Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть голоса, когда волнуюсь не могу спать. Таблетки боюсь принимать, так как сильнодействующие до фига. Чем бы успокоиться, желательно книга или стихи. Валерьянки не предлагать. Тоже пишу психиатру с целью подбора таблеток, чтобы что-то соображать.
Здравствуйте! Понимаю вашу осторожность в отношении сильнодействующих препаратов. Чтение может быть прекрасным способом отвлечься и расслабиться. Попробуйте перед сном почитать что-нибудь не слишком захватывающее, но при этом приятное для вас, это может быть что-то из классической литературы, сборник коротких рассказов или даже биографии интересных вам людей. Стихи тоже могут оказать успокаивающее воздействие, попробуйте почитать лирику, особенно произведения, описывающие природу или передающие спокойные, умиротворяющие эмоции. Можно даже попробовать писать стихи самостоятельно, это может помочь вам выразить свои переживания и снять напряжение. Дыхательные упражнения также могут быть полезны. Попробуйте перед сном практиковать глубокое, медленное дыхание. Вдыхайте через нос, задерживайте дыхание на несколько секунд и медленно выдыхайте через рот, повторите это несколько раз, сосредотачиваясь на процессе дыхания. Подбор медикаментозной терапии это серьезный шаг, и консультация с психиатром в данном случае необходима, он сможет подобрать оптимальный препарат, учитывая ваше состояние и индивидуальные особенности. Не стесняйтесь делиться с врачом всеми своими опасениями и предпочтениями, и вместе вы сможете найти наилучшее решение для улучшения вашего сна и эмоционального состояния.
Конюктивит, кашель, головная боль
12 ответовЗдравствуйте! Со второго июля беспокоят следующие симптомы: начался конюктивит (выделяется белая слизь, утром ресницы склеены) и опухло лицо, потом начались сильные головные боли, болит горло. Сегодня утром не было голоса, сильный кашель. Что это может быть?
Анастасия, в уши можно отипакс 3-4 раза в день, 5-7 дней.
Осипший голос, заложенность носа
2 ответаРебенку 9 лет, три дня была температура, после приёма Нурофена пришла в норму, появилась заложенность носа. Капали Виброцил, не очень помогает, появилась осиплость голоса. Температуры нет, ребенок активен. Мы на отдыхе, можно купаться и чем лечиться?
Здравствуйте, температура высокая была? Так как ребёнок аллергик - есть постоянная терапия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в груди
1 ответСильное жжение в груди и грудной клетке, ночью задыхаюсь после кашля , осиплость голоса к вечеру после кашля , легкие не дают сделать глубокий вдох, особенно прогрессирует ночью, спатьмогу только сидя мне 44 года кашель сухой не отхаркивается
Здравствуйте. Сдайте кровь на катионный эозинофильный белок, сделайте спирометрию с бронхолитиком. По вашему описанию похоже на Бронхиальную астму.
Онемение ног, холод по позвоночнику и промежности, тремор рук, не расслабить мышцы вплоть до головы.
56 ответов7 лет назад начал лечение. Грыжа в шее была 6 мм, после карипазима стала 2.5. через 5 лет ток по рукам, скрутило, инсульта нет. Назначили Мидокалм, жуткая аллергия до реанимации, опять скрутило, сняли спазматоном, инсульта нет. Пичкали чем могли. Толку ноль. Тремор левой...
Здравствуйте. Нужно смотреть первые снимки и актуальные (не позднее 3 месяцев). Нужно загрузить архив с содержимым диска в любое облако и отправить ссылку.
Сильно снижен ТТГ
1 ответЖенщина 46 лет Вес 56кг рост 154 анализы ТТГ 0,005 Т3св 31 Т4 св 46 Симтомы: тремор рук. Подскажите диагноз _____________________________________________________________________________________________________________
Здравствуйте. Для уточнения диагноза нужно сдать кровь на АТ к ТТГ (к тиреотропному гормону).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты ЭЭГ
9 ответовДобрый день! Просьба дать комментарии по результатам ЭЭГ дочери(16 лет). Обследование назначил невролог. Из жалоб: головные боли, тремор рук.
Здравствуйте. По результатам ЭЭГ выявлена эпиактивность. Необходимо проведение МРТ головного мозга, видеомониторинга ЭЭГ ночного сна 6-8 часов и консультация эпилептолога.
В чем может быть причина
1 ответЧастый свист в ушах иногда может длится до получаса , головокружение, слабость , тремор рук. В чем может быть причина таких симптомов
Добрый вечер. Описанная Вами симптоматика вероятнее всего обусловлена сосудистой патологией либо в ЦНС либо в шейном отделе позвоночника. Для начала Вам нужно выполнить МРТ головы, рентгенографию шейного отдела позвоночника и УЗДГ сосудов головы и шеи и с результатами отправиться на очную консультацию не к нейрохирургу, а к неврологу для постановки окончательного диагноза и назначения корректной терапии. Крепкого здоровья, всех благ.
Повышается пульс, тревожность. Тремор. Связано ли это с щитовидной железой? Анализы ттг, т4 сданы. УЗИ тоже. Как приложить не знаю
При подобной симптомах (дрожь в руках, повышение пульса, тревожность, снижение веса)- обязательно исключают нарушение в работе щитовидной железы. При повышенной выработке гормонов в щитовидной железе- происходить ускорение всех процессов, что и ведет к вышеописанным симптомам. Может быть получится письменно прикрепить результаты анализов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Токсичные родители
2 ответаЯ токсичная мать.Как выстроить отношения с сыном,кода поняла что я -токс?На данный момент связи с ним нет,по его инициативе,неужели теперь только остаётся ждать всю оставшуюся жизнь его прощения или голоса,встречи с ним.?
Марина здравствуйте! Как бы грустно не звучало, однако даже сильная искренняя любовь мамы - зачастую душит детей. Здесь прежде всего нужно заглянуть в себя, проработать внутренний конфликт, осознать причины вашего прежнего поведения/отношения с сыном. Быстрых перемен ждать не нужно, однако безусловно это не значит что нужно ждать всю жизнь его прощения! Здесь важно вести себя иначе из внутреннего состояния осознанного , а не только для того, чтобы вернуть расположение и доверие сына. И дети как бы не злились, как бы не обижались - они до последнего надеются и верят, что мама(или папа) поменяют свое отношение / поведение. Как только вы запустите механизм внутренних перемен - изменится и восприятие / отношение сына. Если бы вы чуть подробнее описали ситуацию и более конкретно, можно было бы дать комментарии более существенные и предметные, исходя из вашей ситуации. Если будут вопросы у вас - Рада ответить. Берегите себя!