Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные или беременность
7 ответовУ меня задержка менархе 3 дня, 34 день цикла, был ПА во время месячных на 5 день с тампоном, минут через 7 порвался презерватив, парень не кончал, как заметил мы остановились, ещё был на 7 день, презерватив не рвался, все было хорошо, парень не кончал, грудь чувствительная,...
Здравствуйте! Не волнуйтесь! Беременность маловероятно.
Мне кажется, что я сошла с ума
11 ответовЗдравствуйте, меня зовут Катя. Я всегда была человеком тревожным, мнительным, часто о чем-то переживала. Часто были депрессии... Находила у себя даже обсессивно-компульсивное расстройство, когда я дотрагивалась до предметов несколько раз и меня мучали навязчивые мысли. Да,...
Вероятнее всего просто сработал триггер, тревожное состояние не от супрастина
Мне часто очень плохо
6 ответовМне кажется, у меня может быть депрессия. Все началось примерно в сентябре, когда я начала учиться в новой школе(мне 16). Тогда у меня раза два в месяца стали случаться небольшие всплески то агрессии, то истерики, которые длились в течение дня, постепенно они стали появляться...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, ваше состояние нужно оценить очно и решить вопрос, достаточно ли психотерапии, либо нужны лекарственные препараты. Психотерапия конечно в приоритете. Пока начните использовать дыхательные техники ежедневно, они очень хорошо помогают. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СДВГ у взрослых
7 ответовЗдравствуйте. Я прошла тест на СДВГ, и результаты положительные на всех платформах. Вот как у меня проявляется СДВГ: с детства мне трудно было оставаться на одном месте, я не могла спокойно сидеть на коленях у других. В школе я не усваивала материал, почти ничего не понимала...
В целом можно предполагать, но надо очно дифференцировать с расстройством личности. Вам в любом случае надо очно психиатра посетить, так как препараты рецептурные. Чуда ждать от препаратов всеравно не приходится и важно работать в психотерапии, при сдвг это методика кпт, отлично помогают тренинги навыков при сдвг. Во время беременности от мед терапии лучше воздержаться, так что вам стоит начать с психотерапии и делать на это упор.
Панические атаки, слабость
34 ответаДобрый день! Начали мучить сильные приступы панических атак. Обратилась к неврологу - выписала ад. Серенату по 1/2 таблетке 1 раз в день сутра, глушу ее грандаксином по 1/2 таблетке 2 раза в день (сутра и в обед) . Но состояние вообще не дееспособное. Сильная слабость,...
Здравствуйте,Соня !Можно самостоятельно проделать релаксацию найдите в интернете : 1) аутотренинг по шульцу; 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом
Почему возникает беспокойство
7 ответовЗдравствуйте. Два года назад с моим сыном вдруг стали происходить непонятные вещи, которые мы в итоге списали на переходный возраст. На тот момент ребёнку было 16. Он вдруг перестал стричь волосы, с трудом отправляли в школу. Много времени проводил за компьютером, гулял один...
Здравствуйте. Этот диагноз обычно ставят после обследования у психолога, тщательно изучают анамнез, характеристики ребёнка. Учитывая перечисленные Вами особенности поведения этот диагноз вполне имеет место быть. Скорее всего перед военкоматом ребёнку предложат пройти стац.обследование где подтвердят или опровергнут этот диагноз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вижу смысла в жизни
1 ответЯ не вижу своего будущего. Я примерно придумала план на этот год, но что будет дальше - вот что угнетает. Я боюсь, что я не найду работу, боюсь, что плохо сдам экзамены.. на всё это родители просто говорят "не бери в голову и всё будет хорошо", но это вообще не...
Научитесь получать удовольствие от жизни . Делайте добрые дела людям и животным нужна ваша помощь.
Переносимость жары
27 ответовЗдравствуйте 🤝 Ещё в прошлом году (даже буквально в июле месяце) я могла переносить жаркую погоду. Не сказать, что не было жарко, но тем не менее не было тошноты, слабости, тахикардии, что самое неприятное и повышение давления. Две недели назад я ездила в Москву на экзамены,...
Нет, бронхит такие жалобы и изменения в самочувствии не даёт.
Не понимаю, почему быстро полнею
2 ответаМне 17. В этом году выпускные экзамены. Постоянно нервничаю, поэтому аппетит портится. Ем меньше чем раньше. Небольшими порциями и в основном здоровую пищу. От сладкого отказалась, от жаренного на масле тоже. Пью много воды. Перекусов и заедания стресса нет, наоборот ком в...
Здравствуйте, возможно, повышен кортизол, раз хр.стресс. Проблем с циклом нет? возможно, пролактин тоже повышен, и от него рост веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль в затылке
19 ответовЗдравствуйте ! Мне 15 лет , и у меня часто болит голова в затылке. Зачастую начинает болеть после стресса (экзамены , контрольные) и также после долгого нахождения в одной позе. Я очень много сижу за компьютером и учебниками с согнутой шеей , после этого начинают болеть...
Здравствуйте, Дарья, артериальное давление в норме какое? И в момент головной боли? Какие обследования проходили свежие анализы, УЗИ, ЭКГ можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.