Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я боюсь спать, потому что боюсь есть. ведь если я буду спать, то я буду просыпаться к утру и мне нужно будет есть, поэтому я сплю к утру, чтобы просыпаться в 3 или 4 часа дня, при этом у меня хронические проблемы с желудком и мне нужно есть по 6 раз в день маленькими...
Здравствуйте.
Если вы приняли решение обратиться за помощью к психологу, но боитесь что от его работы вы сможете поправиться - то это не так. Психолог (при условии, что это грамотный специалист) как раз и сможет вам помочь. найдет причину вашего страха. Поможет проработать ее. И на ваш вес это никак не повлияет. Вы не будете толстеть. Вы будете правильно воспринимать происходящее
Добрый день. Сейчас была на снимке позвоночно крестцовоно отдела и тазобедренного сустава. Так вот из за того что я имею лишний вес у меня есть животик, она меня поставила на белую, перевернутую вертикально кушетку, незнаю как правельно, и не дав ничем прикрыться, я была без...
Здраствуйте! Мы с девушкой занимались питингом, она в трусах была я без, я не кончал, после етого я кончил ей на грудь ... вытерлы всьо влажнымы салфетками ... и руки тоже, потом мы снова не долго занимались петтинг ... и ето т раз я кончил себе на жывот, тоже всьо вытерлы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне уже 37 всю свою сознательную жизнь боюсь рвоты. Позывы рвоты, рвотные массы, звуки позывов у другого человека, даже если кто то скажет что его тоншит мне уже страшно. Холодный пот по телу дрож холод. Надоело жить с этим. Ежедневно эта мысль в голове. Как будто если...
Это подходы , в которых работает психолог. На этой площадке возможна только консультация в чате в формате переписки. Я рекомендую обратиться вам к специалисту очно или онлайн по видео связи.
Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии, но не могу здесь делиться своими контактами по правилам. (
Вы можете просмотреть мой профиль или найти другого специалиста .
Здравствуйте , уже давно страдаю повышенной тревожностью . Сегодня была у психотерапевта на приеме , легкая депрессия , бринтелликс 5 мг назначили .
Я боюсь начинать пить препарат , у меня с этим проблема , страшно за реакцию ( пробовала эсцеталопрам , в начале была странная...
Здравствуйте. Ну, честно говоря, при лёгкой депрессии бринтелликс не то чтобы препарат выбора. Побочек у него больше, чем у эсциталопрама. Потом, если имеет место раздражительность, эпизоды агрессии, как Вы говорите, лучше бы назначить какой-нибудь более седативный антидепрессант, например, миртазапин. У него и вход в терапию лучше, нет инициальной тревоги. Из основных побочек - сухость во рту, возможно сонливость первое время, возможно набор веса в перспективе.
Здравствуйте,опишу ситуацию.Когда я подумаю о чём нибудь плохом ,чего бы я не хотела и например мою руки ,мне нужно мыть ещё раз пока мой мозг не успокоится и не подумаю о хорошем,я так боюсь своих мыслей хочу жить спокойно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я тренируюсь в спорт зале вполне спортивное телосложение, но чтобы быть накаченным и более видно выглядеть мне нужно много есть но я боюсь что если я съем много то понравлюсь в животе, в боках и у меня то ли фобия
Здравствуйте, нужно не много есть, а полноценно есть по бжу. Если вы начнете есть фаст фуд и полуфабрикаты - будет жир копиться, а если животный белок и сложные углеводы с овощами - будут строиться мышцы, раз спорт регулярный.
Здравствуйте, я девушка мне 21 год, у меня есть молодой человек ровесник, мы с ним встречаемся уже давно, прекрасные отношения, всё хорошо, есть петтинг и оральный секс, но я боюсь именно проникновения в вагину, и пальцев и пениса, что делать?
Здравствуйте, Я боюсь зарозится, скоро к врачу стомотологу меня охватывает ужас в друг во время личения я чемто зарожусь, мне страшно и я не знаю как с этим быть зуб надо лечить однозначно, но страх очень сильно мешает,что делать
Здравствуйте, Тимофей. Страх за свое здоровье - это вполне нормально. Но не нормально, если страх слишком преувеличен. В современной стоматологии риск заразиться минимален. Большинство инструментов одноразовые.Остальные проходят дезинфекцию. Но вы можете перед началом лечения все-таки предупредить доктора о своих опасениях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь за свое сердце. Год страдаю неврозом. Повышение давление. Стал меньше двигаться. Прохожу 4000 шагов и чувство что сердце не вывозит как будто. Что сейчас остановится. Сразу иду домой. После каждого стресса плохо становится. Повышается давление и страх что случится...
Здравствуйте, Николай
Бояться и переживать за свое сердце не нужно заранее. Есть такое явление, как психосоматика, смысл которого в следующем: если долго думать. что какой-то орган (сердце, например) больное - в этом органе действительно появляются отклонения.
Так что подозревать и нагнетать ситуацию без четких на то оснований не следует
Что касается ощущений неправильной или недостаточной работы сердца, то пока для этого по ЭКГ и ЭХОКГ оснований нет.
Но ведь Ваши эти ощущения возникают "на ходу". А ЭКГ и ЭХОКГ делаются в положении лежа на спине
Т.е для уточнения ситуации нужно исследование, которое делается в то время, когда появляются ощущения, что "сердце не вывозит", т.е. во время длительной ходьбы или бега
Такое исследование есть - Холтер ЭКГ