Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не уходит вес при дефиците калорий, постоянные отеки, хотя раньше их было значительно меньше, спорт 3 раза в неделю, вес постоянно гуляет. Что подскажите сделать?
Юлия, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Скажите, пожалуйста, вы сдавали какие-нибудь анализы, УЗИ?
Вес может стоять из-за нескольких причин:
Слишком резкое ограничение калорий может привести к стрессу для организма, задержке воды и замедлению метаболизма.
Вы потребляете достаточное количество белка (около 1,6-2 г на килограмм веса тела)?
Избыток соли может задерживать воду в организме (выбирайте продукты с низким содержанием натрия).
Пейте достаточно воды (около 2-3 литров в день). Обезвоживание может привести к задержке воды, так как организм пытается сохранить запасы.
Не исключайте углеводы полностью. Они необходимы для энергии и поддержания метаболизма. Отдавайте предпочтение сложным углеводам (цельнозерновые продукты).
Включите в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом (огурцы, арбуз, спаржа, петрушка).
Рекомендую поделать упражнения от отёков.
Как ваш менструальный цикл? У женщин колебания веса и отеки могут быть связаны с менструальным циклом.
Стресс может влиять на гормональный фон и способствовать задержке воды. Попробуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или прогулки на природе.
Если отеки постоянные и не связаны с питанием или тренировками, стоит обратиться к врачам (например, терапевт, нефролог, эндокринолог, кардиолог).
Скажите, пожалуйста, у вас остались вопросы?
Будьте здоровы!
Здравствуйте,беременность 39 недель.несколько дней назад появились отеки на пальцах,не спадают.по ночам правая рука немеет,ощущение покалывания,как будто отлежала ее.это не страшно?госпитализация 9.09
Здравствуйте! Это не страшно. Все это результат действия релаксина, вернее его побочки. Этот гормон вырабатывается в большом количестве к концу беременности, чтобы готовить шейку к родам. Он разволокняет соединительную ткань, шейка укорачивается и приоткрывается. Но соединительная ткань везде в организме, она тоже разволовкняется под его влиянием, накапливает жидкость, а это сдавливает нервные окончания (появляется онемение).
Татьяна, 40 лет, мочекаменная болезнь. По узи - микролиты обеих почек. Из жалоб беспокоят отеки. Назначено верошпирон 50 мг 10 дней. Беспокоит тошнота, рвота после приема препарата
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые специалисты, подскажите пожалуйста, приняла Немозол три дня назад, начался запор. Можно ли выпить слабительное? Или стоит ждать?.... Начались отеки, живот плотный. Газы. Дозировка 1тб. 400мг
Слабость и апатия , боль в мышцах и суставах , гормоны и узи щитовидной в норме, частные отеки , три месяца назад витамин д был в норме
Анализы прикрепляю
Добрый день. Помогите пожалуйста понять, какое лекарство нужно заменить и на что
У мамы (80 лет) примерно неделю назад стали сильно отекать ноги. Отеки не зависят от времени суток, ну может утром чуть-чуть поменьше, но не всегда. Поскольку в жизни ничего не менялось, стали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почти с 11 лет мучаюсь от отеков, в детстве не понимала что также, думала набираю вес всего за 1 ночь. Может быть разница по 6 кг на весах. Отеки появляются и потом пропадают мгновенно. Отеки горячие и кожа бледная, когда спадают кожа становится абсолютно нормального цвета....
Здравствуйте, Елена!
Если сыпь имеет вид пузырьков, которые достаточно быстро превращаются в корочки/болячки, чешется, есть элементы на волосистой части головы , есть пятнышки во рту , то с большей вероятностью имеет место ветряная оспа.
В таких случаях рекомендуется вызов врача на дом для осмотра и постановки диагноза. Выдаётся больничный лист и назначается домашний режим, чтобы не заражать окружающих на улице.
Для лечения обычно рекомендуется: Валацикловир по 1000 мг 3р/д 7 дней, обработка сыпи каламином, обильное питье жидкости. При сильном зуде можно вставать под теплый душ, ничего не тереть, потом просто промокнуть кожу полотенцем.
Заразным человек считается до 5 дня от последнего подсыпания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Было тревожное расстройство и прерывистый сон , психотерапевт назначил месяц эглонил по 50мг 2 раза в день утро и обед , резко отменил через 3 дня пришла депрессия , вернулся на эглонил , сказали неделю по 100мг потом неделю по 50мг в обед , а потом ситуативно , это норма...
Здравствуйте! Тревожно-депрессивные расстройства эглонилом не лечатся. После отмены симптомы вернутся. Основной препарат-антидепрессант группы сиозс. Лечение длительное 6-12 месяцев от полной стабилизации состояния. Эглонил может быть только в составе комплексной терапии