Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перелома поставили пластину, швы сняли. Перелом был 19.02. Когда нужно начинать разработку сустава?и как долго продлится реабилитация?
Здравствуйте! Когда начинать разработку? Сразу после снятия швов (обычно через 10–14 дней после операции) можно приступать к щадящим упражнениям: Пассивные движения (с помощью здоровой руки или физиотерапевта). Изометрическое напряжение мышц (без движения в суставе) Через 3–4 недели после операции (при отсутствии осложнений) добавляют: Активные движения с небольшой амплитудой. Физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) для уменьшения отека и боли. Через 6–8 недель (после подтверждения сращения перелома на рентгене): Более интенсивные упражнения на растяжку и укрепление мышц. Использование эспандеров, массажных мячей. Этапы реабилитации Ранний этап (1–6 недель): Уменьшение отека и боли. Профилактика контрактур (тугоподвижности). Легкая гимнастика, физиопроцедуры. Восстановительный этап (6–12 недель): Восстановление амплитуды движений. Укрепление мышц предплечья и кисти. Функциональный этап (3–6 месяцев): Полное возвращение к бытовым и профессиональным нагрузкам. Тренировки с сопротивлением, плавание, упражнения на координацию. Сроки реабилитации Минимальный срок: 6–8 недель (для восстановления базовых функций). Полная реабилитация: 3–6 месяцев (зависит от сложности перелома, возраста и соблюдения рекомендаций). Не нагружайте сустав резко — избегайте подъема тяжестей, рывковых движений. Контролируйте боль — если упражнения вызывают острую боль, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом. Регулярно делайте рентген для оценки сращения кости. Подключите массаж и кинезиотейпирование для улучшения лимфотока и мышечного тонуса. Реабилитацию нужно начинать сразу после разрешения хирурга. Индивидуальный план составит врач-реабилитолог, учитывая динамику заживления и особенности вашего случая. Не пропускайте занятия ЛФК — это ключ к полному восстановлению!
Необходимость операции?
5 ответовНеобходима ли операция? Нужно ли ломать плечо, чтобы поставить правильно?Или менее травматический есть способ? Или какая-то реабилитация? Гимнастика?
Здравствуйте. Судя по описанию рентгенолога имеется импиджмент синдром. . Критическое сужение подакромиального пространства, за счет чего произошел разрыв сухожилий надостной и подлопаточной мышцы. Процесс патологии прогрссирует, уже произошел вывих сухожилия длинной головки бицепса , дегенеративные изменения ключично-акромиального сочленения Ю на очереди изменения гленоида ( суставной губы плечевого сустава) и остальных мышц ротаторной группы плеча. Это приведет к "замороженному плечу", а эти изменения необратимы. Показана консультация травматолога- артроскописта по поводу артроскопической операции по декомпрессии подакромиального пространства, пластики сухожилий надостной и подлопаточной мышц.
Быстрая эякуляция
6 ответовЗдравствуйте! Может вопрос не совсем по теме, но связан с нейрогенными особенностями. Одной из причин преждевременной эякуляции является гиперчувствительность головки либо уздечки полового члена из-за избыточного количества нервов и избыточной иннервации. Как это отличить от...
Пожалуйста)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая эякуляция
5 ответовЗдравствуйте , возраст 26 , 3 года назад начал встречаться с девушкой , первый год был нормальный секс и длительность была от часу до двух может и больше , потом начались проблемы , бывало от 15 до 30 мин а на второй раз ( через мин 30 ) тратили больше времени, ...
Если половой акт длится более 2х минут, то это считается нормой. Вероятно вы привыкли к ощущениям внутри своей партнёрши, к ее движениям, звукам и поэтому знаете как доставить себе удовольствие быстро. Так же такая ситуация может быть в качестве экономии времени или сил, вы подсознательно не хотите растягивать половой акт и просто быстро все заканчиваете. Как вариант девушка может умело работать мышцами влагалища и своим телом, чтобы доставить вам максимальное удовольствие, поэтому эякуляция происходит быстро. Другой вариант она научилась управлять своим телом, чтобы сократить половой акт так как ей не нравится длительный секс. На вашу ситуацию с бывшей как-то влияют пролонгирующие презервативы или лубриканты?
