Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, тошнота
4 ответаутром, вставая с постели, внезапно стало все плыть перед глазами, сильная тошнота и потоотделение сопровождалось в течении часа, потом все прошло, осталась тошнота и неуверенная походка.
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта) - При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут. - Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям). Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Боль в поясничном отделе позвоночника
16 ответовБоль в поясничном отделе когда долго стою или во время сна в одной позе, просыпаюсь от боли, переворачиваюсь, проходит не сразу. часто отдает в левую ногу с жжением. Иногда смена позы в постели не помогает, приходится походить по квартире, чтобы уснуть снова. Сделала МРТ,...
Здравствуйте, по описанию данная картина характерна для дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника с раздражением корешка нерва слева (поэтому есть жжение и отдача в ногу). Чаще всего это связано не только с «остеохондрозом», а с изменением межпозвонковых дисков, мышечно-связочного аппарата. Важно понимать: «вылечить диски» полностью и вернуть их в состояние как в 20 лет нельзя, но в большинстве случаев можно добиться стойкого уменьшения боли и нормальной жизни. Основа лечения - лечебная физкультура К примеру такие упражнения: Подтягивание коленей к груди: Лежа на спине, поочередно подтягивайте колено к груди руками. Задержка 20–30 секунд. Кошка–верблюд: Стоя на четвереньках: медленно выгнуть спину вверх, затем плавно прогнуть вниз. ЛФК влияет на долгосрочный результат. Избегать: длительного стояния, резких наклонов и подъема тяжестей, длительного сидения без перерывов. Необходимо убрать воспаление и боль: В таких ситуациях как правило необходимо: Мази или гели с противовоспалительным и обезболивающим эффектом: это диклофенак гель или нимесулид, наносятся тонким слоем на область поясницы до 10 дней Так же нимесулид (найз) таблетки 100 мг 2 раза в день, 5-7 дней. Толперизон (мидокалм) 150 мг 2 раза в день в первый день, далее 3 раза в день, 10-14 дней - препарат уменьшает тонус мышцы, в вашей ситуации практически всегда есть мышечный гипертонус, который еще больше усиливает боль. Пантопразол 20 мг 1 раз в день, пока принимаете нимесулид, необходим для защиты слизистой желудка. Если работа сидячая, можно приобрести ортопедическое изделие, называется поясничный валик, он разгружает поясничный отдел позвоночника, это уже как дальнейшая профилактика обострений. Если в течении 5 дней нет улучшения, Вам необходимо обратиться на очный прием к неврологу
Сквозная боль в области груди( солнечное сплетение , под грудью с левой стороны, между лопатками,
2 ответаЗдравствуйте, маме 64 года, вчера при потягивании в постели отвела левую руку в сторону , появились сквозные тупые боли в груди ( солнечное сплетение , левая сторона под грудью , между лопатками ) боль стихает при хождении , когда стоит , лежать не может появляется сразу...
Здравствуйте! Сейчас можно пройти лечение при помощи НПВС и миорелаксантов , например целебрекс 200мг 1к 2р.д.(плюс омепразол до еды) 7дней и тизанидин 2мг на ночь 10дней, местно на место боли пластырь с Вольтареном 5дней. Но нужно до обследование - МРТ грудного отдела позвоночника, или хотя бы рентген грудного отдела для исключения остеопороза и компрессионного перелома позвонка учитывая возраст.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ттг 5,822
1 ответУ меня ноги сильно болят настроение меняется в день несколько раз, утром только проснулась, но такое ощущение что всё болит и я не могу с постели встать
Здравствуйте! Средние нормы тиреотропного гормона до 4.5, ваше значение выше(если иные нормы не указала лаборатория в ваших анализах). Это может быть признаком снижения функции щитовидной железы и все ваши симптомы вписываются в данную патологию. Вам необходимо дообследование и постановка диагноза у лечащего доктора.
Головокружение
5 ответовПри вставании утром с постели кидает в сторону. Головокружение. В течении дня постепенно проходит. При повороте головы кидает противоположную сторону. Боли нет, слабости нет. Это происходит не каждый день.
