Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, работа вахтовым методом
17 ответовДоброго времени. По советовали пропить курс который описан ниже. Хотел бы узнать мнение компетентных людей. Спасибо. 1. Витамин D3 (5000е) + K2 утром 2. Цинк + Омега 3 днем 3. Магний перед сном О себе: мужчина 30 лет, работаю вахтовым методом в ночные смены. Так же данный...
Никита,здравствуйте С позиции доказательной медицины такой набор добавок нельзя назвать универсальным курсом, который нужен каждому. Самая разумная часть схемы - витамин Д, но дозировка 5000 МЕ ежедневно для постоянного приема довольно высокая и без анализа крови на 25(OH)D может оказаться избыточной. Обычно для профилактики взрослым достаточно 2000 МЕ в сутки, а 5000 МЕ чаще используют при подтвержденном дефиците и под контролем анализов. Витамин K2 вместе с Д допустим, но убедительных данных, что он обязателен всем, нет. Омега-3 может быть полезна, если В Вы редко едите жирную рыбу (менее 1-2 раз в неделю). Оптимально ориентироваться на 1000 мг EPA+DHA в сутки. Цинк без подтвержденного дефицита обычно не нужен. Длительный прием высоких доз (более 25-40 мг в сутки) может привести к дефициту меди и другим нежелательным эффектам. Магний перед сном имеет смысл только при недостаточном поступлении с пищей, судорогах, повышенной нервно-мышечной возбудимости или проблемах со сном. Чаще используют 200-400 мг элементарного магния вечером. Для мужчины 30 лет, работающего в ночные смены, важнее обратить внимание на сон, режим питания, физическую активность и проверить уровень витамина Д ,ферритина,В9, а не принимать добавки «на всякий случай». Для мужчины 55 лет рекомендации в целом такие же: необходимость и дозировки зависят не от возраста, а от анализов, питания, заболеваний и принимаемых лекарств. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Токсакороз
9 ответовподскажите пожалуйста, нужно ли лечение? Ребёнок частые орви, халязионы. Антитела к токсокарам: 01.10.2019- 4.27 11.12.2019 - 3.38 прошли курс немазола 12.11.2021 титры 1:800 эозинофилы 0.28. Увеличение селезенки. прошли курс немазола. 05.08.2022 - 2.77 эозинофилы...
Здравствуйте! Для того чтобы определиться с лечением, необходимо ли оно вообще нужно пересдать анализ на IgG к токсокаре с определением титра (например 1:100), если титр будет равен 1:800 и более только в этом случае назначается лечение. Если менее, то расцениваем как токсокароносительство и лечение не требуется.
Повышать ли уровень нутриентов
15 ответовНачинаю курс Семаглутида. Сейчас при росте 173 см вес 93 кг. Сейчас принимаю витамин Д 5000, фолиевую кислоту (у меня дифицит фолатного цикла), магний B 6 форте 2 таб, Урсосан. Месячный курс Хемоплекса пропила в феврале. Нужно ли поднимать железо, витамин д и другие...
Тогда нужно более плотно повести дневник питания и посчитать суточную калорийность рациона. Возможно, где-то есть профицит калорий. Будьте здоровы 🌷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с Жкт
6 ответовДобрый день !Хотела бы спросить совета и помощи! Год назад перенесла аппендицит ( гангренозный) до сих пор не могу восстановить работу жкт! То вздутие ,то диарея ,то дискомфорт ! Пила тримедат,сейчас итомед,был курс креона,так же пропивала флориозу ! Недавно переболела...
Здравствуйте. При таких симптомах и приема антибиотиков возможно наличие избыточного бактериального роста в тонком кишечнике: - необходимо выполнить уреазный дыхательный тест на сибр и решать вопрос о назначении альфанормикс 400мг курсом, - также минимизировать молочные продукты, сырые овощи и фрукты, хлебобулочные изделия и бобовые. Для снятия симптомов возможно применение метеоспазмил 3раза в день.
Расшифровка диагноза
11 ответовХодила к гинекологу и выписал диагноз. Помогите пожалуйста расшифровать диагноз. Не запомнила и не могу разобрать. Фото приложила. Смогла разобрать только кольпит и цервицит, а что выше написано непонятно И еще прописал партнеру таблетки Азитрокс 500 мг 1 раз в неделю и не...
Здравствуйте Да, кольпит и цервицит Азитромицин по 1 таб 1 раз в день 3 дня ( это партнеру) А какое лечение вам?
Высыпания на лице
8 ответовЗдравствуйте, беспокоят высыпания на лице. Прошла обследование у гастроэнтеролога, сибр показания в норме, могут ли быть эти высыпания из-за жкт или искать причину у аллерголога? И надо ли проходить курс урсодезоксихолиевой кислоты? Надо ли пройти курс антибиотиков который...
Здоровья Вам крепкого!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетаемость препаратов
10 ответовЗдравствуйте! Около недели принимаю курс "Окувайт форте" по рекомендации офтальмолога. Сегодня сделал первый укол "Мильгаммы", прописанный ЛОРом. Также заканчиваю принимать курс "Детралекса" в рамках лечения геморроя. Как сочетаются все эти препараты? Так как "Мильгамма" для...
Здравствуйте! Все препараты сочетаются!
Дисплазия тазобедренных суставов
3 ответаЗдравствуйте! В 3 месяца ребёнку поставили диагноз дисплазия левого тазобедренного сустава. Прошли курс массажа, электрофорез, носим шину 1,5 месяца. На днях делали рентген, есть заключение рентгенолога. Ортопед местный прописала курс электрофорез и ношение шины ещё на 1,5...
Здравствуйте. Хотелось бы увидеть сам снимок. По описанию дисплазии нет. Моё мнение - оставить шину на время сна. Потом только на время ночного сна. Сразу отменять опасно. Не исключён рецидив. Но и носить 24\7 шину уже никакого смысла нет. По физиотерапии возражений нет. Мы заочно отменять и корректировать назначения Вашего ортопеда права не имеем. Поэтому рекомендую очно обратиться к другому ортопеду. Так же рекомендовано - Решение вопроса с ношением шины. - ЛФК - ежедневно. Хорошо бы занятия в бассейне. - Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. - Рентген контроль через 2 мес. Подробнее можно посмотреть у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2019/05/blog-post.html
Здравствуйте. 28 декабря подвернулся каблук сломала 5 плюсневую кость с умеренным смещением отломков. В гипсе была 7 недель,сегодня 16 февраля гипс сняли. Сказали пройти курс массажа и курс физио. Нога не болит,не беспокоит,но кажется на снимках что совсем ничего не срослось....
Уже никакого смысла нет. Все рекомендации даны выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение антибиотиком
67 ответовВ бак посеве влагалища нашли кишечную палочку.Врач назначил левофлоксацин.Пропила 4 дня.Всего курс лечения 10 дней.От него начались жуткие побочки,головокружение,скачки давления,сильная слабость в мышцах.Можно с 5 дня перейти на юнидокс солютаб,так как на него у меня побочек...
Здравствуйте! А в каком количестве нашли кишечную палочку ,у Вас были жалобы ?