Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднятие яичек при нагрузке
3 ответаЗдравствуйте, с месяц назад уже задавал сюда вопрос, текст которого прикрепляю далее очень сильно потянул спину, немного спустя, во время полового акта почувствовал боль в спине и сильно распереживался, на фоне этого яички поднялись наверх(почти не видно было), на фоне этого...
Доброго времени суток. Думаю в подобной ситуации стоит обратиться почитать к врачу-неврологу. Также подобной ситуации может оказаться эффективной физиотерапия. Для этого стоит обратиться также очно к врачу физиотерапевту, он подберёт необходимую процедуры в зависимости от оснащения своего кабинета.
Как успокоить голову?
7 ответовЗдравствуйте. Моя примерная картина такова: конец 2022-2023 год - много стресса, навязчивые мысли о проблемах. Как итог: плаксивость, тревожность, пугливость. Мнительной была всегда. 2024 - от навязчивостей становится почти невозможно избавиться. 2024.03 - сильный испуг....
Екатерина, здравствуйте! Лечение на мой взгляд Вам назначено верно. Только в Вашем случае через неделю надо будет перейти на 75 мг золофта, а еще через неделю до 100 мг. И далее ждем эффект в течение месяца, но часто в лечение навязчивостей приходится повышать дозу и до 150 мг. Фенибут принимайте по 1 табл 3 раза в сутки после еды. И в течение первых двух недель возможно повышение тревоги. Не переживайте, это временное явление.
То что я пишу сейчас , текст который я запомню на всю жизнь наверное. Во первых : Я прошу консультации по проблеме не себе, возможно косвенно она относится и ко мне, в том что я хочу помочь человеку и сильно переживаю по этому поводу,но главная проблема все таки не у меня....
Здравствуйте. Ваша бабушка проживает глубокое, вытесненное годами горе, связанное с потерей ребенка. Алкоголь притупляет контроль и выпускает наружу эту боль. Ваша поддержка сейчас бесценна. Не пытайтесь переубедить или обесценить ее чувства. Говорите, что Вы рядом, любите ее и благодарны за все. Простое присутствие и готовность выслушать без осуждения значат больше любых слов. Она несет этот груз одна, и Ваше молчаливое принятие может стать для нее огромным облегчением. Возможно, стоит мягко предложить помощь, сказав, что если она захочет поговорить, Вы всегда готовы ее выслушать. Но не давите. Главное дать ей понять, что ее любят и не осуждают. Вы молодец, что так тонко чувствуете ее состояние. Действуйте от сердца🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С навязчивостью уже легче и принял её, что это болезнь, но она немножко иногда пугает. Такой вопрос. Возможно, многие вспомнят мои вопросы до этого, так как я задавал их уже здесь давольно часто. Вот такая ситуация. «Мозг» периодически ассоциациями из жизни...
Добрый день. 1. Если вы напишите с 70 аккаунтов и он вам вновь не ответит, что тогда вы будете чувствовать? 2. Если вы для себя убедитесь, что писали тогда не навязчиво и другие люди вам ответят, как это изменит ситуацию и ваше отношение в человеку, чей ответ вы желаете получить? 3. У вас есть ощущение, что таким образом вы манипулируете им и у вас есть стремление получить ответ от него, чтобы почувствовать власть над ним? Заставить его сделать так как необходимо вам, а не так как хочет он?
Сухость глаз
13 ответовМеня беспокоит сухость глаз уже полтора года, за это время я обратилась к двум офтальмологам, которые выписывали мне капли от сухости. Думаю сейчас я нашла причину сухости глаз и это линзы, которые я носила почти два года назад, я их купила в апреле 2021 года, а проблема...
Здравствуйте Дина! Лучше всего в таком случае пользоваться однодневными линзами, они меньше всего воздействуют на роговицу. Капли можно использовать увлажняющие глаз -(например хилокомод можно прямо на линзы 4-8 раз в день). Так же нужно соблюдать гигиену и время ношения линз, не засыпать в них. Исключить другие общие заболевания приводящие к сухости глаз -( например болезнь Сьюгрена). Для этого можно провести пробы на количество слезы на приеме у офтальмолога.
Ночные гуляния ребенка
1 ответЗдравствуйте! Прежде всего, я хочу поблагодарить Вас за Вашу работу. Ваша помощь бесценна. И хочу извиниться за длинный текст: я хочу подробно рассказать о нашей проблеме, тк сил уже нет (обращались и к неврологам,и к педиатрам - в медицинском плане все в порядке). Ребенку...