Здравствуйте, сколько дней это вас уже беспокоит?
Лужу в постели третий день.живу один,помощь, только приезжают друзья и все,.Мне нужна консультация врача,плюс держится температура 5 дней.Помогите мне пожалуйста в оказании помощи.Я ветеран боевых действий.
Здравствуйте! При радикулите не повышается температура. Боль не отдает в пах? Моча обычного цвета? Напишите подробнее где болит и после чего началось.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В отношениях тупик
14 ответовВ отношениях перестали друг друга понимать. Живем вместе. Изначально был договор, что все обсуждается с обеих сторон. Я высказываю свои переживания, делаю это корректно, стараюсь использовать я-сообщения, вежливо. Но он реагирует на это - грубостью, закрытостью. Что для меня...
Здравствуйте! Как давно Вы в отношениях?
Боль в спине
4 ответаКогда утром встаешь с постели, ощущение скованности. Появляется стреляющая боль , боль в средней части спины, с правой стороны, После ходьбы, боль постепенно проходит. Пациентке 69 лет, в анамнезе жировой гепатоз . По профессиональной деятельности, во время работы сидит на...
Здравствуйте. По описанию симптомов данная картина больше похожа на невралгию+ можно предположить наличие спондилоартроза( наличие скованности в утренние часы). С желчным пузырем это не связано, потому что обычно такая боль связана с приемом пищи, а не с поворотами. Для уточнения диагноза рекомендовано проведение исследований: рентгенография грудного отдела позвоночника.
Боль в поясничной области
25 ответовЗдравствуйте, мне 39 лет, второй день мучаюсь с болью в пояснице,не знаю с чем это связано, но после ночного сна подняться с постели и разогнуться это проблема, боль как мне кажется простреливающая при вставании, после сна даже сесть больно.Что это может быть, какими мазями...
Здравствуйте! Боли уменьшаются при расхаживании? Нет иррадиации в ногу/онемение в ноге? С чем-то связываете (нагрузки, переохлаждение, длительное статическое положение/подъём температуры/ОРВИ?) В данной ситуации предпочтительнее таблетированные формы препаратов: Если из домашней аптеки, то любой из обезболивающих (ибупрофен 400мг 2 раза в сутки/нимесулид 100мг 2 раза в сутки, хотя бы парацетамол 500мг 2 раза в сутки, в течение 5 дней) Если пойдёте в аптеку, то, оптимально, ксефокам 16мг однократно, далее 8мг 2 раза в сутки до 7 дней (таблетки по 8мг) + миорелаксант: тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном до 10 дней - локально: любой обезболивающий гель 2 раза в сутки (сильно не втирать!!!) либо лидокаиновый пластырь на 12 часов в сутки, 5 дней - исключить разогревающие мази, горячие ванны, душ ( любые разогревающие процедуры: в момент может стать легче, но потом заболит ещё сильнее) + аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном и при боли, на период обострения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене у пожилой женщины
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, я интересуюсь для мамы. Ей 83 года, недавно ломала ногу и два месяца провела в постели. Мышцы, безусловно, ослабли. Но она ходит уже без ходунков. Но заболело колено, отекает, больно ходить. Покупала ей разные обезболивающие мази, помогает...
Здравствуйте! В таких случаях обычно назначают следующее: 1. Обратиться на прием к специалисту для осомтра и выполнения исследований (рентгенография колена) 2. Курс противовоспалительной терапии: Эторикоксиб 90 мг 1 таб 1 раз в день 10-14 дней. Диклофенак гель/мазь местно 4 раза в день 2-3 недели. Преимущество отдать гелям и мазям, стараться меньше принимать таблетированные НПВП. Омепразол 20 мг 1 капсула 2 раза в день для защиты желудка. 3. Наколенник во время ходьбы. 4. Избегать тепловые процедуры. 5. По возможности, курс физиолечения (например, ПМП + Лазер №10). 6. Лечебная физкультура, хотя бы самостоятельно дома. 7. Массаж курсом, тоже можно в домашних условиях.