Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет с 19 лет работаю поваром стаж около 5 лет общего , на работе были стрессы 2 года проработал в ночную смену, 20 году сошелся с человеком мы прожили 4 года , постоянный негатив , переживания и сильные стресс , 2024 годы мы расстались я уволился с работы...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревога, панические атаки
6 ответовЗдравствуйте,15 лет назад столкнулся с паническими атаками.В очень жаркий день,работая на улице,перегрелся ,сильно заболела голова.Я испугался,что у меня случится инсульт и меня накрыла волна страха.Дойдя до дома и напившись всяких таблеток Я думал ,что всё пройдёт,но не тут...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Тревога, паника, всд
132 ответаДобрый день! Наблюдаюсь у кардиолога несколько лет, беспокоят боли в сердце, приступы тахикардии, волнуюсь по любому поводу, во время волнения подскакивает давление, пульс, страх, паника начинается, начинаю суетиться, от этого еще больше подскакивает давление и пульс,...
Здравствуйте! Вам препарат из группы сиозс назначили? По описанию у вас генерализованное тревожное расстройство
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , приём селектры
9 ответовДобрый день, у меня обострение моего невроза. У пеня такой сильный страх психоз и шизофрении, что этот страх меня извел уже. Началось все с того, что на пятый день болезни ковида у меня случилась ПА. Два года назад я проработала свой невроз и все было хорошо ...до ковида. И...
Нет, вы ошибаетесь, не перерастёт, у вас назначена хорошая медикаментозная терапия
Послеродовая депрессия?
10 ответовЗдравствуйте. Последние время со мной творятся странные вещи, вернее с моей психикой. Я не знаю, что мне делать. Прям страшно.. Своего третьего ребёнка родила в 38 лет, сейчас ему 10 месяцев. Когда забеременела, очень переживала, смогу ли я? Выносить, родить, выростить. После...
Добрый день, Наталья. Послеродовая депрессия, это нормальное состояние, это нужно пережить. Изначально у вас был страх выносить, родить, вырастить, он и сейчас может провоцировать ваше тревожное состояние, вы писали ранее, что испугались причинить вред собственному ребёнку. Возможно у вас сейчас страх, что вы не справитесь, возраст. Вам просто нужна поддержка, няня или бабушка, которые дадут вам немного придти в себя. Сходите на массаж, в бассейн, развейтесь, дайте телу отдых, и ментально дайте отдых мозгу- можно говорить себе аффирмацию каждый день "я хорошая мама". Ваш страх говорит, о том, что ваши процессы идут нормально, потому что если не будет страха за ребёнка то выключаются защитные механизмы. А вам надо заботиться о ребёнке, так что всё хорошо, вы хорошая мама.
Доброго дня! Год назад начала лечение Триттико на фоне невротической депрессии (в целом из симптомов было только безразличие почти ко всему, грусти и тревоги не было), по шкале депрессии Бека - 28 баллов Сейчас нахожусь на снижении дозы, потому что иду к полной отмене...
Всё обязательно нормализуется. Вы знаете причину этого состояния, понимаете что это обусловлено всего лишь некоторым сбоем химических реакций в организме и не более того. Да, это неприятно, но Вы же не унываете, скажем от периодического насморка, поскольку относитесь к этому критически, уверены, что всё пройдет. Так и здесь. Не стоит фиксироваться на этих ощущениях, просто наблюдайте за ними. Всё это, как и насморк, совершенно не опасно и не приведет к каким-то глобальным проблемам со здоровьем. И выход Вы точно знаете - если уж совсем будет невмоготу, вновь какое-то время пропить препарат, который Вам безусловно помогал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и антидепрессанты
8 ответовЗдравствуйте. Девушка, 30 лет. 5 дней назад обращалась к психиатру с проблемой нарушения сна, апатией, агрессией, снижением либидо, невозможностью делать бытовые дела, истериками. Поставили диагноз депрессия и тревожное расстройство. Назначили лечение (обследование было в...
Здравствуйте, флуоксетин и атаракс отличные препараты, но надо подобрать дозы и выждать время, флуоксетин обычно может вызывать нарушения сна в начале лечения, по этому и назначен еще и атаракс , атаракс можно и до 2 ложек перед сном; коррекция дозы флуоксетина обычно через 2-3 недели от старта; амитриптилин -это не целесообразно, могут предположить, что его в такой дозировке для сна назначили, но лучше так не делать и сочетание не безопасное.
У меня депрессия.
1 ответЗдравствуйте. У меня жуткая депрессия из-за измены жены. Мы прожили с ней более 16 лет. Познакомились когда ей было 18, а мне 42. До меня у неё был сексуальный опыт с 15 лет с мужчиной на много старше её. Родители и общество почему то не реагировали. И вот спустя много лет...
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно, если хотите сохранить семью. Можно попить Грандаксин, Адаптол, Персен, Новопассит, Деприм, курсами 1-3 месяца. Отвлекитесь мыслями от ситуации, займитесь интересными для вас занятиями, спортом, хобби, работой.
Диагноз + лечение
1 ответЗдравствуйте! Несколько лет назад начал чувствовать снижение либидо, общую усталость, снижение общей работоспособности. На днях сдал анализы и ужаснулся. Помогите пожалуйста расшифровать. Я не специалист, но у меня есть подозрения на вторичный гипогонадизм, простите, если я...
Здравствуйте! Анализы прикрепите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное снижение гемоглобина при COVID
57 ответовЗдравствуйте! Возраст 53. С 15.11 болею. Была температура,ломота,головная боль. Кт от 20.11 показал двухстороннюю пневмонию,мазок на ковид отрицательный. Принимала левофлоксацин, уколы бакцефорт, дексаметазон, ксарелто-принимаю до сих пор. Затем из-за скачков температурыдо...
Здравствуйте, прикрепите анализы.