Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я ипохондрик и никак не могу себя успокоить. Прошла полгода назад базовый чекап, все было в порядке кроме низкого ферритина. Панически боюсь злокачественных и неизлечимых болезней, а также очень боюсь на себя их накаркать. Подскажите, пожалуйста, как заставить...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожно-ипохондрического расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию подобного состояния.
Добрый вечер! Расскажите,пожалуйста,как проявляется данная реакция?
Начинаются панические атаки на всем фоне,что боюсь спутать с шоком или отекли квинке
Не знаю что делать и как избежать этого,подскажите
Здравствуйте!
Если имеется известная аллергия,то необходимо максимально избегать контакта с возможным аллергеном. В остальном увы заранее себя никак не обезопасить от этих состояний
Здравствуйте ребёнок 11 лет сломал руку. Делали операцию под наркозом. Прошла неделя, ребёнок начал боятся что он умрёт. Как быть? И возможно, что это последствия после наркоза?
Яна, здравствуйте!
ребенок перенес стресс- сломал руку. испугался да и болевые ощущения. Потом наркоз- который то же имеет влияние на нервную систему. И сейчас его страх за смерть- это как раз момент выхода нервного перенапряжения, трансформация полученного опыта. разговаривайте с ним, поддерживайте, расскажите что смерть это естественный процесс с которым каждый столкнется в своей жизни. Что это происходит уже в достаточно почтенном возрасте и чаще всего человек уже более осмысленно и спокойнее подходит к этому моменту и сейчас он юн, полон сил и здоров!!! Что столько всего впереди до старости, что никаких опасений по поводу смерти точно нет. Но не отталкивайте его разговоры про смерть- какое то время надо будет просто его выслушивать. разговаривать и немного направлять на то- ради чего жить(его интересы, занятия , общение с друзьями и тд).Постепенно этот момент уляжется- переживания проживутся ребенком и не будет такого острого восприятия смерти. Если будет необходимость- если повысится тревожность- можно обратиться с ребенком к детскому психологу и проработать эти переживания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Началось все 2 недели назад, начиталась историй про бас и рассеянный склероз, и начались дергаться мышцы. За это время накрутила себя, и стала ощущать покалывания в пальцах, и кажется как будто немеют пальцы на ногах, но тоже непонятно,чувствительность не...
Здравствуйте. Противотревожную терапию получаете ? У психотерапевта наблюдаетесь ? Больше данных за соматоформное расстройство . Можно выполнить МРТ гм с контрастом с целью исключения РС
1 неделю назад сильно заболел живот жгучей болью,вызвал скорую вкололи дротоверин,сделали ЭКГ,сказали хорошее,потом приступ по новой,сделали анализы тоже в норме,боюсь что у меня инфаркт,выхожу на улицу и ряб в глазах что как будто потеряю сознание
Добрый день! Парень 24 г полинейропатия лечение 1,5 года, вчера вечером случилась паническая атака (тремор, паника), раньше не было такого. Возможно на фоне эмоционального рассказа о беде другого человека. Выпил Эглонил 100мг и Заласта 2,5 мг, стало легче (по совету...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стараюсь избежать контакта с людьми, не смотрю в глаза собеседнику, испытываю неловкость. Находясь в обществе, крайне напряжена и хочу от всех спрятаться, убежать.
Здравствуйте, Ирина! Это социофобия. Можно сказать это выработанные в процессе жизни стратегии поведения. Это корректируется в работе с психологом/психотерапевтом по направлению когнитивно-поведенческой психотерапии путем выявления убеждений, которые как раз лежат в основе Ваших поведенческих реакций.
Доброй ночи !
Случилась странная ситуация , которая очень меня напугала .
Я родила 4,5месяца назад .
Постоянно нахожусь с ребенком дома , периодически испытываю стресс и переживания .
Сегодня посреди ночи , подрываюсь с ясным убеждением , что говорит свет в коридоре .
Начинаю...
Здравствуйте. Это верно, не лунатизм. Это связано с накопленным напряжением и переживаниями, тревогой , беспокойством.
Нужно обратиться к психологу или психотерапевту пока для не медикаментозной помощи. Можно дистанционно посредством видео связи. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
здравствуйте, у меня панические атаки, врач назначила феназипам 1/4 на ночь и антидепрессанты. При приёма феназипама началась сильная нехватка воздуха (было ощущение что я задохнусь и под утро только смогла заснуть),теперь до ужаса боюсь его принимать, боюсь что снова все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи.Помогите пожалуйста.Моему сыну 15 лет,предстоит удалить дистопированный зуб мудрости.Парень очень тревожный,предобморочное состояние даже при заборе крови из пальца.Подскажите можно ли дать что то седативное перед походом к хирургу.Например...