Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины Ревит
1 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста можно ли давать Ревит ребенку 2.8,для поднятия иммунитета? Или нельзя?
Здравствуйте! Ревит по инструкции с 3 лет.
Дефицит витаминов
26 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста по результатам анализов, какие пропить лекарства для поднятия нужного уровня витаминов.
По результатам анализа: 1️⃣ снижен витамин В. Рекомендую начать прием ✔️ нейробиона по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца 2️⃣ снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли) 3️⃣ снижен ферритин. В идеале он должен быть не менее 40, но лучше равен вашей массе тела. рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Тардиферон 1 таблетка в сутки в течение 3 месяцев, через 3 месяца - контроль. Принимать железо лучше во время еды. Не разрешается принимать с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа. ❗️ железо и витамин Д лучше принимать в разное время. Например проснулись утром, выпили витамин Д с завтраком, через несколько часов железо , лучше оно усваивается с продуктами , богатыми витамином С, можно просто вместе с обычной аптечной аскорбинкой 🍊 Есть ли у вас какие-то вопросы ? Что-то беспокоит на сегодняшний день?
Добрый день! Подскажите какие витамины лучше пропить для поднятия иммунитета, в сезон простуд. Спасибо.
Добрый день. Достаточно обычных поливитаминов (Алфавит, Супрадин, Геримакс). Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель виферон 2 раза в день на слизистые носа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферретаб в беременность
6 ответовЗдравствуйте,прописали ферретаб для поднятия гемоглобина (108) подскажите пожалуйста как правильнее будет его пить
Здравствуйте С учетом предоставленной информации принимать препараты необходимо за 30 мин до приема пищи Исключить запивание молоком , или другими молочными продуктами Добавить в пищу белок ( мясо ) и овощи ( фолаты )
Низкое железо
1 ответМучает усталость, сдала анализ крови железо 5,6. Какие препараты можно принимать для поднятия железа?
Здравствуйте, Анна. Запасы железа в организме оцениваем именно по уровню ферритина. Если ферритин менее 30 - это железодефицитное состояние. Дополнительно рекомендуется исследовать общий анализ крови, чтобы видеть нет ли анемии. При низком ферритине рекомендуется приём препаратов железа, например тардиферон или сорбифер по 1 таблетке в день, 3 месяца, с последующим контролем ферритина, целевой уровень выше 40-60.
Недостаток витамина D , Цинка
3 ответаЗдравствуйте! Цинк 10.3 при норме от 10.7-17.5 Купила snt цинк 50mg. К сожалению ниже дозировок в наличии нет ! Подскажите, пожалуйста, как его правильно принимать? И при недостатке витамина D(26.9), какая дозировка будет приемлема? У меня есть 1000 д+к2 , принимаю 2 раза в...
Здравствуйте. Цинка пиколинат по 1 капс в день на месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинка пиколинат и Селен
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста 🙏 Можно ли принимать Zinc Picolinate (22 мг) и Selenium (100 мкг) от фирмы Solgar на постоянной основе или всё же необходимо делать перерыв в приёме? И можно ли что то добавить к этому комплексу для зачатия ребёнка?
Здравствуйте, постоянно не нужно, достаточно курсом месяц 2-3 раза в год
Дозировка железа, цинка, д3
10 ответовЗдравствуйте, вопросы такие. 1. У сына (сейчас 4г10мес) в октябре выяснился гемоглобин 97, сразу назначили Мальтофер. В ноябре - гемоглобин 123, железо 6.20 (норма 7.2-21.5), ферритин 53.7 (норма 6-60). Продолжили пить Мальтофер. Тут же сын переболел парагриппом. После этого...
Здравствуйте,Нина . По ферритину по норме показатель должен быть от 30. Показатель данный реагирует на инфекционные процессы (может снижаться ,либо наоборот повышается) . В крайние разы показатели гемоглобина, МСН,МСV по общему анализу крови какими были? Какую дозировку мальтофера принимали?. Уровень цинка снижен,но не критически. В витамином комплексе ,как правило, микроэлементы в небольшой дозировке ,поэтому подъему они выраженному не способствуют. Если из препаратов выбирать ,то просто цинк . Для детей разрешен цинктерал по 1 таб 1 раз в день ,курсом 20 дней. Также в еде сделать акцент на горохе, бобовых, мясе (говядина) . В этих продуктах содержание цинка повышено. Уровень витамина Д для ребёнка достаточный от 30нг/мл. Показатель 47-хороший. Сейчас просто даёте профилактическую дозировку 1500 МЕ. Чаще быть на солнце. Чтобы получал естественный витД . Сейчас весенне-летний период,не увеличиваем дозировку до лечебных с таким уровнем , т.к переизбыток тоже имеет последствия.
Дефицит меди и цинка
6 ответовСдала анализы на микроэлементы! Дичайшее выпадение волос уже 10 лет. Пила магний на протяжении 2 месяцев, тк был ниже нижней границы, он вызвал диарею(даже бисглицинат) т к пью полуторную иногда двойную дозировку (600мг) . цинк пью в составе бада now Gastro comfort (5мг.. пью...
Здравствуйте, дефициты нужно перепроверять, так как на микроэлементы в сыворотке могут быть погрешности. По выпадению волос дополнительно сдать коэффициент насыщения трансферрина железом, должен быть выше 20% чтобы говорить об отсутствии железодефицита. Важно проверить аботу ЖКТ, исключть хеликобактериоз ( кал на антиген хеликобактер)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит цинка при ГВ
8 ответовДобрый день 🌞 Подскажите пжл, до беременности сдавала цинк - была нижняя граница ( +-) нормы на протяжении полугода , несмотря на прием витаминов. Во время беременности пила отдельно йодомарин , фолиевая , магний , цинк 1/2 солгар и железо . Без иммунокомплексов , только в...
Здравствуйте Очень советую комплекс Prenatal Advantage от Life extension Для беременных и кормящих Комплекс шикарный с цинком!