Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство страха
22 ответаДобрый день! Очень очень нужен Ваш совет🙏 Возможно ли вообще избавится от страхов и начать жить нормально,как жила раньше( Заранее прошу прощение за длинный текст( У меня есть такая проблема,я с детства безумно боюсь тошноты и рвоты😭боюсь панически( И вот уже года 1,5-2...
Здравствуйте! По описанию фоническое расстройство. Сразу хочу сказать, что оно не лечится прям так быстро, как хотелось бы. Нужна комплексная терапия - антидепрессанты группы сиозс ( частности сертралин или флувоксамин), и конечно же психотерапия (в идеале тут подходит когнитивно-поведенческмй подход). Медикаменты будут работать на уровне биохимии мозга, а психотерапия поможет научиться справляться с этими мыслями и страхом. Самостоятельно сейчас начинайте читать Роберт лихи - свобода от тревоги, там максимально и интересно написано про тревогу, для широкого круга лиц, без заумных словечек.
Состояние тревоги
6 ответовЗаказала автомобиль за границей. В период ожидания нахожусь в жутком состоянии тревоги, не могу работать, сосредоточится, постоянно переживаю, к вечеру начинает болеть голова, чувствую сильный спазм в шейном отделе. Какие препараты по принимать, чтобы вернуться в ресурсное...
Здравствуйте, если это ситуационно обусловленная тревога, то возможно будет достаточно работы с психотерапевтом по методике кпт. Если же рассматривать в рамках обострения тревожного расстройства, то было бы целесообразно возобновить прием эффективного ранее антидепрессанта ( рокона). В любом случае надо врача психиатра или психотерапевта очно посетить. Если говорить о препаратах разового время, что бы симптоматически снизить тревогу в моменте, то это атаракс или алпразолам ( этот не дольше 10 дней). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Эмоциональное состояние
1 ответЗдравствуйте, беспокоит эмоциональное состояние. Чувствую все время усталость, апатию. Данное состояние на протяжении года. Ничего не могу делать, из-за этого постоянно ругань с самой собой. Очень редко возникает прилив энергии и то на час-максимум. Так же мне кажется, будто...
Здравствуйте, Соня. Скажите, пожалуйста, сколько вам лет? Вы учитесь, работаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатичное состояние
30 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Дайте пожалуйста точный совет. Вся надежда на вас. В 2020г заболел ковидом, после чего началась бессонница и было ужасное тревожное расстройство, невролог назначила флуоксетин ланахер, тералиджен а на ночь мелаксен. Через два месяца состояние...
Здравствуйте. Замените флуоксетин на таб. Эсциталопрам начальная дозировка 10 мг утром ( при необходимости увеличить до 20 мг) 3 месяца, таб. Триттико сначала 50 мг на ночь( увеличивать каждые 3 дня по 50 мг до максимальной дозировки 150 мг на ночь) также 3 месяца. Препараты рецептурные и с накопительным эффектом, отменять также постепенно , возможен и длительный приём до 6 мес. Попробуйте найти увлекательное хобби, что будет вас отвлекать от плохих мыслей, побольше положительных эмоций.
Здравствуйте, принимаю ципралекс 20 мг. Уже 7 ой месяц, также фенибут или буспирон по 1 таблетке в день…. Все как будто норм но не могу поехать в командировку из за страха что в чужом городе мне станет плохо и будет паническая атака. Посоветуете что делать плз
Здравствуйте, здесь вариант один-ехать навстречу своему страху и страх уменьшится , возьмите с собой что-то на всякий случай -глицин, таблетки валерианы, атаракс, что сразу снимает тревогу, не давайте страху и панике взять над Вами верх, тем более Вы на препаратах, ничего страшного не должно случится.
Депрессивное состояние
1 ответСостояние агрессий и без выходного состояния. Раздражают люди, начинаю кричать, психовать. Довожу этим близких
Здравствуйте. Скорее выгорание, не депрессия. Но все это уточняется на в очном приёме у психиатра. Ваше состояние можно облегчить с помощью препаратов или с помощью работы с психологом. Но глобально, если имеется постоянная нагрузка и отсутствие адекватного отдыха, никто, кроме вас вас не спасёт, и любые меры помощи рано или поздно сойдут на "нет".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обморочное состояние
1 ответТромбоциты 425 Лимфоциты 39,8 СО 32 Часто бывает состояние как будто упаду в обморок.
Здравствуйте, показатели могут быть вариантом нормы,нужно видеть анализ целиком. По жалобам лучше сдать с-реактивный белок, ферритин, коэффициент НТЖ.
Нечеткое состояние
28 ответовДобрый день! Некоторое время назад появилось странное состояние, даже не знаю как объяснить: как будто я в мультике, какой-то нечеткости что ли, расфокусированности… Анализы сдавала в октябре все в норме, была у кардиолога тоже все нормально… У меня маленький ребёнок, это...
Иногда продают без рецепта. Рецепт выдает терапевт , невролог. Либо врач любой специальности
Тревожное состояние
17 ответовЗдравствуйте! Беспокоит тревожное состояние: неясность, туман в голове, онимение на кончиках пальцев руки, состояние небольшого опьянения будто, иногда подташнивает, сухость во рту, излишняя сонливость, даже когда просплю 8-10 часов, клонит в сон ближе к обеденному времени...
Да, прием атаракса в таких ситуациях допустим. Также его обычно оставляют на время начала приема антидепрессанта, пока второй включится в работу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предраковое состояние
10 ответовНаписали в заключении, что состояние шейки матки предраковое. Это как? И что делать? Прицепляю результат.
Здравствуйте. Пока все, что можно понимать по таким анализам — обнаружены клетки умеренной или тяжелой дисплазии шейки матки (HSIL) и ВПЧ 16 типа, высокоонкогенный тип, который способен вызывать такие изменения на шейке. Но пока это — только предварительно. О раке шейки матки в такой ситуации и в таком возрасте речи все же не идет. Главное в такой ситуации — это то, что все это вовремя было обнаружено. Главная задача сейчас — выполнение кольпоскопии с той целью, чтобы понимать объем и локализацию поражения и выбрать исходя из этого метод хирургического вмешательства на шейке: эксцизия/конизация и каким объемом. Окончательной точкой и в диагностике, и в лечении будет именно эта процедура: мы удаляем все поражение вместе с ВПЧ за один раз, а гистологи описывают нам истинную степень поражения (она может как совпадать с цитологией, так и быть лучше/хуже) и (что не менее важно) — чисто ли в краях резекции (то есть все ли было удалено). А дальше дело за регулярным наблюдением, на этом история обычно и заканчивается.