Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Влюбилась в девушку
14 ответовЗдравствуйте, я не знаю, что делать, я запуталась. Я недавно устроилась и работу и познакомилась с одной девушкой, она лесбиянка и через неделю улетает в другой город к своей девушке. Проблема в том, что мы понравились друг другу. Все начиналось с каких то шуток и теперь я...
Здравствуйте, Екатерина, Вам понравился человек, но при этом, она уже в отношениях с другой, но и при этом провожала Вас до дома и хотела поцеловать, т.е. Вы уже немного можете получить представление о том, какую ценность для неё имеют отношения - ведь будучи в них, она флиртует и провожает Вас. В этом не уважения к своей девушке, к Вам. Вам больно, Вы страдаете, она нравится Вам, но пока Вам нравится её образ внутри Вас. Что делать? есть варианты, смотря чего хотите Вы - пытаться быть с ней? тогда проявлять активность, заинтересованность и уже дальше решать - готовы ли Вы быть третьей в отношениях или будете ждать, пока станете второй; или отойти в сторону и посмотреть, что будет происходить дальше, будет ли движение с её стороны; или для себя решить отпустить её и позволить себе перестрадать, чтобы идти дальше.
Проблема
1 ответДень добрый! Скажите пожайлуста вот у меня такая ситуация, занимаюсь сексом в презервативах, последнее время начал замечать что сперма с кровью ... что это может быть?? и что в такой ситуации делать??
Здравствуйте, Александр, причиной может быть как воспаление в органах репродуктивной системы так и опухолевые заболевания. Необходимо обратиться к урологу, который сможет, с учетом Вашего возраста, анамнеза, назначить необходимые обследования для выявления причины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вялая эрекция
5 ответовПроблема в том, мне 45 лет, что при начале полового акта, вялая эрекция, заканчивается полным падением, половой акт даже не удаётся. Утром эрекция есть ежедневно, проходит самостоятельно. Редкие половые акты,из за частых командировок. При мочеиспускании бывает слабый напор...
Нужно начать с УЗИ сосудов пениса, исследования общего тестостерона, лг, гспг, ттг, Пролактина, сахара крови, витамина Д (25-ОН)
Шелушение рук
7 ответовЗдравствуйте. Долгое время мучает проблема. На руках на обоих в одном и том же месте на обоих руках участок кожи сушит и чешется время от времени. На других участках ничего нет. Недавно были на море. После загара эти участки остались белые. Фото приложила
Здравствуйте. Изучила Ваш вопрос. По предварительной информации нельзя исключить развитие поствоспалительной гипопигментации на месте бывшего воспаления кожи. Это значит, что воспаление, зуд повредило пигментные клетки, и им нужно время, чтобы восстановиться, это довольно частая ситуация после высыпаний на коже. По описанию нельзя исключить что развитию гипопигментации предшествовала экзема кистей или контактный дерматит. Диагноз подтвердить можно на очном осмотре. Это аллергические заболевания кожи, формирующееся под влиянием различных триггерных факторов. По режиму обычно в таких случаях в период ремиссии рекомендуется: сменить обычное мыло для рук на специальные гели (топикрем очищающий гель АД для тела или 2 в 1, или ла рош позе лавант или очищающая эмульсия от биолан, атодерм, Очищающий дерматологический гель Урьяж; Мустела Стелатопия крем для мытья, либре дерм масло для душа, Авен ксерокалм) защищать кожу от любой химии, бытовой химии,антисептиков, красок и других возможных раздражителей и аллергенов при необходимости только в перчатках, под резиновые - тонкие перчатки из ткани, избегать длительного контакта с водой,не размачивать руки, кожу увлажнять ежедневно постоянно в течение дня и после контакта с водой: например: бальзам стелатопия, липикар ксеранд, урьяж барьедерм или цикапласт MAINS.
Здраствуйте, мне 18 лет, у меня уже два года проблема в том что быстро говорю и другие не понимают. Скажите пожалуйста что мне делать и как избавиться от этого. Ведь коода я разговариваю другим не понятна моя речь и мне становится стыдно
Здравствуйте. Нужно замедлить темп речи, заняться дыхательной гимнастикой. Попробуйте понять, что именно заставляет вас так быстро говорить, почему вы это сделаете. Стоит выработать самоконтроль, отработать более медленное произношение на материале стихов, предложений, затем перейти к пересказам текстов, стараться держать темп в диалоговой речи. Я бы рекомендовала очно обследоваться у логопеда, чтобы получить более точные рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бак вагиноз
8 ответовЗдравствуйте! По симптомам присутствует жжение, густоватые выделения. Анализ прилагаю. Проблема в том, что на многое появилась непереносимость на орнидазол, метронидазол, тинидазол. Когда последний пару лет назад вставила свечи клиндацин, жжение учсилилось, а потом при...
Здравствуйте! Прикрепите результаты анализов.
Ангина при гв
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, болит горло, температуры нет, на миндалинах белый налёт. Само горло тоже красное. Лечусь уже 6 дней, полоскаю, спрей тантум верде, но легче не стало. Утром ещё был заложен нос. Проблема ещё в том, что кормлю ребёнка грудью. Подскажите, что делать?
Здравствуйте. Выложите пожалуйста фото вашего горла так чтобы видны были миндалины и задняя стенка глотки.
Выпадение волос,отсутствие новых
7 ответовЗдравствуйте!6 лет назад во время беременности начали выпадать волосы и по сей день лезут.Потеряла больше половины.По результатам анализа трихолог ничего не назначила,хотя поставила андрогенную аллопецию. Я на таблетках Джек,двое детей. Основная проблема в том,что волосы...
За 250 точно нет, альтернатива Satura Rosta бальзам 3 раза в неделю 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Заметил сегодня у ребенка(7лет) начал вылазить коренной зуб, сзади молочного,это на нижней челюсти передние резцы. Соседний резец выпал два месяца назад,новый растёт прямо. Проблема в том ,что передний нижний зуб резец выходит криво,как быть с этим? Подскажите...
Здравствуйте. Надо удалить молочный зуб, в дальнейшем на консультацию к ортодонту.