Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес и прочее
5 ответовДобрый день) вот какой вопрос, пока не оч понимаю в чем конкретно грешу с питанием либо с чем связано , но частенько вздутия, дискомфорт и отрыжка по утрам особенно .. плюс ко всему в отпуске в август набрала 5кг и приехав и естественно сменив питание и не так много вес ушел...
Здравствуйте. Прикрепленные анализы у вас хорошие. Стул какого характера? Ваши жалобы со стороны жкт могут быть функционального характера,если рассматривать органические причины, то вздутие , дискомфорт часто возникает на фоне синдрома избыточного роста бактерий в кишечнике, нарушение оттока желчи, как давно выполняли УЗИ? Сдавали копрограмму?
здравствуйте. мне 20 лет рост 160 см вес 63.8кг пол женский. хочу сбросить вес хотя бы до 60 кг. уже три месяца занимаюсь 3 раза в недели кардио, пресс и ноги подкачиваю, всего в неделю 150 минут, не ем после 6 и пью больше воды, а последние 2 недели убрала из рациона мучное...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Принимаю Голдлайн+ 15 мг и Супренамин 3 месяца. Рост 173, вес сейчас 85,2, возраст 54, менопауза 7,5 лет. Радикальная левосторонняя мастэктомия в 2017, прибавляется вес после химиотерапии, принимала Тамоксифен 5 лет. На данный момент регулярно Бисопролол 2,5//Кардиомагнил...
Здравствуйте ,сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен ,при его дефиците также тормозится снижение веса. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме от 60 должен быть показатель, если он ниже этого значения ,то может быть задержка жидкости в организме и также тормозится снижение веса. Вес уходит постепенно и это норма для организма, первое уходит вода по плотности она больше чем жир, поэтому весомые килограммы уходят за счёт воды. Затем начинает уходить жир , он уходить по объёмам это больше видно по объёму талии, по весам - это 100-200 г. Вес уходит очень медленно, как медленно набирается, так медленно и уходит. Ещё попробуйте подключить физическую активность хотя бы полтора-два часа в день гулять, потому что мышца - это главный орган который кушает жир.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 1.5 2 раза гуляет Спит 2 раза с 12-13:30 и 18-19:30(после прогулок). Засыпает за 5 минут. Как наступает вечер с 21 часа трет глаза, капризничает. Пытаемся сразу уложить, но укладывается долго с криками, слезами, после даем еще походить и после уходит в сое в...
Здравствуйте! Судя по описанию режима сна и бодрствования ребенка, можно предположить , что трудный уход ко сну и пробуждения связаны с поздним подъемом после 2 сна . Ребёнок не «выгуливает» этот промежуток до ночного сна , а усталость за день приходится на пик активности . В таком случае, эффективным может оказаться перевод ребенка на 1 дневной сон( так как в данном возрасте редко у кого сохраняются 2 сна ), примерно с 13:30-14 . В таком случае можно сместить отвод в ночной сон на более раннее время , удлинить время бодростывания . Также следует уделить внимание активности перед ночным сном, многих детей очень активизирует , а не расслабляет прием ванной, работающий телевизор , пусть даже фоном , музыка , подвижные игры непосредственно перед сном . Будьте здоровы!
Добрый день. Стала замечать когда говорю, точнее когда пересматриваю свои видеосообщения, которые отправляю, периодически на какие то отпределенные звуки непроизвольно напрягаю правую сторону шеи так что уголок губы уходит в право, в момент разговора я этого не...
Здравствуйте Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку Это может быть врожденная ( наследственная особенность) Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Не могу сбросить лишний вес
7 ответовДобрый день! мой вес 80 кг при росте 158 стараюсь придерживаться сбалансированного питания и соблюдать питьевой баланс воды, ежедневно делаю мини тренировку и йогу 20-30 мин. в 2009 году была травма головного мозга и с трепанацией черепа. в 2022 году были роды путем КС. после...
Здравствуйте. Стоит обследоваться, сдайте на ттг, т4св, антитела к тпо, ферритин, витамин Д, вечернею слюну на кортизол, пролактин с макропролактином, креатинин, мочевая кислота, билирубин, аст, алт, липидный профиль Для снижения веса низкокалорийная диета + физическая активность Из препаратов можно орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет патологий сердца или саксенда, энлигрия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ ВНЧс. Описание
3 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста. За что данные в данном исследование? Есть ли что-то опасное? А то какие-то эрозии и тп. В целом сделал из-за того , что левая челюсть болит когда пытаюсь широко открыть рот, и при открытии рта челюсть уходит на право, потом...
Здравствуйте, по результатам МРТ- остеоартроз, необходима очная консультация стоматолога-ортопеда гнатолога, принеобходимости направит на консультацию к ортодонту. Изменения в суставе будут прогрессировать, со временем вплоть до полного разрушения суставных головок и контрактуры челюстей, процесс это медленый, но обратному развитию не поддвергается. Чаще всего причиной является неправильный прикус, патологическая стираемость, частичное отсутствие зубов, бруксизм . Необходимо устранять причину и нормализовать окклюзию. Внутрь можно- морской коллаген, хондропротекторы( эффективность крайне низкая, но невредно).
Сухость всех слизистых
18 ответовПереболела Ковид в октябре без пневмонии. Были сильные спазмы сосудов, учащений пульс. Терапевт назначала антибиотик. В последствии проблемы с памятью, заторможенность. Долгое время был сухой кашель и уходил только на фоне приёма кроверазжижающих препаратов. И сейчас когда...
Комплекс цикловита тоже содержит и витамины и цинк, но дозировки другие. Я больше предпочитаю по отдельности назначать необходимые после инфекции препараты, так как в данном случае можно дозировку необходимую выбрать. Раз вас гинеколог назначила этот препарат, то попробуйте его и параллельно препарат от астенического синдрома после перенесенной вирусной инфекции - энерион 2 табл утром и 1 табл в обед в течение 1 месяца. Из можно совмещать
Лишний вес после родов никак не уходит, стоит на месте. Плюс прыщи постоянно высыпают, в беременность прыщи исчезали
Здравствуйте. После родов гормональный фон меняется: могут выпадать волосы (телогеновое выпадение волос), может усиливаться выработка кожного сала, что провоцирует акне, а также задержку веса Обычно после года после родов состояние улучшается Когда были роды? Какой рост и вес сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер Малыш 3,5 месяца, мальчик. С рождения до 3 месяцев на ночные и дневные сны пеленала, так как очень тревожили малыша ручки. Перед засыпанием машет ими, трет лицо, глаза, без антицарапок царапает свое лицо. С 3 месяцев перешли в кокон, где ручки, как кофточка,...
Да конечно, это рефлекторные движения, после 4 месяцев эти рефлексы обычно угасают