Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
недавно начала болеть спина, особенно по утрам стреляющая боль. Оказались две дорзальные диффузные протрузии L4/L5 0.3 см и L5/S1 0.2см, так же обнаружен синдром бертолотти. Занимаюсь тяжёлой атлетикой, последнее время специально не делаю большие веса так как проблемы с...
Здравствуйте! 3 мм и 2 мм - это маленькие протрузии. Синдром Бертолотти - добавочное сращение или переходный позвонок между поясницей и крестцом. По лечению врачи на очном приеме обычно могут посоветовать принимать: ✅ Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия воспаления ( например тексаред) 20 мг утром до уменьшения болевых ощущений , но чаще всего не больше 10 дней ✅ Миорелаксант ( например, мидокалм) 150 мг - на ночь и утром. Он расслабит мышцы, но может вызвать сонливость ✅ Витамины группы В, например нейробион по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца ( витамины группы В улучшают нервно-мышечную проводимость) ✅ Ингибиторы протонной помпы, которые эффективно снижают кислотность желудочного сока, а также защищают слизистую желудка во время приема НПВС, например ульблок 20 мг - утром до еды за час Стоит ограничить приседы с большим весом , упражнения с осевой нагрузкой , становую тягу, жимы над головой. Реабилитация обычно занимает 1-2 месяца. Очень важно начать укреплять мышечный каркас спины : ЛФК, бассейн
Антелистез L5
4 ответаЗдравствуйте! На спине в районе крестцового отдела появилась выпуклость. Сходила на прием к хирургу , он направил на рентген и МРТ. По МРТ поставили диагноз Антелистез l5. К неврологу запись только через неделю . Хирург до МРТ на оснавании рентгена назначил физио , массаж и...
Здравствуйте ?На обследовании антелистез не критично Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Картавость
1 ответЗдравствуйте всем, мне 28 лет и я решил перестать картавить. Делал артикуляционные упражнения, такие как «грибок», потому что понял, что нужно растянуть уздечку. Спустя пару дней научился вибрировать кончиком языка, но теперь проблема в другом: когда вибрирую языком, не могу...
Здравствуйте. Попробуйте такие упражнения: "Барабан": Произносите "Т-Д-Т-Д" быстро, постепенно увеличивая амплитуду движения языка. "Жужжание пчелы": Произносите "Ж" и одновременно пытайтесь вибрировать кончиком языка. "Имитация мотоцикла": Издавайте звук мотора (др-р-р) и контролируйте положение языка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после операции
1 ответ24.06.2024 сделали операцию декомпрессия позвоночного канала с иммобилизацией стабилизирующей системы позвонки С4. С7.Согласно рекомендациям на постоянной основе ношу воротник Шанца Филадельфия. Сплю только на спине. Стали беспокоить боли в горле при глотании, во время сна...
Здравствуйте. Переадресуйте вопрос нейрохирургам
Сыпь на спине и боль
5 ответовЗдравствуйте! Дочке 12 лет, 2 дня назад, когда поехали купаться я увидела, что на нижней части спины какая то сыпь. Также сыпь была спереди под грудью. Я подумала на аллергию. Дочка занимается гимнастикой и вот уже второй день подряд, после тренировки, говорит, что именно в...
Здравствуйте, похоже на раздражительную реакцию . Наружно крем или эмульсия адвантан
Добрый день. Была у гинеколога после вторых родов. Шейка эррозирована, коричневые выделения через неделю после месячных идут неделю, при перенапряжении выделения белого, бело-желього цвета обильные, без запаха, мочеиспускание будто не до конца. Назначила упражнения Кегеля,...
Если у Вас нет жалоб на зуд, жжение, выделения Вы сказали не имеют неприятного запаха- в свечах Вы не нуждаетесь. Таржифорт и гинофлор э не нужны. Тем более хлорамфеникол в составе таржифорт на гв запрещен и местно эстриол в гинофлор э - тоже. Непонятно, зачем назначен дюфастон, если цикл регулярный. Если по узи есть признаки аденомиоза - прием непрерывный. И не дюфастон на гв, а утрожестан.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди. КТ1, Ковид.
22 ответаЗдравствуйте! Болею с 6-го ноября, мазок положительный, 12-го сделали КТ. Двустороннее поражение. Пропила две недели Амоксиклав, 10 дней - Продакса, Тиазавирин -7дней. Сейчас так же давит на грудь так же как когда я ездила на КТ. Кашель небольшой, поверхностный, сухой. У...
массаж можно, горчичники можно, но смысла в них я не вижу
Остеохондроз, протрузии, больно сидеть
17 ответовЗдравствуйте!Лечусь уже как 3 недели. Остеохондроз, протрузии дисков L4/L5, L5/S1, умеренный спондиартроз,левосторонний сколиоз. Боли ещё есть, ночью сковывает спину, сидеть если долго больно. Уколы артогистан 1мл через день 20шт, бикситор 8дней ,пью витамины пентовит,...
Да, то тех пор, пока он вам перестанет быть необходимым.
Правильно ли лечу геморрой
15 ответовНа неделе появился зуд в области паха.. Обратился в онлайн консультацию тк не было возможности посетить врача.. выявили что Геморрой выписали релиф свечи и мазь Троксерутин.. прошло 6 дней зуд то прошел почти сразу, но расширенные вены или как это назвать остались.. мб меньше...
Здравствуйте Обычно в данном случае рекомендуют : Необходимо регулировать акт дефекации и консистенцию кала диетой, богатой клетчаткой или препаратом Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Употребление достаточного количества жидкости, в том числе фруктовые и овощные соки. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах. Свечи постеризан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Мазь прокто-гливенол или ауробин 2-3 раза в день 14 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание. Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аксиальная грыжа пищевода
6 ответовЗдравствуйте! По фгдс выявлена аксиальная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, недостаточность кардии, пангастрит геморрагический в проксимальных отделах и эрозивный в антральном. Хеликобактер не выявлена. Из симптомов только постоянная отрыжка после еды и сильное вздутие....
На здоровье Екатерина ! Если есть еще вопросы буду рада ответить .