Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу найти психолога, поработать с травмой покинутого (как я предполагаю). Чувствую постоянно пустоту, просто чёрная дыра, ненужность, покинутость, хочется внимания от близких, хотя понимаю, что в целом они его дают. Часто чувствую страх, что кто-то из близких умрёт и я не...
Екатерина, единственное, что могу порекомендовать вам в данном случае, это совмещение посещений психиатра и психолога. Совместная терапия должна дать результат, чтобы облегчить ваше состояние
Здравствуйте. Встречаемся около месяца, был секс. Совсем не делает комплиментов. А именно, не говорит что красивая, красивые глаза, попа совсем ничего, хотя другие люди каждый день говорят. Знаки внимания оказывает, цветок, мишка, кино. Молодой, 21 г., очень красивый, может...
Здравствуйте, новорождённый 5 суток, сегодня обнаружила запах из папочной ранки. Немного мокнет и если отогнуть прищепку, то по центру желтое что-то , не могу понять, гной или сукровица. Вчера смотрела педиат- ничего не заметила, но и я вчера не обращала внимания. Что делать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста как облегчить свое состояние в пременопаузе. Была у гинеколога все хорошо, но вступила в фазу пременопаузы. Мне 45 лет. Ощущение приливов, расконцентрированного внимания, головокружение, слабость. Хотелось бы попить что то не гормональные....
Здравствуйте, первой линией при проявлении климактерических симптомов являются гормональные препараты (мгт), второй линией-антидепрессанты, выбор зависит от наличия/отсутвия противопоказаний, выраженности симптомов и т.д.
Учитывая что вы еще не в менопаузе, т.к. цикл есть, хоть и не регулярный, иногда можно рассматривать и прием кок. Если категорически не настроены на гормональные препараты, то можно пробовать так называемые фито-эстрогены, но гарантировать положительный эффект от них нельзя. Можно пробовать разные и искать какой подойдет именно вам, также отмечу, что они обычно действуют накопительно, т.е. не сразу с первых таблеток. Можно пробовать феминал-премиум, менсе, циклоденон, например.
Добрый день
Сделала уколы,делала второй раз, косметолог не заострила внимания
И через 45 часов. Приехала подружка.. Выпилила два бокала вина, потом узнала, что это нельзя было делать. Насколько это вредно? Оттенков как пишут.. Не было
Но получается, зря делала.. Эффект а от...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте ! Алкоголь в большом количестве может быстрее выводить препарат , и привести к отекам , но учитывая количество бокалов , не стоит переживать .
Ребёнок 6 месяцев постоянно трёт глазки и носик а теперь начал и ушки без видимой на то причины, осматриваю носик ушки ничего нет на мой взгляд, всё началось где то 1,5 месяца назад, тогда внимания особо не обращала, думала ребенок ознакамливается со своим личиком и т.д
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 04.10.2024 на меня сверху упала мышь! Падая она на доли секунды зацепила меня за волосы и отскочила на диван, спряталась под подушку, а потом убежала! Я не обратила особого внимания! Но 07.10 причесывая волосы обнаружила неизвестную царапину! Подскажите что...
Здравствуйте, по фото царапина достаточно свежая, не трёх дневной давности. Но фото может искажать картину
В такой ситуации рекомендуется обратиться в травмпункт для осмотра царапины, при очном осмотре они определят есть ли показания к вакцинации.
До похода к врачу обработать раствором Мирамистина.
Здоровья Вам
Здравствуйте!моей дочери 3 года. Я никогда не обращала внимания а тут сегодня заметила что у нее чуть выше пятки образовались шишки, правда на одной ноге больше. Что это может быть и на сколько опасно?ребенку дискомфорта видимо не доставляет, т.к. у нее спрашивала больно или нет
Это может быть - Болезнь Шинца
подробнее об этом заболевании здесь - http://doclvs.ru/medpop/haglundashinca.php
Для уточнения нужно сделать рентгенограммы пяточных костей.
Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну, если сон есть то он поверхностный и не глубокий, утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции. Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась. Принимал...
Здравствуйте!
✅《Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну》- это картина хронической бессоницы. Вопрос в том, что её тогда спровоцировало.
✅《поверхностный и не глубокий, утром мозг》 - это характерно именно для бессоницы на фоне стресса и тревоги. Повышенный тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы фрагментирует сон и делает его более поверхностным. Разумеется, на постоянной основе сокращение фазы глубокого сна приводит постепенно к тому, что полноценного отдыха и восстановления толком не происходит, что выражается в 《утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции》. Т.е. стрессы и тревога могут приводить к бессонице, а длительная бессоница также может вызывать тревогу. Получается замкнутый круг. В этом случае начинают с выявления и исклбчения влияния психологических факторов.
✅《Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась.》. Как давно вы поменяли график?
Если причина не в циркадных ритмах, которые сперва могли сбиться изза смены графика, а в повседневных стрессах и тревоге, то смена графика не так сильно отразиться на общей картине.
✅《Принимал Атаракс поначалу помогало, сейчас уже не всегда помогает》- атаракс имеет определенный эффект в краткосрочной и комплексной терапии бессоницы. Однако как монотерапия в долгосрочной перспективе он не подходит, т.к. не решает причин вызвавших бессоницу. В этом случае требуется подбор препарата с учетом объективных данных психологического обследования на предмет наличия тревожно-депрессивной симптоматики.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток. Мне 54года. Уже 1год нет месячных. Начались приливы, ночные и дневные, скачет давление и кружится голова. С давлением справляюсь, на приливы пытаюсь не обращать особого внимания. Напрягает немного головокружение (при нормальном давлении). Посоветуйте...