Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 10 лет назад училась на хореографа упала на колено, в травпункте говорили о растяжении связки, спустя 10 лет снова стало беспокоить колено, на мрт заключение дистрофические изменения медиального мениска, не могу разгибать до конца ногу (нужно расходиться), болит...
Здравствуйте. На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление. Мешает ходить воспалительная жидкость в суставе пока Вы её не растолкаете в завороты синовиальной оболочки. Она уйдёт на фоне лечения и будете нормально ходить. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Добрый вечер, в последнее время началось. Если сидишь на стуле, например час и работаешь за компьютером. То после того как встал, голова как будто наливается тяжестью. И немного давит на уши. Раньше было такое, потом прошло. Вот теперь опять. Из заболеваний. Остеохондроз...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома рекомендуется лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них - лечебное плавание в бассейне
Здравствуйте! Мужчина, 40 лет, в 2021 году перенес открытый перелом обеих костей правой голени, сейчас у него деформирующий артроз 3 степени. Вчера весь день устранял протечку в санузле, очень долго сидел на корточках. После чего у него онемели обе ноги от стоп до колен,...
Добрый день! По симптомам - это нейропатия малоберцового нерва, вероятнее всего, на уровне подколенной области («паралич сборщика клубники») Нужно обязательно выполнить стимуляционную ЭНМГ, чтобы оценить характер, выраженность и локализацию поражения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражение на коже в области копчика
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Появился небольшой зуд в области копчика. На ощупь как прыщики и когда трогаешь немного пощипывает. У меня сидячая работа за компьютером. Причем сижу частенько именно на копчике. Связываю причину раздражения возможно с неправильной, но удобной...
На здоровье ?
Здравствуйте. Болит справа от позвоночника в области правой лопатки после сидения. Лежа не беспокоит, наоборот проходит. После активной физической нагрузки проходит но не на долго. Если лечь на валик вдоль позвоночника приятно побаливает затем вообще проходит. Иногда прямо...
Здравствуйте! Как долго уже присутствует симптоматика? Чем-то лечились?
Долгое время беспокоят тянущие боли в области крестца, которые отдают в тазовую область справа. Больно поворачиваться с боку на бок, надевать обувь, вставать после длительного сидения. Назначенное местным неврологом лечение оказало кратковременный эффект. Обратилась в...
Здравствуйте! Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца. По поводу блокады, то это очень хороший и эффективный метод, я его очень часто применяю и в основном, эффект всегда есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовДобрый день. У мужа месяц назад заболела поясница. Ноющая боль, усиливается после долгого сидения или тяжелой работы. Ходил к неврологу, ничего серьезного. Выполнял назначенное лечение, не помогло. Вчера сделал МРТ, я так понимаю что тоже ничего серьезного. Но боль не...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа, сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Грыжи это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диска, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженной боли возможно применение дексаметазона внутримышечно 4-8 мг 5 дней (может временно повышать давление и глюкозу в крови) + омез для защиты желудка При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный) Для профилактики болей рекомендовано регулярно заниматься лечебной физкультурой
Мышечные боли
6 ответовПроблема:мышечные боли,ноги,руки,по ходу рёбер,после нагрузки и долгого сидения за компьютером и за рулём,ухудшается состояние,жжение,локти,колени,биохимия норма.витамин д норма,асло,ревматоидный фактор,кфк,кардиограмма,общие анализы норма,щитовидка компенсированный...
Здравствуйте! Давайте более четко: какие беспокоят боли по характеру? это жжение? Боли не постоянные? Где они локализуются опишите подробней. Руки, ноги- это неопределенное понятие. Какие исследования вы выполняли? Анализы прикрепите пожалуйста
Опасны ли протрузии дисков
1 ответЗдравствуйте! Уже 3 года хронические каждодневные после сидения боли в спине, немеет рука иногда. Мрт показало: дорзальные диффузные протрузии межпозвонковых дисков Th1-Th3. Передне-задний размер спинного канала до 1,5 см, немного деформирован на уровне протрузий дисков....
Здравствуйте! По Мрт признаки остеохондроза, боли связаны с этим. Протрузия- это выпячивание межплзвонкового диска, стадия образования грыжи; встречается часто. При прогрессировать может приводить к сдавливание нервного корешка . Поэтому для профилактики нужно укреплять мышечный корсет , чтобы снизить нагрузку на позвонки: заниматься плаванием , гимнастика по Бубновскому, ограничить подъем тяжести, при длительных статических нагрузках носить поясничный корсет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переодическая боль в коленях.
15 ответовЗдравствуйте. Переодически болят колени, или оба, или по отдельности. Болят после долгой ходьбы или после долгого сидения в одной позе, при дальних поездках. Через два дня иду на прием к терапевту, а пока сделано УЗИ обоих коленных суставов. От чего это может быть ? И какие...
Здравствуйте, Наталья. Не было недавно перенесённого вирусного заболевания? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.