Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 17 лет, рост 174 см, вес ориентировочно ~ 65 кг. Точнее, к сожалению, сказать не могу, так как боюсь становиться на весы из-за участившихся срывов. Проблема заключается в том, что последние две недели, приходя после учёбы домой (в часов 4-5 дня) я начинаю...
Анна, добрый день. Да, могу. Это НЕ компульсивное переедания, это голод обыкновенный. Вы сами все видите и написали. Утром завтрак это святое. И не каши и творог. А мясо иди рыба + овощи + полезные жиры. На обед, если уж такая большая проблема есть что то крупное, возьмите что-то нибудь не крупное. Орехи, сухофрукты. Нужно подбирать вместе со специалистом в зависимости от ваших потребностей. Продолжая в том же темпе, вы нарушите работу желудка и кишечника, если там еще все нормально и гормонов. Вечером ужин такой же как завтрак, вы тогда наедитесь и не сможете переесть.
Как можно избавиться от экземы
2 ответаКак бороться с экземой еслив нечего не помогает,какие лекарство можно использовать и в каких условиях ,вот читала в энтернете что может трава череда может помочь,незнаешь уже на что надееться,помогите пожалусто
Здравствуйте. Чем вы пользуетесь? Желательно сорбенты внутрь длительно, типа Зостерин, Энтеросгель 10-14 дней.
Как вылечить герпес
5 ответовРаньше герпес на губах или в носу появлялся максимум 2 раза в год. За этот год начал появляться намного чаще. Только за август и сентябрь уже 4 раза выскочил, только проходит и через несколько дней опять. В августе 2023 я родила, до сих пор гв. Как повысить свой иммунитет? ...
Здравствуйте ! Когда последний раз сдавали кровь? Очень часто рецидивам способствует анемия при ГВ. К сожалению, противовирусные таблетки проникают в грудное молоко. Когда прекратите кормить, можно рассмотреть вариант супрессивной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от прыщей?
2 ответаПрыщи не проходят несколько лет, мазала и зиниритом и спиртом салициловым, и скрабы делала, сейчас мажу циндолом Не знаю, как уже с ними бороться, возможно какие либо методы эффективного лечения?или это все таки нельзя вылечить раз и навсегда?
Здравствуйте, не видя фото, не знаю степень тяжести вашего акне. Учитывая возраст, можно предложить поздние угри. Это связано с гормональным дисбалансом. Вам нужно сдать кровь на гормоны. Подбирать наружное лечение и уход нужно исходя из характера высыпаний. Нужен осмотр
Живёт как в лодке.
1 ответЗдравствуйте! Прошу Вас помочь разобраться с проблемой. Моему отцу 78 лет. Он замучился с проблемой, его качает как в лодке, т.е. ощущение при ходьбе качания или ходьбы по трясине. Со стороны не видно что бы его качало. Что это может быть и как с этим бороться?Спасибо.
Здравствуйте, Марина. Надо слелать МРТ головы и Рентген шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов шеи, очная консультация невролога. Пока можно попить Пирацезин, Бетасерк, Комбилипен.
Последний месяц сыпь на щеках, есть закрытые комедоны которые в последствии могут воспаляться и превращаются в гнойники, как с этим бороться? Чем мазать и что пить?
Здравствуйте! Нужно смотреть фото. Необходим постоянный уход за кожей: Умываться 2 раза в день гелем от Биодерма (Себиум-если кожа жирная, Сенсибио -если сухая). Затем нанести гель Азелик 2 раза в день 3 месяца, в начале точечно только на высыпания, затем, как кожа привыкнет, на все лицо тонким слоем. Также использовать увлажняющий крем (Эффаклар, н-р).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи проходят, но остаются пятна. Так же присутствуют маленькие высыпания. Купила сыворотку тт миксит с нициамидом и цинком, появились ещё маленькие высыпания, как будто точки. На счёт пятен после прыщей. Они остаются надолго, такого фиолето-розового цвета. На данный момент...
Добрый день ! А как вы лечите прыщи, есть какое то наружное лечение? Направьте фото на данный момент как сейчас выглядит кожа лица
Как лечить фармакофобию
8 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство с паническими атаками, соматизированное расстройство и разные фобии (самые яркие агорафобия и фармакофобия). Врачи предлагают антидепрессанты, но я не могу принимать лекарства - паника случается даже от приема витаминов. Как...
Доброго сна в таких случаях нужно начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, именно этой психотерапией. Проводить сессии не реже раза в 5-7 дней. Причем с выполнением домашних заданий, работой с убеждениями. А уже потом выбирать самые легкие препараты, если потребуется. Проводить аутотренинг по Шульцу. Миорелаксацию по Джейкобсону. Изучать книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». И всё непременно получится!
Добрый день. У меня проблема в том что у меня есть высыпания прыщей на лице, а так же на самом теле. Я перепробовала много чего, разные препараты , процедуры, ничего не помогает. Я уже не знаю как с этим всем бороться. Была много раз у дерматологов и ничего путёвого мне не...
Фагодерм попробуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться с ВПЧ 31 типа ?(
3 ответаЗдравствуйте! Носитель такой заразы как ВПЧ уже 3 года, как избавиться от нее не знаю.. при этом присутствует эрозия шейки матки. Сдавала последний раз анализы на ВПЧ полтора года назад, выявили 31 тип. Как я понимаю что у меня эта фигня до сих пор сидит ? У меня над губой в...
На лице папилломы вызывает не 31 тип, а другие, неонкогенные. Хотя Изопринозин эффективен и в отношении них. По поводу 31 типа просто необходимо постоянное динамическое наблюдение, контроль цитологии и кольпоскопии раз в год обязательно.