Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая боль в пояснице
7 ответовВозникла острая боль в пояснице, после уколов боль стала значительно слабее, появилась возможность вставать, ходить, недолго сидеть. Но заболело бедро, внешняя сторона, ближе к ягодице. Больно трогать, потягивает и как будто даже немеет. МРТ поясницы еще не делала....
Здравствуйте, Локальные боли в спине, бедре обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
2 ответаЗдравствуйте! История такая. Занимаюсь в тренажерном зале, но умеренно, без всяких становых тяг и прочеее. В последнее время стал заниматься каждый день. Неделю назад, по утрам стала беспокоить боль в пояснице. Боль не острая. Проходит спустя некоторое время, либо после...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. Есть существенные грыжи L4-L5 - 8,5 мм и L5-S1 - 7 мм. Нагрузки по оси позвоночника запрещены. Нельзя прыгать и поднимать тяжести. Идеально плавание. Можно турник, брусья, штангу лёжа... В общем, тренер должен знать. Я же все упражнения не перечислю. Продолжение нагрузок по оси позвоночника будет способствовать росту грыж и дело может операцией закончиться. В таких случаях обычно рекомендуют: Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
После приема эскапела
7 ответовДобрый день. Был незащищенный ПА после месячных 9 февраля, на след день выпила таблетку эскапела, в календаре задержка месячных уже 5 дней, признаков что придут нет. Что делать? Тесты отриц., кровь сдавала ХГЧ 0,2 показал. Как быть дальше?
Здравствуйте! После приема ЭК вполне ожидаем сбой менструального цикла. Причина задержки может быть одна из нескольких: 1. Ановуляторный цикл 2. Поздняя овуляция 3. Образование функциональной кисты Если в течение 5ти дней менструации не наступят, выполните УЗИ ОМТ, чтобы установить причину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовЗдравствуйте, Беспокоит боль в пояснице, достаточно сильная, легче в положении стоя, хуже всего в положении сидя, лежа тоже не очень. Первый раз такие боли, 43 года, переодически беспокоят невралгии в грудном отделе позвоночника. Понимаю, что нужно сделать МРТ, но может...
Здравствуйте! На сколько баллов от 1 до 10 Вы оцениваете болевой синдром? Пока никаких препаратов не принимали для купирования боли?
Боль в пояснице
22 ответаЗдравствуйте. У меня сильная боль в пояснице. Под рукой только уколы амелотекс и костарокс 120мг. таблетки , что сильнее? Что лучше использовать? Вчера вечером выпила костарокс но утром как буд то ещё хуже стало.И ещё вопрос я пью редуксин. Уже сутки как отменила, можно ли...
Если есть грыжи можно утром колоть Дексаметазон по 1 мл вм 3 дня. Противоотечный препарат.
Боль в пояснице
3 ответаЗдравствуйте, занимаюсь 3 раза силовыми тренировками, 3 кардио, Всю жизнь в спорте. Начала увеличивать вес тренажеров, появилась боль в пояснице, чаще пульсирующая, долго ходить , стоять больно. Сделала КТ, результат приложу .
? Добрый день ? Абсолютных показаний для оперативного лечения нет ? Я самостоятельно не видел ни одного человека, которому операция помогла на все 100% ? Поэтому не надо так шутить над своим организмом ? Сейчас необходимо обратить своё внимание на коррекцию двигательной активности и физиотерапевтические процедуры ? Без физиопроцедур и движения вы будете топтаться на месте ? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом ? SIS-терапия на позвоночник курсом ? Лечебный ручной массаж курсом ? СМТ на паравертебральные мышцы ? Плавание в бассейне под присмотром инструктора ? ЛФК с тренером на постоянной основе ? Занятия в тренажёрном зале с инструктором ? Это моё личное мнение, основное на опыте и наблюдениях, и оно не исключает очную консультацию нейрохирурга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
2 ответаЗдравствуйте! Беспокоит сильная боль в пояснице район копчика. Не подскажите пожалуйста обезболивающее средство и что в первую очередь мне надо сделать? Сидеть больно и когда встаю на сквозь прям пробивает
Здравствуйте. Рентген или КТ всего позвоночника. Пить диклофенак и Вит группы В. Очно к неврологу с результатами
Боль в пояснице
6 ответовЖенщина 50 лет, появилась боль в пояснице в районе позвоночника. Из нагрузок - периодически поднимала 2-х летнего внука. Острая боль возникает при попытке наклониться вперёд из любого положения, повернуться на кровати ночью тоже больно, да и при ходьбе чувствуется боль....
Экструзия это грыжа
Боль в пояснице
1 ответЗдравствуйте. Я в бывшем профессиональная спортсменка (спортивная аэробика), сейчас работаю фитнес-инструктором. На тренировке несколько лет назад с прыжка приземлилась в пятки, на прямые ноги, была резкая боль в пояснице. Сейчас иногда ужасно болит поясница, даже голову...
добрый вечер!заниматься спортом нужно! обязательно домашней гимнастикой. При болевом синдроме-нимесулид 100 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
8 ответовБолевые ощущения в районе поясницы появились около полугода назад (в основном слева, при наклоне) и стали усиливаться. Две недели назад посетил врача. После проверки симптомов: 1.Боль в ноги не отдает 2.Боль при наклоне, 3. Боли при ходьбе нет, он сделал вывод, что причина в...
Здравствуйте, не было ли у вас травм позвоночника ? Связываете ли вы с чем-то начало болевого синдрома ? Травма, переохлаждение, подъем тяжестей ? Делали ли вам рентген или может МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника ? Нет ли у вас утреней скованности, когда трудно расходится с утра? Нет ли болей в других суставах? В подобных ситуациях действительно возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней При неэффективности прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки (максимальная суточная дозировка 3600 мг эффект обычно наступает на дозировке 1800мг) прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный) При неэффективности прием препаратов из группы антидепрессантов применяемых при длительном болевом синдроме например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применение согласно инструкции не менее 6 месяцев для достижения необходимого эффекта (рецептурные препараты) Ношение при нагрузке поясничного полужесткого корсета до 3-х часов в сутки