Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
17 ответовДобрый день. Мне 48 лет. У меня лишний вес. При росте 170 см., вес 88 кг. После смерти близкого родственника началась депрессия. Сначала аппетита не было совсем. А потом, когда меняла антидепрессанты, некоторые из них увеличивали аппетит и вызывали тягу к сладкому. Сейчас...
Здравствуйте У Вас ИМТ 30,4 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 1 ст. С таким ИМТ разрешены к использованию препараты для снижения массы тела. Однако у них есть свои противопоказания. Без сахарного диабета среди препаратов группы ГПП-1 разрешена Энлигрия и Саксенда, но противопоказанием для их приема является тяжелая депрессия (данные препараты могут усугубить состояние) Наиболее безопасным вариантом является Орлистат. Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше в рационе жирной пищи, тем чаще жидкий стул По поводу снижения аппетита в вашем случае можно принимать пиколинат хрома. Принимать по 1 капсуле 1 раз в день Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Большой вес у ребенка до года
12 ответовЗдравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, вес 11500, рост 78. Педиатр говорит, что он толстый. Сдали анализы на сахар и гормоны щитовидной железы. Сахар 3,74, ттг1,9, т4 св 23,9. Сел и пополз после 8 месяцев. Родился в сорок весом 3700 и ростом 56 см. Стоит ли переживать? Питание...
Пожалуйста! Растите здоровыми!?
Большой тромб
1 ответБольшой тромб около колена его видать и на ощупь около 5 см , что делать , по виду экстренная ситуация, в больницу не ложат, прописали таблетки и постельный режим, местные специалисты которые доверия не вызывают?
Сейчас как состояние ноги? Какое лечение получаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес при беременности
17 ответовЗдравствуйте, худею на интервальном голодании(питание сбалансированное), на данный момент вес 119 кг рост 176, забеременела 5 недель 5 дней, все необходимые витамины и добавки пью, имеется инсулинорезистентность. Понимаю, что вес для беременности на данный момент очень...
Здравствуйте. Лишний вес на самом деле не помеха для вынашивания беременности. Во время беременности Старайтесь питаться сбалансировано, употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Стараться исключить из рациона мучное и сладкое.
Здравствуйте, мне 14 лет и у меня большой недовес, рост 168 и вес 38, постоянно считаю калории, и хотелось бы выйти из этого состояния, порой понимаю что нужно добирать, но не знаю как, ведь хочу добрать полезными продуктами
Здравствуйте.
добрый день ! сколько нужно находиться в гипсе после перелома большой берцовой кости без смещения около коленного сустава? каков период восстановления? и можно ли после этого играть в большой теннис?
Добрый день. Напишите ссылку на фото рентгена или пришлите снимки в личном сообщении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой рост
1 ответздравствуйте меня зову алексей у меня большой рост можно с этим что нибудь сделать у меня рост 186 хочу быть немного пониже скажите возможно ли это что делать мне меня очень сильно беспокоит высокий рост
Здравствуйте. Уменьшить рост невозможно. Нет таких препаратов. У Вас прекрасный рост, многие просто мечтают о таком росте.
Большой родничок
17 ответовРебенку 1.11 Получается у него закрылся большой родничок,но визуально на голове есть как небольшое углубление на месте родничка, при касании эта часть головы твердая, возможно происходит окостенение, не знаю как правильно сказать,очень переживаю
Здравствуйте. Это абсолютная норма, у многих детей большой родничок закрывается ближе к трём годам и по мере увеличения объема головы это углубление становится менее заметным. С возрастом, абсолютно незаметным.
Здравствуйте, придерживаюсь питания уже месяц, имею большой лишний вес 94 кг, за месяц ушло 3 кг и вернулись обратно, скачет туда сюда, объемы тоже стоят. Какие анализы нужно сдать для обследования этой проблемы ?
Добрый день! С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена - пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ, УЗИ сердца (при давлении выше 140/90). Обследование пройдете - сможем подобрать медикаментозную терапию ожирения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес
2 ответаНе могу набрать вес , слышал что спортсмены колят уколы для набора массы .( какие и нужен ли рецепт , и какой врач их назначает ? ) Пошел в больницу с таким вопросом что хочу потолстеть , отправили сдавать анализы и глотать трубку в итоге гастрит , а по анализам он сказала...
Здравствуйте По гастроскопии кроме гастрита есть еще эрозии в 12-п кишке. Лечение какое-либо назначалось? Дыхательный тест на хеликобактер не исключает наличие хеликобактера, поскольку значение 3 является пограничным и необходимо повторное проведение. Как правило, эрозии в 12-п кишке появляются именно из-за хеликобактера. В моче бактерии. Был ли гигиенический душ перед забором? Есть ли какие-либо жалобы в мочеиспускании? У родителей какой вес?