Что вас беспокоит?
Ребенок 1.5 в ночной сон уходит долго
Девочка 1.5 2 раза гуляет Спит 2 раза с 12-13:30 и 18-19:30(после прогулок). Засыпает за 5 минут. Как наступает вечер с 21 часа трет глаза, капризничает. Пытаемся сразу уложить, но укладывается долго с криками, слезами, после даем еще походить и после уходит в сое в 00:30. После может соскочить с криками и истерикой примерно с 2-4 утра(в этот промежуток).а может и др утра поспать. Если встала ночью, то это на 3, 5 часа( начинает просить кушать, плакать, играть). Давно отучили от смеси, только пустышку сосёт во время сна. Подскажите, как уложить ребенка на ночь и что бы спала до утра.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Судя по описанию режима сна и бодрствования ребенка, можно предположить , что трудный уход ко сну и пробуждения связаны с поздним подъемом после 2 сна . Ребёнок не «выгуливает» этот промежуток до ночного сна , а усталость за день приходится на пик активности .
В таком случае, эффективным может оказаться перевод ребенка на 1 дневной сон( так как в данном возрасте редко у кого сохраняются 2 сна ), примерно с 13:30-14 . В таком случае можно сместить отвод в ночной сон на более раннее время , удлинить время бодростывания .
Также следует уделить внимание активности перед ночным сном, многих детей очень активизирует , а не расслабляет прием ванной, работающий телевизор , пусть даже фоном , музыка , подвижные игры непосредственно перед сном .
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, по описанию ситуации, вероятно ребёнок ещё не отгулял время бодрствования, перед ночным сном, и активничает. Рекомендуется уже убирать второй сон по возрасту. Или, если видите,что ребёнку не достаточно одного сна пока, стоит сдвинуть оба сна пораньше, чтоб к моменту ночного сна, ребёнок уже утомился и хотел спать. Из-за долгого засыпания и перегула,малыш просыпается ночью с плачем.
Здравствуйте, во сколько просыпается ребёнок с утра ? В этом возрасте возможен один дневной сон, который должен длиться не менее 2 часов. Досточно поздний 2 сон у малыша, из за этого в ночной сон уходит с трудом. Так же важно вставать и засыпать в одно и то же время, чтобы была режимность. Убрать за час до сна все активности, можно почитать книгу, или рассматривать картинки, убирать мультики за 30 минут до сна.
Просыпается всегда в 8:30
В таком случае нужно выработать режим, так будет комфортно и вам и малышу. Можно попробовать без второго сна и уложить раньше на ночной сон.
Как то раз получилось уложить на 1 сон. После уснула в 20:00 и проснулась в час или два ночи выспавшаяся
Принятый ответ
Не сразу ребёнок будет спать всю ночь, после выработки режима. Нужно стараться не перегуливать для легкого засыпания
Принятый ответ
Здравствуйте! Судя по описанию вашей проблемы , у ребенка отмечается пересып дневного сна ( особенно второй поздний сон) и недогул по последнему отрезку бодрствования.
То есть у малышей есть условная «батарейка», которую они должны посадить за день и если он этого не сделает, то не сможет полноценно уйти в ночной сон, будет часто просыпаться , а также «гулять» посреди ночи, догуливая нужное время. Тоже самое и с дневным сном ( ребенок пересыпает норму сна за день).
Обычно в таких случаях рекомендуется равномерно перераспределять время бодрствования между отрезками, разница между ними должна быть не больше 30 минут. Сократить дневной сон ( особенно второй) и постепенно переходить на 1 дневной сон.
Принятый ответ
Здравствуйте
В таком возрасте практически не встречается второй сон. Он очень поздно, и не приносит пользы
Он идёт уже как уход в ночной, но с пробуждением
Соответственно рекомендуется смещать первый сон на более поздний уход - примерно около 13:00, затем стараться продлить до 15:00
А второй сон убирать, и соответственно ребенок может уйти уже в 21:00
Похожие вопросы по теме
- 15 Июня 20211 ответ
- 4 Июня 202454 ответа
- 13 Июня 20241 ответ
- 7 Января 20252 ответа