Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 58 лет, менопауза в 52 года, сразу набор веса. Питание до и после менопаузы интуитивное, занятия фитнесом 20 лет. Все 6 лет менопаузы старалась вернуть пропорции тела всеми доступными способами. Диетологи, нутрициологи, фитнес тренеры и для всех сдавала анализы,...
Можно Кроме ЭКГ провести УЗИ сердца и сосудов головного мозга. Минимальные изменения могут быть при этих исследованиях. Но оценить их желательно в соответствии с Вашим осмотром, жалобами, анализами.
У меня не было прыщей никогда ,кожа вообще не склонна к высыпаниям. А второй месяц подряд происходит какая-то жесть . При чем не меняла питание или вообще что-то меняла. Я была у косметолога,она сказала что это больше похоже на аллергию. Но я не знаю,они не...
Здравствуйте! Это похоже на проявление розацеа. В основе развития розацеа лежат: сосудистые нарушения, нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, иммунные нарушения, наследственные факторы, психоэмоциональные стрессы, климатические факторы. Для обследования имеет смысл сдать биохимию крови, определение хеликобактер пилори, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12. Если есть нарушение в работе ЖКТ показаться гастроэнтерологу. Рекомендуется: 1.Избегать факторов риска, ухудшающих состояние кожи: солнце Влажность Перепады температуры Стресс, волнение Горячая, острая пища Сауны, бани Алкоголь Физические нагрузки 2. Еду принимать в теплом виде. 3. Розамет крем наносить 2р в день 2-3 месяца. 4. Умываться минеральной водой, использовать Биодерму линейку Сенсибио- гель для умывания, крем Сенсибио Ар 2р в день на постоянной основе. 5. Использовать SPF 50-100 , например защитный крем calm+ Topicrem spf 50
Несоответствие генам
18 ответовЗдравствуйте, надеюсь вопрос тупым не покажется, но в гугле ответов нет, поэтому я здесь. Мне 20 лет. Мои родственники с обоих сторон достаточно коренастые, с широкими костями и густым оволосением. Я же в свои года выгляжу как ребенок. При этом рост у меня нормальный, да и...
Добрый вечер.Прикрепите фото своего телосложения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность риск Зрп и ПЭ
14 ответовДобрый вечер . Возраст 34 Беременность первая почти 12 недель . Анализы крови хорошие , давление всегда хорошее 115/85 пульс 80 , рост 170 вес 79 , скрининг первый в норме , врач ставит риск ЗРП и преэклампсию . Глюкоза в норме , белка в моче нет . Есть маленькая миома ....
Добрый вечер, прием кардиомагнила противопоказан во время закладки органов и систем у плода, а в срок 12 недель эти процессы уже закончились, а вот формирование плаценты еще нет, поэтому для профилактики в дальнейшем плацентарной недостаточности, которая приводит к гипоксии плода и ЗРПа также тромбозов, причины ПЭ и назначается кардиомагнил , эти микродозировки аспирина никакого вреда Вашему плоду не принесут, толькопольза.
Набор веса и месячные
1 ответЗдравствуйте. Принимала репиридон два года, вес вырос на 40 кг с 69 кг до 110 кг. Потом был перерыв 6 месяцев сбросила 10 кг. Ходила к эндокринологу, вызывала месячные искусственно. Так как от респиридона они прекратились. Был повышен пролактин. Потом прописали галоперидол...
Здравствуйте. Надо обратить внимание на новые антипсихотики, которые редко способствуют набору веса- реагила, арипипразин, латуда. Но надо чтобы нейролептик подходил для лечения .Реагила активирует, это не всем подходит. От арипипразина вес может снижаться. От латуды реже толстеют чем от типичных нейролептиков. Также надо наблюдаться у эндокринолога, так как набор веса связан с повышенным пролактином и эндокринолог может назначать специальные препараты чтобы его снижать.
Я боюсь людей и их мнения.
3 ответаКаждый раз выходя на улицу меня охватывает страх, я начинаю чувствовать дискомфорт и тревогу. Смотрю на людей и думаю: "вдруг я что-то не так делаю?" "может я странно выгляжу?" "почему они смотрят на меня?" и тому подобное. Мне почему-то очень важно мнение других людей. Я...
Амина, здравствуйте. А как у вас отношения, с родителями? Почему вы, боитесь критики? Ну, допустим, сказали, что вы не умеете быстро бегать. И что? Что с вами происходит, когда вы такое слышите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выйти из депрессии
12 ответовЗдравствуйте, я мама в декрете, 3 года, понимаю, что жизнь перевернулась, раньше я была жизнерадостной, ухоженной, а теперь я просто потеряла вкус жизни, ночами не сплю, утром встаю уже без сил, целый день как разбитое корыто, мне всё равно как я выгляжу, порой даже нет сил...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о депрессивном состоянии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен, а рецепт можно получить только очно. Залог успеха совмещение 2 подходов: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Сниженная самооценка
1 ответЗдравствуйте. У меня такой вопрос... Я понимаю, что я хорошо выгляжу, симпатична, у меня двое детей, и мне ни муж, теперь уже бывший, ни другие мужчины ( которые не встречались на моем пути) а теперь просто поменяла работу и уже вижу и слышу от них комплименты в мою сторону,...
Здравствуйте. Критика к себе - это чаще всего отголоски значимых людей. То есть, если в детстве критиковали значимые люди (мамы, папы, бабушки, дедушки, воспитатели, учителя и пр), будучи взрослым эта критика будет то и дело «всплывать». При этом эту критику вы можете воспринимать взаправду. Например, если 100 человек одновременно скажут что вы красавица и умница, вам будет непривычно, как будто это неправда, а правда как будто то, что вы о себе думаете в момент критики. Избавиться от этого можно с помощью КПТ, психоанализа.
Терпеть не могу своё тело
11 ответовДля меня всегда была проблема - это мой внешний вид и вес . В детстве я была пухленькой . В 9 классе сильно похудела , и с того момента уже если и полнела - то это катастрофа для моей психики . Сейчас снова … я выгляжу ужасно !!! У меня ломаются волосы, выпадают . Я занимаюсь...
Здравствуйте! Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту. Надо более детально разбираться в плане Вашего уровня мышления и в целом оценки психической системы. Почему не работаете с психотерапевтом или психологом, с целью научения работы и контроля над своими мыслями и эмоциями?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 лет назад я резко потолстела, за месяц набрала сразу 13 килограммов.. потом вес стал также прибавляться, но уже медленнее. Сдавала и на ТТГ и прочее.. всё в норме. Щитовидка в норме тоже. Сейчас мне 46 лет, весь 74 кг при росте 169 см. Вроде, неплохо выгляжу, но большой...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора: 1.Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 2.Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 3. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 4.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин Если повышен за счёт макропролактина, то ничего страшного Если за счёт мономерного, то мрт гипофиза с прицельным контрастом За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь