Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной режим работы
8 ответовУже как 2 года работаю только по ночам. В первый год организм сопротивлялся и было тяжело, а в выходные быстро возвращался в обычный режим. Но как только на работу, то опять мучения и сбой. Примерно через год организм видимо понял что происходит и полностью перестроился на...
Здравствуйте, Марина. В вашем случае это может быть вариантом нормы. Ваши изменения могут быть связаны с естественной настройкой организма под ночную работу. Хорошая адптация к такому графику определяется смещением секреции мелатонина - если он вырабатывается у вас теперь днем, а не ночью, и вы спите достаточное количество времени, нет трудностей засыпания, нет сонливости, то и ночью вам будет проблематичено заснуть. Так адптируется по статистике только 3% людей. Дневной сон, как и ночной должен быть в полной темноте. Если вы хотите менять свой график сна-борствования, то нужно использовать лампы или очки для светотерапии - использование перед сном смещает время засыпания позже, использование после сна способствует более раннему отходу ко сну. После возвращения с работы рекомендуется использовать очки блокирующие голубой спектр освещения (связанный с выработкой мелатонина), это позволит улучшить сон днем.
Плачь во время кормления
1 ответРебёнку 1.5 месяца. Полностью на ив кушаем нан опти про. В последнее время стала сильно капризничать во время кормления, плакать, кричать, напрягается и постоянно просит есть, не выдерживает и 2 часов. Тянет руки в рот. В весе прибавляет хорошо но истерики во время кормления...
Здравствуйте! У вас период колики, наберитесь терпения, после кормления давайте ребёнку препараты ( эспумизан, боботик и др) , перед кормление выкладывайте на животик, после кормления держите столиком минут 20. Чтобы облегчить состояние ребёнка прикладывайте тёплую пелёнку к животику, делайте массаж по часовой стрелки. И не забывайте давать водичку 20-30мг на кг в сутки
Плач после кормления
14 ответовДобрый день. Ребёнку 1.5 месяца, на гв. В последнее время днем как покушает если не спит, то начинает сильно плакать, если же после кормления сразу засыпает, то спустя пол часа просыпается и снова сильный плач. На руках даже трудно успокоить. (раньше такого не было) Во время...
Добрый день! Сколько ребенок прибавил за первый месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срыгивание после кормления
8 ответовРебенку 1 месяц и мы на гв после каждого кормления срыгивания, столиком держим но иногда отрыжка не выходит. Педиатру говорили назначили антирефлюкс смесь давать 3-4 раз в день по 15-25 мл. Улучшения были но стали запоры. Убрали смесь прошло 2 недели и опять эти срыгивания,...
Перед кормлением выкладывайте животиком на твёрдую поверхность, чтобы малыш выпустил все газики. Затем через минут 5 начинайте кормить.
Режим и питание 7 месяцев
11 ответовДобрый день. Девочка 7 м. родились в срок. на св. только переводим на 2 сна. сейчас режим такой. 7 00. подъем, зарядка, завтрак каша 120 гр (около 7-30\8 00) 9 00. 0,5 смеси первый сон 1,5 - 2 часа 10 30. подъем 12 00 обед овощи 80 гр + смесь 13 30 грудь, начало 2 сна 1,5 - 2...
Добрый день! На обед можно каша + овощи (мясо + овощи/ печень + овощи), на завтрак каша/можно омлет (после введения разных каш и яйца), на полдник можно будет давать кисломолочную продукцию, фрукт/печенье/хлебец, на ужин можно мясо с картофелем/макаронные изделия (все продукты по мере ввода в рацион).
Здравствуйте Малышке два месяца без недели Вес при выписке 3460 За месяц 4680 Почти сразу после роддома началось беспокойство во время кормления (грудное вскармливание) До кормления ребенок спокойный,лежит разглядывает все во круг,улыбается. Но стоит начать кормить...