Быстрая утомляемость
1 ответМальчик 13 лет, очень быстро устает.Невролог РЦОН, эссенциальный тремор. Бывает о чем то думает, когда начинаешь говорить кричит не "лезь ко мне" Уроки каждую минуту отвлекается, одну задачу решаем все, устал, отдохнуть надо. С боем один предмет в день, а задают по 6...
Добрый день Ева! РЦН – это патология, которая представляет собой остаточные явления от поражения нервной системы в перинатальном родовом или младенческом периоде. Одним из сложностей может быть повышенное внутричерепное давление. Из-за этого быстрая утомляемость. Вам нужно доскональна проверить ребенка у хорошего специалиста.
Быстрая эякуляция.
7 ответовДобрый день. Мне 26 лет. Очень быстро происходит эякуляция. Было так всегда. Секс длится максимум минуту, иногда и 10 - 15 секунд, иногда могу и от возбуждения не притрагиваясь к органу. Второй раз (по истечению 5 минут) чуть дольше, но эрекция ослабевает. Так было всегда с...
Добрый вечер.Половая жизнь регулярная?Головка обнажается полностью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая утомляемость
9 ответовСдал анализ крови Понижение лейкоцитов 3,69 нейтрофилы 39,0% лимфоциты 45,3% моноциты 12.5% нейтрофилы абсолютно 1,44 , все остальное в норме. Может ли это быть следствием перенесенного гепатита с , и полностью излечнного 9 месяцев назад
Здравствуйте! По анализам следы вирусной нагрузки. С гепатитом С полностью излеченным 9 месяцев назад это уже не связано. Вы ОРВИ накануне не болели?
Быстрая эякуляция
1 ответЗдравствуйте, я перерыл весь интернет и Ютуб но не нашел похожей проблемы. У меня преждевременная эякуляция, и я заканчиваю буквально за 30 секунд, но мой половой орган стоит, и так я могу 5-7 раз за половой акт. Это не удобно вынать его сразу как всунул, и каждый раз...
Редкая ситуация. Считаю необходимым пройти МРТ головного мозга.
Быстрая эякуляция
15 ответовДоброго времени суток! 2 года назад столкнулся с нестабильной эрекцией при половом акте. До этого жил неестественной (мастурбация 3-5 раза в неделю) половой жизнью около 3-4 года по религиозным соображениям. 2 года назад при попытках совершить половой акт с девушкой...
Добрый день Вам нужно обратиться к урологу для взятия секрета простаты на микроскопию с целью исключения воспалительного фактора Далее обратиться к психотерапевту-сексопатологу,с учётом вашего рассказа,вероятно ,причина кроется в психологических моментах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая утомляемость
6 ответовМне 50 ЛЕТ, ТТГ 6,51, гамма ГТ 121, холестерин 7,23, женские гормоны в норме, сдала расширенный биохимический и общий анализы, все остальные показатели в норме, ранее по ТТГ не было отклонений, а гамма ГТ 73 год назад, я не пью, принимаю постоянно таблетки от давления, узи...
Здравствуйте! У Вас субклинический гипотиреоз. Данное состояние не требует лечения, на работу организма такой уровень ТТГ не влияет. Жалобы с щитовидной железой никак не связаны. Сдайте кровь на витамин Д, ферритин, железо, т.к низкий уровень данных показателей может вызывать жалобы, как у Вас. У Вас нормальный уровень АЛТ, АСТ. Повышение ггт может быть связано с приёмом препаратов, снижающие давление. Очень высокий уровень холестерина. Начните принимать препарат аторвастатин 10 мг на ночь. Контроль уровня холестерина, АЛТ, АСТ через 1 месяц от начала приёма препарата