Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
8 ответовПила 2 года ярину среди цикла начал болеть живот поменяли на клайру, пью 3 месяца боли ушли, но набрала 1 кг и живот прям явно стал виден и мешать! Мне это ощутимо потому что мой вес был 49 кг рост 168 Что делать подключить тренировки и коррекцию питания или менять таблетки?...
Здравствуйте! Обычно кок может вызывать отечность , если причина в этом, то вам поможет бессолевая диета и белковое питание
Задержка месячных
10 ответовДобрый день. Задержка 6 дней,беременность исключена,хгч сдавала.Вчера сдала все гормоны все ок,кроме тестостерона,завышен. С чем может быть связано? Последние 3 недели были тяжелые тренировки,сейчас исключила.Как быть дальше? Такое ощущение что на днях была овуляция,были...
Физические нагрузки не противопоказаны . Пройдите фолликулометрию , если есть свои овуляции ,то делать ничего не нужно
Тянет низ живота
16 ответовВ февр 2022 была операция по удалению миом, Сделала узи, по разрешению врача начала заниматься спортом. в мае начала заниматься пилатесом, в июне - пошла на тренировки силовые для начинающих. 11.07 - пошла на тренировку. 12.07 - начались месячные В ночь с 13.07 на 14.07...
Здравствуйте У вас менструации обычно безболезненно проходят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутвует менструальный цикл
9 ответовПоследний цикл был в марте 2023 года, почти год назад На узи все в норме , кисты и ничего подобного нет , маленький эндометрий 3 мм, сказали проблема в этом , недавно сдавала анализы на гормоны , есть на руках Профессионально занимаюсь спортом , тяжелые тренировки , стресс ,...
Здравствуйте. В ваших анализах есть субкоиническмй гипотиреоз-снижегы гормоны щит железы! Повышен кортизол, возможно из за вашего спорта. Скажите, вы принимаете стероиды ? Эндометрий тонкий, месячные не должны прийти скоро. Вам обязательно нужно досдать ЛГ, ФСГ, ДГА-С, 17-ОН. Вызвать месячные можно началом приёма Фемостона 2/10 . Или сочетание Эстрожель 2 клика в день 10 дней, затем Дюфастон 20 мг в день 10 дней , на отмену менструация. Дикироген 1 п 2 р/с г мес
Получила компрессионный перелом позвоночника 1 степени 3 декабря 2021. ЛФК продолжаю делать, после него спине очень хорошо. Но хочу отдельно включить силовые тренировки со своим весом. Прыгать, бегать нельзя. Но есть некий страх, паранойя. Информации от А до Я про мой...
Здравствуйте. Сделайте КТ позвоночника и если все срослось , то начинайте делать, то , что перечислили.
Дппг не знаю чем себе помочь
6 ответовЗдравствуйте! Летом случился первый приступ, по скорой положили в неврологию, поставили дппг. Спустя 2 месяца приступы повторяются, была у невролога, но никаких препаратов мне не назначили. Сейчас ощущение легкого головокружения присутствует в течении дня (усугубилось после...
Здравствуйте! Вестибулярную гимнастику ежедневно выполняйте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививки от бешенства
5 ответовУкусила полевая мышь. Увидела ее, решила поймать, долго пыталась, когда поймала - она укусила в ладонь пискнула и убежала. Обратилась в травмпункт-делаю вакцинацию от бешенства. Запретили сауны, загар, алкоголь и тренировки. При этом моего молодого человека в Америке...
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Ограничения во время вакцинации от бешенства в России связаны со сложившимися протоколами и особенностями используемых вакцин. Вот ключевые моменты ▪️ 1. Тип вакцины В России применяют культуральные инактивированные вакцины (Кокав). Они содержат убитый вирус, а их эффективность зависит от выработки собственного иммунного ответа. Алкоголь, перегрев (сауны, загар) и интенсивные физические нагрузки рассматриваются как факторы, которые теоретически могут ослабить иммунитет или усилить побочные реакции ▪️ 2. Консервативный подход ▪️ Российские протоколы часто носят превентивный характер из-за высокой летальности бешенства ▪️ 3. Международные различия ▪️ В США и ЕС используются аналогичные вакцины, но ограничения менее строгие. Это связано с: - Отсутствием убедительных доказательств вреда умеренных нагрузок или однократного приема алкоголя - Акцентом на индивидуальную оценку рисков. Например, царапина от котенка имеет меньший риск заражения, чем укус дикого грызуна - Более обновленными протоколами (некоторые российские рекомендации основаны на исследованиях 80-90-х годов) ▪️ 4. Ограничения носят рекомендательный характер, но разумно их соблюдать на протяжении курса вакцинации (обычно 3-6 месяцев). Бешенство неизлечимо, поэтому лучше перестраховаться. Однако современные данные (например, позиция ВОЗ) не запрещают умеренные физические нагрузки или кратковременное пребывание на солнце. Уточните у лечащего врача, какие ограничения действительно критичны в вашем случае ▪️ Разница в подходах отражает консерватизм российской медицины, а не уникальные свойства вакцин ▪️ Соблюдайте предписания, но не паникуйте — главное, что вы начали профилактику вовремя
Сдала еще в июне, так как волос стало визуально меньше. Хотела обратиться к трихологу, но так и не дошли руки. Еще был низкий ферритин (22). Сейчас беспокоит ухудшение когнитивных функций, отëки, во второй фазе цикла вообще нет сил на общение и физ. тренировки. Не хватает...
Добрый день С функцией щитовидной железы у вас все в норме А в плане ваших жалоб надо досдать ферритин и витамин Д Они влияют на симптомы астении,подобные вашим
Шишка на правой руке
22 ответаДобрый день! У меня на правой руке примерно месяц назад а может и больше, появилась шишка, не болит, не беспокоит, после тренировки чуть увеличилась и спустя сутки сдулась,сделала узи, рекомендовали обратиться к хирургу, хирург поставил диагноз мышечная грыжа двуглавой мышцы...
А Вы не пугайтесь и будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок на коже ребёнка
3 ответаЗдравствуйте, мальчик 9 лет, на внутреннем сгибе локтя 2 недели назад появилось пятно с бляшками красного цвета по краям. Не чесалось, дискомфорта не доставляло. Обнаружили после тренировки в спортзале, подумали, что ссадина (единоборства) пятно так и не прошло, сегодня...
Здравствуйте Микроспория судя по анализу и визуально Домашних животных к ветеринару Держать под одеждой очаг Детские учреждения нельзя посещать Ежедневная смена нательного белья Наружно крем клотримазол 2 р в день 2-3 нед в целом Но наблюдение обязательно у врача Сдача соскоба раз в 7 дней Выздоровление по достижению 3 отрицательных результатов