Что вас беспокоит?
Боль в пояснице
Здравствуйте. Я в бывшем профессиональная спортсменка (спортивная аэробика), сейчас работаю фитнес-инструктором. На тренировке несколько лет назад с прыжка приземлилась в пятки, на прямые ноги, была резкая боль в пояснице. Сейчас иногда ужасно болит поясница, даже голову наклонить больно на грудь. Становится легче после часа йоги. Подскажите, что делать? Можно ли продолжать заниматься любительсикм спортом? Заранее спасибо
17 Сентября 2020·Просмотров: 258·Ирина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
добрый вечер!заниматься спортом нужно! обязательно домашней гимнастикой. При болевом синдроме-нимесулид 100 мг
Похожие вопросы по теме
- 24 Декабря 201920 ответов
- 27 Июля 20204 ответа
- 17 Марта 20211 ответ
- 5 Ноября 20211 ответ