Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелет и насморк. Срочный вопрос
10 ответовДобрый день. Завтра вылет в отпуск, а сегодня проснулась с заложенностью ноздри, гнусавлю. Подскажите что делать? Как обезопасить себя и уши при полете, что взять с собой. Или вообще нельзя лететь? Вчера сдавала оак, было все в пределах нормы.
Здравствуйте , обязательно используйте при перелете сосудосуживающий спрей в нос ( ксилен или називин) за 15 минут до перелета , во время перелета и после тоже используйте сосудосуживающие капли , для снятия отека со слуховой трубы Во время перелета можно рассасывать леденцы или жевать жевательную резинку
Нарыв валика на пальце
5 ответовНарывает валик. Ходила к подологу, отстригли край ногтя. В итоге образовался гнойный мешочек, который в последствии был вскрыт. Не данный момент гной и покраснения остаются. Чем себе помочь, послезавтра вылет в другую страну без возможности обратиться за врачебной помощью.
Здравствуйте, по фото имеет место вросший ноготь с формированием воспаления околоногтевого валика. К сожалению проблема лечится только оперативно, краевая резекция ногтя у хирурга, не кусочек ногтя вырезать у подолога, это проблему не решит. До обращения солевые ванночки по 15 минут вечером (2 ст ложки соли на стакан воды). Обрабатывать мирамистином или хлоргексидином затем раствор Бетадина под повязку. Повязку менять дважды в день. Ношение удобной обуви по высоте и ширине. Здоровья
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чихание и насморк с утра
3 ответаДобрый день. На протяжении уже более двух лет точно, после пробуждения, с утра, я чихаю с пол часа, текут жидкие сопли, но потом это проходит, так же резко как и начинается. Я обращалась к врачу, так как делала кт, показали кисты в носу. Врач сказал ничего с этим не поделать....
Здравствуйте! Вы обращались к ЛОР-врачу с результатами КТ? Назначалось ли Вам какое-то медикаментозное лечение? Помимо кист верхнечелюстных пазух звучали еще какие-то диагнозы? Какого размера кисты? Делали ли КТ в динамике за эти 2 года?
Гсд на 35 НБ
23 ответаЗдравствуйте. После гтт в 26 НБ поставили ГСД (натощак 7, после часа 12, третье значение где-то 6 с чем-то было). После этого начала держать жесткую диету, т.е. углеводы только из овощей, зеленого яблока, круп и т.д. Раз у меня показатели на глюкометре в пределах нормы...
Если раз в 5,7 дней не повлияет Но нужно постараться держать до 6,5 7 Понимаю что хочется и белый хлеб и вкусняшки Но нужно потерпеть Попробовать завтрак например Каша полба гречневая ржаной хлеб масло сыр чай или кофе Посмотреть какие будут сахара
Утра\ом ощущение неумытого глаза, не возможно как говориться "разодрать" глаз, как будто ещё не умылся. Глаза немного слипаются. В чём может причина и как она решается в медицине. Какие нужны при этом процедуры.
Щдравствуйте! Это банальная слеза, которая выделяется во время сна, может склеивать веки, уголки глаз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 37.5
12 ответовВоспален лимфоузел в паху с правой стороны и ниже,жидкий стул и температура второй день 37,5.Нахожусь на отдыхе в Египте,завтра вылет в Россию.Нужно ли принимать антибиотики с собой есть сумамед и амоксиклаф?Пью сейчас ибуклин,смекту и энтерол
Здравствуйте! По описанным симптомам, и предоставленным анализам можно предположить клинику острой кишечной инфекции . В аналогичных ситуациях в рекомендациях рекомендуют: На данном этапе показана диета( с постипенным расширении рациона через 10 дней ( на данный момент исключить из рациона молочный продукты, свежие овощи, фрукты, жареные, острые, капченные блюда, алкоголь в любом виде. Разрешено тушенные, варенные и запеченные блюда. Обильное питье до 2 литров в сутки( вода , компот, регидрон).Не забываем контролировать диурез. В Лечении Энтерол 1 капс 2 р/д : Полисорб 3.0 гр 3р/д пьем 5 дней. Антибиотик в данной ситуации не нужен. Лимфатические узлы являются частью имм системы и могут реагировать увеличение при любом вирусном заболевании. Соблюдение личной гигиены ( моем руки). Избегаем переохлаждения и контакта с больными ОРВИ Продолжайте следить за самочувствием, при его ухудшении или появлении новых симптомов, понадобится очная консультация терапевта.Рекомендуют дополнительно сдать ОАК, Биохимию крови, ПЦР кала на оки, по данным результатам можно будет при необходимости откорректировать лечение.
Расшифровка анализа .
25 ответовРебенку 2,6 . Сегодня 5 день болезни , орви . Температуры нет , немного сопли , кашля нет . Температура первые 3 дня была 39. Сейчас ребёнок чувствует себя хорошо . Проблема в том что у нас сегодня вылет в Турцию , сдали день назад мочу , насколько критичные результаты ?
Да, если ничего не беспокоит, никаких ограничений нет. Повышеная потливость возможна на фоне перенесенного заболевания, ничего страшного в этом нет, всё самостоятельно пройдёт.
Вчера ночью появилась боль в области живота. Сегодня диагностировали аппендицит, ребенок на отдыхе в Сочи, вылет сегодня вечером около 19:40, хирург в местной больнице бродит неизвестно где, операцию сегодня вряд ли проведут. Опасно ли лететь в Москву (~2 часа)?
Здравствуйте! Аппедицит необходимо срочно оперировать! Вызывайте скорую!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь по телу
7 ответовЗдравствуйте, подскажите , появлялась сыпь по всему телу+ ладони стопы и во рту даже красные Из симптомов еще втрой день темп под 39, но опускается хорошо Сопли и кашель Не чешет Что делать Еще проблема ночью вылет на море Ребенку 2,4
Добрый день! Прикрепите пожалуйста фотографии высыпаний для точного понимания ситуации. На данный момент по описанию можно предположить энтеровирусную сыпь. Не было ли тошноты , рвоты, жидкого стула?