
Болит в области сердца
8 ответовДобрый день. После тренировки на велосипеде у меня заболело в области сердца. Несколько дней болит слева , немного тяжело сделать вдох, какие-то физические нагрузки невозможны . Раньше тоже такое было после продолжительной ходьбы, велопрогулок , фитнеса. Сдала ЭКГ . Медбрат...
Здравствуйте, Евгения. По экг- ритм синусовый. Нормальное положение эос. Ишемии миокарда, аритмии нет. Все в порядке с сердцем по экг. По описанию, очень похоже на межрёберную невралгию, вероятно , защемление нерва на фоне физической нагрузки. Какие по характеру боли в области сердца? Есть ли связь с физической нагрузкой?
Тунельный синдром
7 ответовДобрый день!Болит локоть и сухожилия от локтя вверх и вниз по внутренней стороне руки, отдаёт в пальцы мизинец и безымянный.Сделали УЗИ, поставили небольшое воспаление нерва,тунельный синдром.Пропила ибупрофен 3 дня,мазь долгит,ортез на локоть,магнит делаю.Стало легче,но при...
Здравствуйте! Туннельная невропатия у вас, по всей вероятности, травматического генеза (судя по изменениям на УЗИ), вы только начали лечение, оно правильное, поэтому вам стало лучше, боль уменьшилась. Восстановление может длиться несколько недель, и на этот период необходимо исключить опору на локоть, сильное сгибание руки в локтевом суставе, полное разгибание в локте, резкие движения нем. Добавьте в терапию витаминный комплекс (нейромультивит/нейробион 1 таб *3 раза в день на 3 недели или нейроуридин 1 капс в день 3 недели) При недостаточном эффекте или появлении дополнительных жалоб необходимо будет провести ЭНМГ верхних конечностей для уточнения характера и степени повреждения локтевого нерва.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов.
7 ответовДобрый день! Решил сдать анализы на витамины B и Д (результаты по В12 ещё не пришли). Месяц назад сдавал на тестостерон, основание для сдачи было то, что после тренировки стали плохо расти мышцы. Сказали, что нужно сдать ГСПГ, на ферритин, и витамины. Результы прикладываю....
Здравствуйте! У Вас все анализы отличные. ГСПГ, тестостерон, расчетный индекс свободных андрогенов в норме. Вит В12 должен быть на верхнюю треть референса, если будет так, значит все ок. Дополнительно ничего сдавать не требуется. Принимайте вит д в поддерживающий дозе Аквадетрим 2000 МЕ постоянно. В рационе должно быть побольше белковых продуктов ( мясо, рыба, молочные продукты, яйцо, бобовые) 1,2 г/кг массы тела.
Добрый день. Прошло 2 года после кесарева сечения. Проблем в целом не было. Сейчас появилось время и возможность заняться спортом. После первой тренировки на пресс и не только (на следующее утро) появились боли внизу живота, когда напрягаю пресс. Но болит не пресс, а в районе...
Здравствуйте. Прошло уже достаточно много времени, чтобы шов окончательно зажил. но вы должны понимать, что шов- это не эластичная ткань, он не может растягиваться. От этого, к сожалению, никуда не деться. Советую вам снизить интенсивность нагрузок именно на низ живота. УЗИ сделать можно, но не обязательно, никакой патологии у вас там не будет, а вот с профилактической целью узи проходить нужно раз в год всем- на 5-7 день цикла(1 день менструации=1 день цикла)
Боль в левом виске
12 ответовВо время тренировки в тренажерном зале появилась сильная боль в левом виске, затем начала отдавать в затылок слева. Затем даже при незначительной нагрузке (пробежала несколько метров) стала возникать такая же сильная боль в виске, затем в затылке. Проходит около 5-6 часов....
Здравствуйте, Екатерина. Подскажите пожалуйста, если наклонять голову то в одну, то в другую сторону, вперёд-назад, боль будет усиливаться, боль в шейном отделе позвоночника есть? Я так понимаю, раз врач назначил мидокалм, следовательно при осмотре было выявлено напряжение мышц в шейном отделе. В такой ситуации дополнительно обычно рекомендуют нпвс (например декскетопрофен или лорноксикам, или мелоксикам, или ибупрофен и т.д. ) и массаж шейно-воротниковой зоны, если нет противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Висит кожа после родов .
13 ответовПросто 1год и 4 месяца после родов . Я сильно похудела , с 53 вешу 46 кг , была спортивной очень, накаченной , уже более 2 лет тренировки остановила полностью . После родов фигура красивая , есть пресс . Но кожа складывается очень некрасиво в определенных показ , когда сижу...
Здравствуйте! Чтобы ответить на ваши вопросы и дать развёрнутые рекомендации, необходимо видеть место болезни. Пожалуйста, сделайте фото области, которая беспокоит и прикрепите к вашему вопросу.
Если это фурункул,то что делать?
13 ответовДобрый день. Был плотный прыщик на груди(но без головки),вчера после тренировки,стал болеть и появилась краснота вокруг,намазала Левомеколь и к вечеру стал появляться стержень. После ночи стало так,как на фото,болит, ощущение покалывания. С утра чувствую...
Все по самочувствию , закончите курс лечения можете заниматься.
Боль в пояснице
17 ответовВ ноябре удаляли грыжу в поясничном отделе В начале апреля начала ходить в зал. Делала легкие упражнения.все ограничения соблюдались После пятницу появилась легкая боль,в том месте,где была раньше В пятницу первый раз делали подтягивания ,3 подхода по 5 раз Вроде они не...
Да, сидячая работа может усиливать мышечный спазм, рекомендуется вставать и расхаживаться раз в час по 5-10 минут хотя бы. Признаков рецидива на данный момент не описываете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
13 ответовДобрый день всем. Болит частенько шея и из за этого начинает болеть голова. Для сна подушку подобрал, из за этого проблем нет. Болит шея обычно на трассе, после выпивки, тренировки. После выпивки бывает начинает болеть сразу. Сейчас занимаюсь боксом два раза в неделю, начало...
Здравствуйте Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос и помочь предположить какой это вид головной боли , мне нужно задать несколько уточняющих вопросов. Опишите подробнее какие характеристики головных болей 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?