Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расчет калорий
1 ответМне 57 лет, рост 163, вес 76 кг, 3 раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале. Помогите рассчитать мою суточную потребность калорий. Читала в инете, но запуталась. Спасибо
при расчете калоража необходимо знать ваш вид деятельности и интенсивность физической нагрузки. В 57 лет необходимо придерживаться низкоинтенсивных тренировок от 30 минут 5 раз в неделю
Здравствуйте! Ранее ставили цистаденому. Сегодня пришла на УЗИ к другому специалисту, смогли увидеть ещё одно образование рядом с первым. Я окончательно запуталась. Разве это может быть миомный узел?
Это может быть из-за полипа цервикального канала. Да, похоже на цистаденому
Здравствуйте, есть эрозия, начались контактные кровомазания, сразу побежала на кольпоскопию, по ней ставят hcil, врач запуталась, что практически рак. Гистология пришла nilm. Сейчас лечу воспаление, стоит ли паниковать?
пожалуйста, всего хорошего вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
9 ответовАллергия на амброзию. Потеря веса, частые слёзы, раздражительность. Анализы прилагаю. Думала на щитовидку, кажется, не она. Про питьевой режим понятно - мало воды выпиваю. С остальным запуталась - ферритин низкий?
Ольга, если сейчас контактируете с этим растением и наблюдается обострение аллергии, то действительно может быть выраженная эозинофилия. Гистамин, который при этом повышается в крови, будет приводить к изменению настроения и раздражительности. Механизмы одинаковы, что при аллергии, что при глистной инвазии, в обоих случаях из эозинофилов выделяются медиаторы воспаления, которые мы пытаемся блокировать антигистаминными препаратами и минимизацией контакта с аллергеном. Однако при аллергии снижение веса не происходит, а наоборот, гистамин стимулирует продукцию соляной кислоты в желудке и повышает аппетит. Вам сейчас обязательно применение антигистаминных препаратов (вероятно, уже применяете) и сорбентов( н-р, лактофильтрум) для облегчения симптомов. Если эозинофилия связана именно с аллергией на амброзию, то после прекращения цветения в течение 1-2 мес формула крови должна нормализоваться.
Наклеила лишний пластырь евра
5 ответовЗдравствуйте! Я запуталась в днях и вместо того, чтобы отклеить 3й пластырь, приклеила 4й. Сегодня снова день замены, нужно отклеить 4й и сделать неделю месячных, или приклеить 5й?
Можете сейчас сделать семидневный перерыв и потом клеить обычную серию из трех пластырей. Или продолжать клеить оставшиеся два пластыря и потом сделать перерыв. Получится один перерыв вы просто пропускаете.
Какой препарат принимать
9 ответовЗдравствуйте, при узи щитовидной железы(делала для профилактики) обнаружили кисты, в том числе коллоидные, небольшие, сдала анализы, один врач прописал йосен, второй сказал вообще ничего не пить, запуталась
Здравствуйте Тин повышен незначительно, лечение не требуется Контроль ТТГ и Т4св через 2 мес На ТТГ может влиять низкий ферритин и дефицит вит д проверьте их По узи образования это следствие йододефицита, поэтому принимайте йодированную соль непосредственно перед приемом пищи, чтобы в процессе термической обработки в организм поступило достаточно йода
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне поставили тревожное расстройство, когда поняла что сама не справляюсь пошла к психотерапевту. Она выписала эсцеталопрам, я взяла селектру, и на начальном этапе феназепам (я пила по 1/4 три недели, потом перестала), тк атаракс мне не помогал особо (его...
Здравствуйте! Проблема тревоги, тревожного расстройства - не решается только препаратами! Найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом. При выборе специалиста обращайте внимание на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию, а не на медикаменты. Препараты не научат вас иному отношению к тревоге. Медикаменты иногда могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Именно психотерапия должна помочь Вам изменить себя и своё отношение к тревоге и страхам. Если не найдете специалиста в вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).
Прописали Симбикорт, по инструкции нужно крутить до щелчка, в одну потом в другую, у меня сразу появился щелчок, а в другую нет, и я решила что что-то не так, так как щелчок должен быть вторым, в не первым. Потом в инструкции увидела, что не важно когда происходит щелчок....
Здравствуйте, Ирина. Всё верно. После щелчка в любую сторону, сразу надо делать вдох препарата. Если назначено 2 вдоха, снова крутите до щелчка и вдыхаете. Назад после щелчка прокручивать не нужно, тогда доза теряется. Вы можете посмотреть видеоуроки, если запутались. С уважением!
Витамин Д, как принимать
13 ответовДобрый день, сдала анализ на витамин Д, пришли результаты 23 нг/мл, подскажите в какой дозировке и какой промежуток времени необходимо принимать? Спасибо большое! Все пересмотрела и совсем запуталась!
Наталья, а общий анализ крови и ферритин проверяли? Рекомендую аквадетрим , потому что это водный раствор , быстрее эффект и передозировки ниже риск. Если через месяц вит Д поднимется , то еще профилактически по 2000 тыс ед ( в 1 кап 500, тогда по 4 кап утром ) еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропуск КОК
5 ответовПосле логеста запуталась с приемем клайры, предыдущую пачку пила без перерыва, после окончания не начала новую пачку сразу, вспомнила только сегодня… попуск 4 дня .. как пит сейчас новую пачку?
Добрый день. Новую пачку, с учётом пропуска 4х дней, рекомендовано начинать с первой таблетки, но важно в последующие 9 дней использовать дополнительно барьерный метод контрацепции как презерватив, чтобы не снижался контрацептивный эффект.