Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные страхи
14 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года. В один момент захотелось записаться в спортзал. Но подумала что вдруг мне станет плохо. С головой, сосудами, сердцем. И появились первые симтпомы - начало колоть в области сердца, начались головные боли. Сейчас головные боли прекратились. Сердце...
Здравствуйте, похоже на то что соматоформное расстройство переходит в депрессию. Обратитесь к психотерапевту, такие симптомы очень быстро уходят на фоне лечения антидепрессантами. С уважением.
Постоянные страхи
2 ответаЗдравствуйте, страдаю всд уже 8 лет. Справлялась, все было в целом нормально. Но 2 месяца назад обострение бронхита, пульмикорт, непереносимость, думала умру, покрылась пятнами, задыхалась, скорая помогла. Но.. после этого всего боюсь😭 боюсь кушать, кажется что снова вылезет...
Здравствуйте, Ксения. Проходили ли вы в течение последних 2 месяцев обследования у кардиолога по поводу тахикардии и одышки? Если у вас уже есть такие симптомы, в первую очередь, имеет смысл исключить заболевания кардиологической направленности. Далее вы можете обратиться на прием к врачу-психотерапевту - для диагностики и подбора медикаментозного лечения, если это необходимо. Параллельно можно начинать психотерапию - для того, чтобы учиться справляться с приступами паники и тревогой. Комплексный подход повышает шансы на достижение устойчивого и заметного результата.
Необоснованные страхи
1 ответЗдравствуйте, недавно родила сыночка , ему пол года, последнее время навязчивые мысли, страх и боязнь его потерять, лезут мысли всякие в голову ужасные, какие то представления в голове а вдруг его не станет, то мысли что мы не переживём это с мужем, боюсь что чем-то заболеет...
Здравствуйте, Анастасия! Да, то, что Вы описываете, похоже на проявление тревожного расстройства, но точный диагноз сможет поставить врач на очном приёме. Пережитые стрессы, в том числе и то, что Вы узнали о семье мужа, напряженная деятельность, беременность и роды, окружающая обстановка, либо совокупное влияние всего этого может привести к нервному истощению, тревоге, приступам панических атак, депрессии и т.п. Для борьбы с тревожным мышлением используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия. Рекомендую сходить на приём к психотерапевту. Самостоятельно можете практиковать релаксационные техники, почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Здоровья Вам и ребёнку!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница. Страхи.
1 ответЗдравствуйте. В последнее время у меня бессонница. Я очень долго не могу уснуть, даже когда я рвёт сильно устала и чувствую себя плохо. Ночью могу просыпаться часто, просто или из за кошмаров. Постоянно какие то стрхи в голове. Допустим что с моим ребёнком может что то...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Страхи,атаки
23 ответаЗдравствуйте! Я не знаю к кому мне обратиться и что с этим делать. Но,мне кажется,скоро от своих мыслей я сойду с ума. В данный момент меня беспокоит то,что месяц назад я удалила образование на пальце и за время ожидания результатов просто сходила с ума,я понаставила себе...
Здравствуйте. На самом деле Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, работать над развитием позитивного мышления, у вас превалирует негативное мышление и повышенная тревога, мнительность связаны с этим. Если не на ГВ, пропейте еще Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. Кроме того с выходом из декретного отпуска на работу, вам уже должно стать легче, но работать над позитивным мышлением необходимо! В том числе потому что ваше состояние отражается на микроклимате семьи и вашем ребеночке, который впитывает ваши тревоги.
Страхи, сон
2 ответаЗдравствуйте, я не могу спать из-за страха смерти. Поэтому мне приходится сидеть до утра, пока меня не «вырубит». Но это не все. Перед тем как уснуть, я кладу руку на грудь, запястье, шею, чтобы чувствовать пульс. Уже дошло до того, что я испытываю ужасное состояние перед тем...
Здравствуйте! При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство . Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность ,страхи
11 ответовДобрый день ! моей маме 64 года в течении уже двух лет ее мучает тревожные состояния страха , плаксивость , не может собраться мыслями , плохой сон ,нет ни каких желаний . Мы записались на прием к врачу но это нужно определенное время . Хотелось бы проконсультироваться...
Если форте, то 1 раз в день прием. Если оьычный, то 2 раза в день. Все после еды.
Страхи ребенка
15 ответовЗдравствуйте Дочери 3,9. Очень трусливая с самого рождения. Мы с мужем старались воспитывать ее по новым книжкам типа петрановской Месяцев в 5, когда она стала больше понимать, и ее захотела взять на руки бабушка ( которую она видела раз в месяц) она начала орать диким...
Добрый день.Ваша дочка не трусливая.У нее такой характер.Она просто маленькая и тяжело идет на контакт с незнакомыми людьми. Да порой и взрослые люди бывают не очень контактны)Постарайтесь максимально много бывать с ней в людных местах.Игровые комнаты,зоопарки,парки.Уже можете посещать детские представления,цирк.Так она быстрее привыкнет к людям.И все будет прекрасно!
Страхи фобии
1 ответЗдравствуйте мучаюсь па уже 2-й год с сентября до февраля было вообще жестко , что переросло в агорофобию, боюсь :метро, дальние поездки, остаться одной дома .Страх к работе работать с людьми иногда пью феназепам , что бы заглушить
Добрый день. Вам нужно записаться к врачу психотерапевту или психологу, пройти когнитивно - поведенческую психотерапию в ходе которой проработать страхи, изменить отношение к ним. Также могут быть назначены антидепрессанты СИОЗС. Феназепам решает проблему только временно, пока вы его принимаете, при отмене все возвращается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи, тревожность
10 ответовДобрый день! Мне 36 лет. После рождения детей какое-то постоянно странное тревожное состояние. Сначала мне казалось, что я чем то заболею неизлечимым, постоянно прощалась с жизнью, ходила по врачам, потом стала постоянно переживать за своих детей. Любая болезнь, ссадина, меня...
Здратвсвуйте, описанные вами жалобы имеют психогенный характер и главное тут это не препараты, а работа с псих=отерапевтом. Из препаратов показаны противотреводные препараты и антидепрессанты, они подбираются психотерапевтом, есть психотерапия онлайн, когда не нужно никуда ходить, сеанс идет через видеосвязь, работа со своими эмоциами это самое главное.