Здравствуйте ,спасибо за благодарность, немногие понимают! Попробую дать совет ,может поможет вам. Думаю ошибка была в том, что вы ей чересчур резко сменили переход в ночной сон с 21 часа на 23 часа, даже для взрослого организма ,который привык к определённому режиму -это стресс. Попробуйте ей понемногу увеличивать время ухода на ночной сон примерно на полчаса , то есть сначала 21: 30, потом в 22: 00 , 22:30 ,до тех пор пока она не привыкнет к этому режиму и не начнёт спать ночь. А на счёт дневного сна , также потихоньку его уменьшайте, не давая малышке испытывать стресс. Думаю такой плавный переход в течение 2 -3 недель ,поможет ей спать ночь и к уставшей маме тоже вернутся полноценные ночи))) Удачи вам !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень нужен совет
32 ответаДобрый день! Прям очень очень нужен Ваш совет🙏 Задавала уже вопрос к врачам психиатрам,советуют выписать АД,но к сожалению к врачу к которому бы я доверилась пойти сейчас запись не доступна ближайшее время( Может быть пока можно как-то облегчить хоть чуть чуть своё...
Ольга, добрый день! Понимаю как вы уже устали от своего состояния. Но так как это длится уже давно, то да препараты помогут быстрее снять тревогу и симптомы. По поводу психотерапии - вы пишите. что ничего не меняется, а что то улучшается? какие изменения? Сейчас Ваша задача - это проработка как раз с психотерапевтом ваших тревожных мыслей, смена модели мышления. И выходить в "люди" - это тоже часть лечения. Тут надо понять, что постоянный страх "рвоты" в голове и он рождает симптом. И ему надо дать выход, снять эмоциональное напряжение. Так и сказать себе: сегодня пойду гулять на улицу с ребенком, да вырву там пару раз но моя задача - это прогулка, это делать шаги сейчас на встречу той жизни которой я хочу жить) Пробуйте самостоятельно почитать книгу Д.Бернс Терапия беспокойства - там есть методы проработки страхов. А позы рвоты - это его симптом. Поэтому сейчас важно сместить фокус внимания с самого позыва на то, что вы хотите. Понимаю. что письменно сложно разъяснить схему работы. Но потихоньку делайте шаги, вы точно сможете.
Супруга "другой" человек
29 ответовЖенаты 10 лет. Дочь 3 года. Как сформировать то что беспокоит, не понимаю, вот смотрю на текст и не могу понять истинную причину беспокойства, попробую "вывалить" все... Познакомились с женой в 2015 году, мы из разных городов, при общении выяснил, что она была замужем, вышла...
Андрей, здравствуйте. То, что вы описываете - кризис доверия и идентичности, не только сексуальной близости. Вы пережили двойную потерю: образа жены и собственных ожиданий. Важно это признать. Её прошлое, вероятно, сформировано травмой первого брака, что могло исказить её отношение к сексу и близости. Её ложь — часто защита от стыда или страха потерять вас. Дайте себе время принять новые факты. Не требуйте от себя мгновенных решений. Обсудите не её обман, а «как нам восстановить искренность». Спросите: «Что для тебя интимность? Как нам её вернуть?». Травма жены и ваша травма недоверия требуют работы с психологом, специализирующимся на сексуальных отношениях и последствиях насилия. Вы — человек, который любит и хочет быть любимым по-настоящему. Сейчас важно выйти из тупика обвинений и вместе искать путь к подлинной близости.
Здравствуйте дорогие врачи. Моя история длинная. 3 года мучаюсь повышенным метеоризмом, подтеканием из заднего прохода прозрачной жидкости. Вся правая сторона живота урчит, слышно газы и иногда пощипывает, иногда болит. Вообщем дискомфорт. Полагаю что это дисбактериоз на фоне...
Здравствуйте, проктит это воспаление слизистой оболочки прямой кишки. Оно развивается при размножении патогенной или условно-патогенной микрофлоры в этой области. Лактазная непереносимость подтверждена генетическим анализом, генотип СС? Дизбактериоз - нет такого диагноза. Рекомендую сдать анализы Гельмо-скрин, прото-скрин на паразитоз. При обострении генитального герпеса рекомендую свечи и мазь Мирамистин. на неделю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые специалисты, добрый день! Заранее прошу прощения за длинный текст. Моя первая беременность была запланирована, заранее с мужем принимали витамины, отказывались от алкоголя и курения, были на пп и позитиве. Родила в 2021 году. Последние полтора года выдались...
Кира, здравствуйте! Если беременность желанная, то, конечно же, ее сохранять. Считается, что до двадцати дней жизни плодного яйца ситуация развивается по принципу «все или ничего». То есть, если беременность развивается, значит критических событий от внешних факторов не было. Несомненно требуется тщательное наблюдение: УЗИ в скрининговые сроки, НИПТ с 9-10 недель. Ранняя постановка на учет. Возможно, будет полезна на данном этапе консультация клинического психолога.