Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить пить
1 ответПью каждый день практически по 150 г водки и 1.0-1.5 л пива иногда по праздникам больше. Хочу чтобы у меня возникло отвращение к алкоголю. Пью, т. к мне нравится состояние опьянения. Пью так часто уже лет 5, сейчас мне 42 года
Никаких проблем. Покупаете в аптеке самый дешевый тетурам и пьете его каждый день по 1 таблетке 2 раза в день. На фоне тетурама, если употребите алкоголь, то будет мощное отравление и отвращение.
Как бросить курить?
4 ответаЗдравствуйте. Мне недавно поставили диагноз рассеяный склероз. А я курю, курить с такой проблемой это очень плохо, а у меня не получается отказаться от этой привычки. Есть какие то схемы?
Здравствуйте. При рассеянном склерозе курение действительно ухудшает течение болезни, и в таких случаях отказ от сигарет даёт заметную пользу - замедляет прогрессирование и снижает частоту обострений. Но бросить «силой воли» получается далеко не у всех, и это нормально. Обычно гораздо проще, когда есть поддерживающая схема. Чаще всего помогают никотин-заместительные средства - пластыри, жвачки, спрей. Пластырь Никоретте даёт ровный фон никотина и уменьшает тягу, а жвачка или спрей - для «острых» моментов, когда накрывает желание закурить. Такая комбинация используется довольно часто и считается безопасной. Есть ещё вариант - варениклин (Чампикс). Это рецептурный препарат, который уменьшает удовольствие от сигарет и постепенно снижает потребность в курении. Обычно его начинают за неделю до планируемого отказа и принимают курсом. Он хорошо изучен, применяется много лет, и в подобных случаях даёт высокий шанс на стойкий результат.
Как бросить женатого
3 ответаВстречаемся не долго. 4 месяца. Жена его все знает, пилит его. Я говорила ему либо разведитесь либо мирись с ней. Он говорит что не хочет с ней жить, но при этом извиняется за измену. Пересылать мне смс где она его унижает, но только эти. Что он ей пишет я не знаю. Хочу...
Ольга, добрый день. Вы хотите расстаться только из-за мнения его окружения? Какие мысли вас останавливают от того, чтобы расстаться? Не можете расстаться, так как.... Что?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу бросить мастурбациб
1 ответМного лет занимаюсь мастурбацией Думал прекратить Раньше(спустя несколько лет мастурбации) читал статьи как люди советовали бросить мастурбировать Эффект был всегда не долгим Был момент когда дал себе установку что 6 дней в неделю буду теперь а на 7 мастурбировать в ванной...
Здравствуйте Андрей! Попробуйте в момент желания мастурбации отвлечь себя, например займитесь спортом или начните готовить или ещë чем то. Если вы живëте не один старайтесь не уединиться, будте на людях
Бросить кок на середине пачки
30 ответовЗдравствуйте! Покупала путевку заранее, отслеживала менструацию по приложению но она началась раньше на 5 дней и соответсвенно начнется в отпуске. Писала сюда с вопросом о приеме КОК. Слала коагулограмму, все хорошо. 5 лет назад принимала джес не долго все было хорошо ,...
Надеюсь, смогла помочь 🙏🏻
Как отменить утрожестан
21 ответНа 5 неделе на узи нашли кисту желтого тела, врач прописала утрожестан 200 на ночь вагинально. Принимать 21 день, но как отменять не сказала. Подскажите пожалуйста, надо снижать или можно сразу бросить?
Все у вас хорошо, смело отменяйте Утрожестан. Киста сама рассосётся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу бросить курить вейпы.
9 ответовЗдравствуйте! Серьёзная проблема. 55 лет .до 40 лет курила сигареты , потом электронные, кальян сейчас вейп ( полуэлектронные сигареты ) не могу бросить . Сильные спазмы в голове. Снизила количество. Потери сознания на грани этих состояний .хронический гастрит от них же . Что...
Циннаризин и другие "сосудистые" препараты на качество сосудов никак не влияют. В таком случае рекомендуется сдать анализы (липидограмму -весь холестерин в раскладке, глюкозу крови), чтобы определить, есть ли поражение сосудов атеросклерозом (отсюда могут быть и головокружения, шум в голове) и тогда решать вопрос -нужен ли прием статинов. Сейчас для здоровья сосудов -отказ от курения, двигательная активность, диета с преимущественным потреблением растительной пищи, морепродуктов, и уменьшением животных жиров.
Я твердо решила бросить пить и стала принимать тетурам - опробовала на себе алкоголь и тетурам было очень плохо. Не пью полмесяца, но хочется дико есть, просто настолько сильное переедание, независимо от того что я пью флуоксетин, от тревожности. Он вроде аппетит уменьшает. Я...
Здравствуйте, Полина. Добавьте Атаракс к лечению, 3 месяца. Физические упражнения или фитнес, бассейн не помешают.
Как начать меняться?
3 ответаЗдравствуйте! У меня вот какая проблема. Не держу своё слово, много раз пытался бросить употреблять наркотики, поменять круг общения. Но всё ровно попадаю в цикличный круг. Как начать меняться? И что менять в жизни?
Здравствуйте! Вам необходима помощь специалиста (врача-нарколога), должен помочь курс психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить принимать КОК
5 ответовГинеколог прописала противозачаточные Белара. Пока пила первую упаковку ужасно болела голова, день через день, такого никогда раньше не было. Но думаю вдруг совпадение, посмотрю дальше. И вот семь дней перерыва на месячные и приступила ко второй пачке. И вот сегодня надо пить...
Здравствуйте, да , вы можете прекратить прием КоК , если у вас такая реакция , терпеть не надо . После прекращения приема пройдет кровотечение отмены , и далее цикл восстановится .