Что вас беспокоит?
Боль в пояснице
Здравствуйте. Я в бывшем профессиональная спортсменка (спортивная аэробика), сейчас работаю фитнес-инструктором. На тренировке несколько лет назад с прыжка приземлилась в пятки, на прямые ноги, была резкая боль в пояснице. Сейчас иногда ужасно болит поясница, даже голову наклонить больно на грудь. Становится легче после часа йоги. Подскажите, что делать? Можно ли продолжать заниматься любительсикм спортом? Заранее спасибо
17 Сентября 2020·Просмотров: 250·Ирина
добрый вечер!заниматься спортом нужно! обязательно домашней гимнастикой. При болевом синдроме-нимесулид 100 мг
Похожие вопросы по теме
- 12 Марта 202120 ответов
- 29 Июня 202145 ответов
- 5 Октября 202110 ответов
- 3 Декабря 202114 ответов