Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После бега ,заболела нога сверху голеностопа .Больной ногой хожу на цыпочках ,так более комфортно .Бегать не могу ,прыгать тоже ,ощущаю боль.Точечно если надавить на ногу ,ощущаю где болит .Мажу «найз» гелем но боль не снимает .Посоветуйте как в кратчайшие сроки восстановится...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ Понимаю, что дискомфорт в суставе вызывает беспокойство. Давайте разберёмся, как можно облегчить ваше состояние
▪️ Наиболее вероятно, описанная ситуация указывает на воспаление сухожилий малоберцовых мышц голени, что часто сопровождается болью, отёком и ограничением движений
▪️ Для облегчения состояния важно уменьшить боль и воспаление
▪️ Обычно в таких случаях рекомендуют препараты и физиотерапевтическое лечение
▪️ В некоторых случаях для быстрого снижения воспаления и боли может быть рекомендована процедура блокады - это инъекция противовоспалительного препарата, которую проводит врач
▪️ Если нет противопоказаний или аллергии, могут применяться лекарственные препараты
▪️ Согласно клиническим рекомендациям иногда применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, Индометацин в дозировке 25 мг 2 раза в день, но перед применением важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом
▪️ Также могут назначаться антигистаминные средства, такие как Лоратадин, для снижения воспаления
▪️ Дополнительно могут быть полезны физиотерапевтические методы, например, ударно-волновая терапия, магнитотерапия или фонофорез с противовоспалительной мазью
▪️ Также важно регулярно выполнять специальные упражнения под наблюдением инструктора и плавание, которое помогает улучшить подвижность суставов без нагрузки
▪️ Пожалуйста, уточните, всё ли вам понятно, или остались вопросы?
Мне 61 год
С начала мая болит пятка. Ступать больно , хожу на цыпочках на правой ноге.
-Сначала делала компрессы с демексидом,
-за тем в отваре лопуха очень горячем и мазало йодом,
-за тем капустный лист с мёдом,
-за тем, меновазином растирала.
Без результата. Ношу...
Здравствуйте.
Ознакомился с вашим вопросом. На основании данных жалоб идет острый воспалительный процесс подошвенной фасции на фоне перегрузки.
В таких случаях рекомендуется -
Ограничить нагрузки на сустав при болях.
Ношение Страссбугского носка, облегчает состояние после сна - Он растягивает и расслабляет мышцы стопы, в частности плантарную фасцию, способствует уменьшению воспаления и боли. Рекомендуется носить в основном на ночь, чтобы обеспечить растяжение фасции во время сна.
При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день.
Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма.
Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.
(После консультации с кардиологом)
Магнитотерапия курс10.
Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление.
PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков
Наиболее действенные методы также включают ударно-волновую терапию, она стимулирует регенерацию тканей, уменьшая боль и воспаление.
Ношение индивидуально изготовленных стелек разгружающий проблемные зоны стопы.
Комплекс упражнений лечебной гимнастики мышц голеней и стоп при плантарном фасциите.
Ребёнку 10 месяцев, ходит у опоры, чаще всего на цыпочках. Ползает. Но когда ставлю на ножки и беру за ручки её, то сразу на колени встаёт. Либо ноги идут в пляс. Может какой-то массаж поделать, так как мало стоит на всей стопе. Помогите пожалуйста, уже начинаю переживать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В месяц на осмотре невролог поставил диагноз «Варусная деформация обеих голеней». В 5мес. Был курс массажа и электрофореза 10 дней. Физиотерапевт сказала,что это может быть «наследственное»ничего критичного не видит,всё выпрямится.(сейчас действительно ситуация...
Здравствуйте.
Все дети рождаются с О-образными ногами.
В 2-3 года О-образная деформация сменяется Х-образной и окончательная форма нижних конечностей формируется в 5-6 лет.
Ребенок рано пошёл и кривизна этим может быть обусловлена. Нужно подождать год. Форма должна измениться.
Первым делом, нужно измерить угол искривления угломером у ортопеда на приёме.
До 5 градусов - это норма. Если будет больше, нужно делать рентгенографию коленных суставов, делать точные измерения по снимкам, исключать рахитоподобные деформации и инфантильную форму болезни Блаунта..
Так же нужно быть уверенным, что нет дисплазии ТБС (кокса вальга), которая провоцирует варус в коленных суставах.
Нужно сдать анализ на витамин Д (все формы) и кальций крови.
Лечение назначается после установления точного диагноза.
Если угол искривления меньше 15 градусов, назначают консервативное лечение, а если больше - нужна операция.
У Вас явно меньше 15 градусов.
Консервативно назначается массаж, аппликации с парафином и грязью, электромиостимуляция нижних конечностей и ЛФК.
Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
И так, в таких случаях обычно рекомендуют
1. Рентгенография ТБС на дисплазию с определение величины ШДУ.
2. Рентгенография коленных суставов с определение угла между б\б и бедренной костью.
Через год сделайте такой же снимок и смотрите динамику угла между анатомическими осями бедренной и большеберцовой кости.
3. Комплексный анализ на витамин Д и кальций.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Здравствуйте!
Боль в стопе без предшествующей травмы может быть вызвана несколькими причинами, такими как плантарный фасциит (пяточная шпора), воспаление сухожилий (тендинит), артрит или неврома.
В таких случаях могут рекомендовать:
1. Постараться меньше ходить и нагружать больную ногу.
2.Прикладывать пакет со льдом, завернутый в полотенце, к больному месту на 15–20 минут несколько раз в день.
3.Носить удобную обувь на плоской подошве с хорошей амортизацией. 4.Отказаться от узких туфель и каблуков.
Также сдать общий анализ крови, срб, аццп, рф, очно проконсультироваться с травматологом-ортопедом, неврологом.
Доброе утро, соблюдаю колораж, вода, ходьба. Несколько раз в неделю элипсойд, Из минусов, тяга к сладкому по вечерам, могу съесть мороженое или конфетку. Но нет ни какого сдвига. Не слышала такого, все начинанют худет хотя бы на сколько то кг. Вес мой 93.7
Здравствуйте
Доза 2.5 мг является стартовой. Ее главная цель — адаптировать ваш организм к действующему веществу (тирзепатиду) и минимизировать побочные эффекты. Согласно клиническим рекомендациям, терапевтический эффект препарата Седжаро обычно начинается с дозы 7.5 мг или 10 мг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это все значит и как лечить ? Подскажите пожалуйста
———-
14:50 - ? Быстро Ходил / Немного медленно бежал в конце
17:34 - 17:43 физ нагрузка
19:20 - 19:45 / Быстрая ходьба
След день
9:18 - 9:48 / быстрая ходьба
10:45 - 10:51 физ нагрузки
Сон 23:30 - 8:00?
После снятия гель лакадва месяца носила. Обнаружила темнае пятна под ногтями обеих ног. Подумала, что гематома, т.к. длительная ходьба и были болезненные ощущения в больших пальцах . Сейчас прошло уже полтора месяца и уменя тревога, может это что то нехорошее. Сгимки есть.
Добрый день! Показана ли ходьба с палками при синдроме раздраженного кишечника, хроническом дуодените, дефиците массы тела? Ответ хотелось бы получить онлайн без сообщения своих координат, Добрый день! Показана ли ходьба с палками при синдроме раздраженного кишечника,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
https://rdkb.ru/about/struktura-rdkb/podrazdeleniya-meditsinskie-s-koechnym-fondom/otdelenie-detskoj-i-serdechno-sosudistoj-khirurgii.php
Попробуйте обратиться сюда, о больнице вроде неплохие отзывы