Добрый день. Переход на искусственное вскармливание – не обоснованн. Судя по описанию нельзя исключить транзитную лактазную недостаточность. это клинический диагноз и обычно она транзиторная, то есть проходит со временем, справиться помогает организация грудного вскармливания, иногда препараты лактозы (фермента). Но, ни в коем случае не переход на смесь. При лактазной недостаточности стул кислый, может быть пенистым, каловые массы с каждым пуком, стул сильно разъедает и травмирует кожу. ребёнок очень сильно беспокоится, плачет и не помогает массаж живота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли соблюдать постельный режим в первые дни после прижигания эрозии? Врач рекомендовала,но что-то мне сомнительно.
Здравствуйте. Нет. Это сомнительная рекомендация, только ограничение горячих ванн, бани, половой жизни.
Здравствуйте, ребенку два месяца(на смешанном смесь антирефлюкс нутрилон),во время кормления захватывает много воздуха. после кормления высовывает язык и улыбается. После кормления сразу держу столбиком. Также если вижу улыбку уже знаю, что у него будет выходить воздух,...
Здравствуйте В 2 месяца у детей активно развит сочетательный и выталкивающийся рефлекс , то есть таким образом ребёнок оттачивает данные навыки. Также высовывание языка имеет место как новая умелка, тем более если ребёнок сытый Столбиком иногда необходимо носить длительно 20-25 минут Захватывание лишнего воздуха возможно из-за неправильной соски на бутылочке, если поток слишком маленький , также возможно делать перерывы , по 20-30 мл давать смесь и потом перерыв дать столбиком подержать По описанию возможно предположить ларингмаляцию, для которой характерен скрип , который проходит в вертикальном положении Данное состояние не болезнь, а особенность строения гортани малышей, за счет мягкой консистенции хрящей гортани, за счет них и возникает характерный свистящий звук, так как они частично перекрывают поток воздуха По мере взросления ребёнка укрепляются и хрящи гортани , поэтому данное состояние само проходящее к 6-12 мес, иногда чуть дольше
Режим питания
1 ответЗдравствуйте! Мне 28 лет. Рост 170,вес 80. Скажите пожалуйста, какой режим питания мне лучше подобрать? В какие часы питаться, сколько кушать и что кушать. Как более менее сбалансировать рацион? У меня имеются аутоимунное заболевание, гипотериоз на фоне аутоиммуного...
Здравствуйте! Для снижения веса эффективно здоровое питание с легким дефицитом калорий примерно 15-20%. Важно обращать внимание на чувство голода и сытости и режим выстраивать по ним. Не делать большие промежутки между едой, до 5 часов. Завтрак в течение часа после пробуждения. Исключить поздний ужин, желательно за 2-4 часа до сна. Использовать метод тарелки. Готовить максимально щадящими способами, исключит жарку, фритюр. Рекомендуется вести пищевой дневник и в дальнейшем через новые привычки выстроить свой индивидуальный рацион питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим на ИВ
13 ответовЗдравствуйте! Нам 3 недели, девочка, полностью на ИВ. Хочу уточнить, все ли нормально с режимом, везде пишут сильно разные вещи. Режим: - после пробуждения около 30 минут на подмывание, смену подгузника и немного полежать на животе (старается ползти и перекладывать...
Николай, здравствуйте. Вы описываете идеальную ситуацию режима и конечно хотелось бы, чтобы так и было. Но к сожалению у детей до 3-4 месяцев все устроено не как у взрослых. У них не вырабатывается мелатонин и нет 24 - часовых циркадных ритмов. Это означает, что они могут достаточно хаотично засыпать и просыпаться, путать день и ночь, и в этом возрасте их невозможно приучить к режиму. Помочь малышу можно создавая оптимальные условия сна - тишина или белый шум,блекаут шторы, возможно использование специальных коконов для сна (пелёнка на молнии). После 4х месяцев ребенок перестроится и тогда уже можно будет начинать приучать его к алгоритмам и ритуалам.