ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΠ€Π. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠΈΠ½Π°Π»Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 2ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° + Π³Π΅Π»Ρ Ρ Π½ΠΏΠ²Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π£ΠΠ’. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈ Π³Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ?

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ (ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ).
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π²
Π -Ρ.ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ-Ρ.ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ Π³Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π»ΡΠΊ, ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ/ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Ρ Π³Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ https://e-lactancia.org
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΌΠ΅ 72 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΎ ΠΈ...
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ½ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΠ°ΡΠ± ΡΠΎΡΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π¨Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠ»3 ΡΠ°ΠΌΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π¨ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΡΠΏΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π£ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ
, Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΡΡ
, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ
, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠ°Ρ
. ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΊΠΌ? ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ(Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ),
Π (ΠΠ¦Π) ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π»ΠΈΡ Π²6 ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ», Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π’.ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄. ΠΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, Π½Π°Π΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ°. Π― ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π» Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° , Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΡ 150ΠΌΠ³ 3Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ 1Ρ 3Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΡ 250ΠΌΠ³ 3Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1ΠΌΠ΅ΡΡΡ , ΡΠ»Π°ΠΌΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ 25ΠΌΠ³ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π― ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ° 90 ΠΌΠ³ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π‘ΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ 4 ΠΌΠ³ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ !ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅
Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ ?Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ ,Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅,ΠΈ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ Π³Π΄Π΅ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, 3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ, Π΄Π°Π²ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π»ΠΈΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° . Π‘ΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 130-80 Π΄ΠΎ 100-60. ΠΡΡΡ Π²ΡΠ΄. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π±ΡΠ»ΠΎ...
ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, 20 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ- 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π° ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1.5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°, Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ( ΡΠ»ΡΠ½ΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) .
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π» (Π½Π΅Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Ρ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² ΠΠΠ Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΠΠ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ· Π±Π΅Π±ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ( Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ Π»Π΅ΡΠ° ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ,Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 150. ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ. Π£ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ»Π°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»,ΡΡΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΠ Π’ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°.
ΠΠ°, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ.
ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ-ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° (ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ).
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠΌΠ°ΡΡ:
- Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄ 100 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
- ΡΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ ΠΠ 6 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ;
- ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ;
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π²Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΠ€Π, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΆ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