Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
24 ответаЗдравствуйте, сегодня ломит руку слева, болит И ещё дёргался нерв на лице Скажите пожалуйста, это ведь не инсульт? Последнее время очень много нервничаю Приложу мрт
Здравствуйте, Анастасия! Рука болит от какого до какого уровня? Перед появлением жалоб не было физ.нагрузок, переутомлений? Подергивание нерва называется лицевой миокимией и возникает на фоне стрессов и тревоги. Данных за инсульт по описанию нет.
Очень устала в декрете
7 ответовСильно нервничаю и переживаю из-за всего Стресс кажды день и срывы на детей Устаю когда уже просыпаюсь Нет сил и мотивации ни на что
Здравствуйте. Скажите как давно у вас все это началось? Что послужило поводом для срывов?
Помогите с диагнозом
25 ответовЗдравствуйте, в последние время стало беспокоить давление , и память хромать начала . Сделала МРТ головного мозга и и шейного отдела и теперь нервничаю . Насколько опасно это ????
По 10 капель каждый день принимайте. Так будет лучше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс на ранних сроках
1 ответЗдравствуйте 17 февраля узнала про беременность 4 недели. С тех пор нервничаю, тревожусь и рыдаю каждый день. Это может привести к замиранию беременности или нет?
Здравствуйте. Нет, несмотря на то, что стрессы и переживания не идут в принципе никому на пользу, мы знаем, что напрямую на малыша эти факторы, слава Богу, не влияют. Только на психологическое состояние самой мамы, и — не более.
Успокоительные при беременности
6 ответовДобрый день Беременность 28 недель. Очень частно нервничаю. Подскажите какие успокоительные разрешены в период беременности? Бывает просто до панических атак. Беспокойство. Заранее благодарю за ответы
Добрый день. Допустимо согласовать с лечащим врачом возможность применения Магне б6 форте по 1-2 таблетки 3 раза в день. Также, на постоянной основе можно принимать таблетки Валерианы по 2 т 3 раза в сутки
Кусаю язык или губы
9 ответовЗдравствуйте, когда нервничаю или переживаю, даже по мелочам, на показываю этого, но кусаю себе губы или язык, каждый день это делаю, как избавиться от этого?
Здравствуйте, Анастасия. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Это основное лечение. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Также хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять когда нераничаете . После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника
17 ответовЗдравствуйте, дочери 16 лет, на узи выявлена киста яичника. Рекомендовано сдать онкомаркеры и контроль УЗИ после месячных.. Очень нервничаю по доброкачественности, гиперэхогенное включение это плохо?
Здравствуйте, это может быть просто функциональная киста, которая самостоятельно пройдёт в течение двух- трёх месяцев. Нет причин для паники, необходимо сделать контроль узи через два цикла на пятый-седьмой день менструального цикла. Если киста сохранится, то что в зависимости от её размеров и динамики будет решаться дальнейшая тактика. Онкомаркеры можете сдать.
Расшифровать результат анализа.
6 ответовПомогите понять результат анализа, нужно ли с этим что либо делать? Бежать ко врачу или я зря нервничаю и с этим ничего делать не надо.
Здравствуйте. Мазок на онкоцитологию без особенностей. Атипичных и злокачественных клеток нет. Воспаление по этому анализу не диагностируем. Для этого есть мазок на флору. Если жалоб у вас нет, ИППП исключены в санации вы не нуждаетесь
Афабазол и антидепрессант
1 ответЗдравствуйте, часто нервничаю и пью афабазол, помогает. Хочу ещё попробовать добавить антидепрессанты, посоветуйте, пожалуйста, какие сочетаются с афабазолом и можно купить без рецепта? Заранее спасибо
Здравствуйте, Юлия! Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру и разобраться в сути происходящего с Вами. По переписке этого не сделать. Лучше обращаться к частнопрактикующему специалисту - это сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации у специалиста в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заедаю стресс
1 ответКогда нервничаю хочу все время есть. Заедаю стресс, не смотря на то что только поела. Думала что то случилось с гормонсми. Сдавала анализы все хорошо
Здравствуйте. Проблема заедания стресса, сложностей на работе и в отношениях, бытовых сложностях является очень распространенной. Дело в том что еда это самый легкий, самый доступный и достаточно быстрый источник удовольствия. Получение удовольствия снижает тревогу, улучшает настроение. Эта схема достаточно быстро закрепляется и начинает использоваться часто, а потом и видоизменяется - человек начинает есть не только для того, чтобы снять эмоциональное напряжение, но и для того, чтобы его не допустить, т.е. ест как бы заранее, чтобы стресса не получить в принципе.