Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 29 лет хронических болезней нет. В ночь с 31 декабря на 1-е января перебрала с алкоголем, пили крепкое , заснула пол 6 го утра , проснулась в 10 было разбитое состояние и учащенное сердцебиение, днём уснуть не смогла , ночью заснула только под утро , также...
Последний год очень стрессовый для меня, со сном периодические проблемы уже не один год, которые на фоне стресса вообще усугубились. Обычно или заснуть трудно (мысли в голове крутятся), или просыпаюсь через пол-часа и сна ни в одном глазу. Ну про ранние пробуждения в 4-5...
Думаю лучше обратиться на прием к неврологу повторно, сказав, что вот прочитала про препараты, которые вы назначили, но я хочу попробовать принимать феварин, у него есть снотворный эффект, нормализует сон
Мне 20 лет. Когда сплю без будильника, то просыпаюсь ровно через 11 часов (+- 15 минут) вне зависимости от того, во сколько заснула - в 9 вечера или 2 ночи. Каждый раз, когда мне не нужно куда-то рано вставать и я могу спать столько, сколько хочу, получается 11 часов. После...
Если нет каких-либо отклонений в состоянии здоровья, то такая продолжительность сна может быть индивидуальной особенностью. Просто вашему организму требуется больше времени для восстановления. Конечно, в условиях реального времени трудно регулярно выделять для сна 11 часов, поэтому попробуйте пропить курс тонизирующих или общеукрепляющих препаратов. Это могут быть средства на основе элеутерококка , гинкго- билоба или женьшеня.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро.С понедельника на вторник был понос несколько раз за ночь.Во вторник чувствовал себя неплохо,кушал и спал хорошо,днем поноса и температуры не было.В среду пару раз рвота ,а далее начался понос как вода(цвет желтый) ,поднялась температура 38,8 сбивала суспензией...
Здравствуйте! Уже больше полугода страдаю от бессонницы, сначала не могу заснуть до часа ночи, могу и до трех, потом засыпаю, сплю два часа и дальше нет сна. Невролог прописала мне Тералиджен, пила полтора месяца, изменилось то, что хотя бы стала засыпать как ложусь, потом...
Доброго времени суток.
Бессонница может быть симптомов.
Попробуйте соблюдать некоторые правила.
1.ложиться в постель только в состоянии сонливости.
2.исключить любую деятельность в постели, спальне (кроме сна и секса).
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин в постели ..рекомендуется покидать спальню. Заняться чем-то монотонным
4. Возвращаться в кровать в состоянии сонливости.
5. при необходимости повторить пп 3-4.
Соблюдать гигиену сна. Постараться не зацикливаться на мыслях о трудностях засыпания. Отложить на другое время все тревожные и прочие мысли.
Добрый день. Мне 33 года. Рост 155, вес 57
Пять дней назад первый раз столкнулась с давлением 150 на 110.
Кратко расскажу о том, что месяц назад был сильный недосып по семейным обстоятельствам (ставила будильник на каждый час в течении недели).
Был тонзиллит в конце декабря,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Был сделан медикаментозный аборт, вроде как по результатам контрольного УЗИ всë прошло успешно, правда, потребовались дополнительные медикаменты – настойка водяного перца и ношпа. Последнее УЗИ показало, что всë хорошо, остатков плодного яйца не было. В день...
Здравствуйте, Ольга. Скорее всего менструация всё таки придёт завтра или на первых таблетках следующей упаковки. Даже если менструация не начнётся, принимайте дальше по схеме.
Для снятия нервного напряжения можно принимать ГРАНДАКСИН по 1 таблетке 2 раза в день.
Добрый день. Возраст 51 год
В анамнезе нарушение инсулиновой резистетности. Принимаю эутирокс 75, глюкофаж 1000 лонг, торасемид 10, беталок, витамин Д, редуксен форте. Я не могу уснуть. Бады типа соннорм дуо, релаксен, мелаксен и т.д. ничего не дают. Я пью всю горсть. Честно...
Здравствуйте!
Нарушение сна довольно частый симптом, он может как отдельное состояние, так и в составе, например тревожного расстройства
Вам обязательно стоит посетить специалиста врача-психотерапевта для назначения препаратов для сна(бояться их не стоит, они просто будут восстанавливать Ваш сон). "Овоща" из Вас не сделают, привыкания и зависимости не вызывают.
принимаю феварин в дозировке 200 мг, диагноз ОКР + депрессия средней тяжести. принимаю в соло, уже 4 месяца. с каждым повышением дозировки становится лучше, но чуть как будто не долечивает. с врачом приняли решение поднимать феварин дальше, до 250, потом 300. с этим в общем...
Здравствуйте!
Стоит отметить, что в первые разы приема Кветиапина часто наблюдается сонливость, заторможенность, обычно организм адаптируется в течение нескольких дней-недели. На фоне Феварина (флувоксамина) концентрация кветиапина действительно может повышаться, поэтому даже половина таблетки способна вызвать значительно более сильную седацию, чем ожидается. Поэтому возможно либо ещё снизить дозировку Кветиапина (до 1/4 таблетки) и оценить состояние, либо заменить препарат. Но данные назначения важно обсудить с лечащим врачом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня сбился режим 2 года назад. Были летние каникулы и я сидела в телефоне до часов 6-7 утра.Итог :просыпалась в 14:00-16:00 никакая и так до 22:00, а в 22:00 прилив энергии.Потом надо было в школу ити. Приходилось в 6 утра просыпаться ,а засыпала я максимум часов в 3 ночи...
Здравствуйте,попробуйте до учебы пожить по режиму,составьте себе его ,чтобы все в одном то же время,вставайте и ложитесь в одно время,можете днём поспать немного,мелаксен можно пить по целой таблетке на ночь,добавьте к лечению Магне В6 и Мексидол в таблетках, желательно заняться спортом и обязательно утренняя хорошая зарядка и контрастный душ