Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион питания
1 ответПоследнее время после приёма пищи остаётся чувство голода, исключила все жаренные продукты, белый хлеб на чёрный Старалась похудеть, но из-за остатка чувства голода, приходится кушать и вес набирается, физическая активность присутствует
Чтобы было чувство насыщения после еды обязательно должны присутствовать белок, полезные жиры и клетчатка, питание должно быть сбалансированным и разнообразным.
Головная боль
11 ответовГоловная боль, в лобной части с правой стороны, утром после сна не болит, но когда начинается физическая активность, начинает болеть, конкретно в одной части, обезболивающее не помогает. Болит уже в течении недели,
Здравствуйте, в первую очередь нужен очный осмотр невролога, офтальмолога, Мрт головного мозга. Боль сопровождается ощущением тошноты, дурноты, позывами на рвоту? На глаза не давит?
Занималась в тренажерном зале, была сильная физическая нагрузка на спину, на следующий день заболела спина между лопаток, боль тупая и ноющая, усиливается после физической нагрузки, болит уже больше недели, обезбаливабюшие не помогают.
Добрый день! Усиливается ли боль при кашле, чихании? Какие препараты принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоят боли в мышцах шеи, правого плеча, спины (кажется, трапециевидная), в области поясницы, правой ноги по задней поверхности бедра. Упражнения на растяжку, физическая активность, Диклофенак не особо помогают( Что делать?
Сабрина, здравствуйте К Неврологу не обращались?
Боль в спине
13 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста с лечением спины, Болит ажедневно. Работа у меня физическая, постоянно на уколах обезболивающих. Последние три года лечение выписывают одно и тоже. Мидокалм, комбипилен. Кеторал уколы. Все последние исследования прикрепил. Спасибо
Здравствуйте, боли отдают в ногу? Получается последний раз мрт вы делали в 2019 году? Если не работать физически, в выходные дни, отпуск, нет болей ?
Кровь в кале
1 ответЗдравствуйте, утром во время работы резко захотел в туалет ( работа физическая) , после процесса бумага была алого цвета , а в калле в конце была два темных сгустка и немного алого . С чего начать , переживаю.
Начать нужно с осмотра проктолога, или хирурга. Но лучше проктолога, он выполнит эндоскопический смотр прямой кишки. Хирург просто отправит на колоноскопию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
8 ответовЗдравствуйте меня зовут Анастасия мне 26 лет у меня 2 детей рожала с помощью кесарева сечения мой рост 155 вес 59 как мне можно похудеть подскажите пожалуйста физическая активность сидячая за ранее спасибо
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Нет проблем с циклом?
Громкое урчание в кишечнике
2 ответаЗдравствуйте! Беспокоит очень сильное урчание в кишечнике, с приемом пищи и др. не связано, никаких иных жалоб нет (ни вздутия, ни боли). Вредной пищи не ем, физическая активность есть. Что это может быть?
Ферментативная недосаточность или сибр. По любому сдать следует копрограмму , 2. водородный дыхательный тест с лактулозой.А пока- пепсан р 1 саше 3 раза в день перед едой-1 мес+ хилак форте сразу после еды по 60 кап 2 раза в день 1 мес
51 год. постоянно принимаю эутирокс 75 мг. Постоянно хочется сладкого. Работа физическая тяжёлая , всё время на нервах. ((При росте 165 - вес 100 кг. Худой не была никогда . Как похудеть без вреда для здоровья ?
Добрый день. На фоне удаленной щж. Так де необходимо принимать на постоянной осноые витаминД3 4 капли длительно постоянно. 1-2 курса в год по 1мес препараты кальция 1200мг /сутки. При тяге к сладкому пропить препараты магния В6 3т/сутки 3 мес. Добавить метаболик Дибикор 500мг 2т/сутки до еды в течении 4 месяцев принимать. При отсутвии сердечной патологии после прохождения ЭКГ,разрешено принимать сибутрамин10мг 1т утром 2 мемяца после 15мг от 3 до 6 мес.при снижении веча с этим препаратом продожать его принимать. Если нет снижения веса то переходить на Саксенду подкожная подколка 1 раз в сутки с титрацией дозы первую неделю 0.6 мг 2 недел 1.2мг после 1,8 ,3 я неделя 3мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста какие мои действия при данной проблеме. Анализы и мрт прилагаю. Так же интересует какая физическая активность теперь мне разрешена. На данный момент хожу в зал, занимаюсь без значительного веса.
Ксения , на МРТ все изменения возрастные , они есть даже у подростков . Боль в грудном отделе,вероятнее всего,мышечно -тонического характера . В поясничном отделе , как уже говорила , имеется воздействие на нервный корешок, что и вызывает боль . Если на данный момент болей нет , начните лечебную физкультуру . Укрепляйте мышечный корсет, плавайте ,занимайтесь йогой , пилатес . Если работа сидячая, старайтесь делать разминочку каждый час. После работы ходите пешком . Во время обострения болевого симптома нельзя проводить Лфк и нагружать спину . Необходимо купировать симптом с помощью НПВС (тексаред , аэртал , аркококсия ) расслабить мышцы с помощью миорелаксанта (мидокалм 150 мг вечером ) к примеру .