Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,паника,апатия
1 ответя хочу изменить свою жизнь,я тревожник, у меня дипрессия уже больше полу года ,я сплю около 4 часов,подавленная агрессия я не общаюсь не скем - все разбежались, я живу в маленьком городе у меня некуда выходить - ни мероприятий ни клубов,я одинока, мне постоянно нехватает...
Оля,здравствуйте!Примите мою поддержку! Подскажите,у Вас установлен диагноз депрессия?Принимаете ли какое-то медикаментозное лечение? Конечно в Вашей ситуации важно для начала выровнить психоэмоциональное состояние,чтобы были силы что-то делать.Желательно,если есть возможность,подключить психотерпию. Рекомендую книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм",она поможет понять свое состояние и как действовать дальше.
Тревога и паника
16 ответовДобрый вечер. С апреля месяца неврологом мне назначена серената, из за приступов паники. Проявляется это внезапным чувством страха, кипяток по телу как будто разливается, кажется что сейчас умру. Просыпалась часто ночами с чувством что задыхаюсь и умираю. Боюялась тромбов,...
Здраствуйте, ваше состояние не стабильно потому что 10 мг АД это нач дозировка, нужно ув до рабочей дозировки 15-20 мг+атаракс\грандаксин\тералиджен,мес.
Головокружение, паника, страх
12 ответовДобрый вечер, подскажите, пожалуйста, месяц назад в ухо как будто воздух попал, хотя я сидела спокойно в комнате, далее как будто онемение и потеря слуха, после начинается сильное головокружение и начинается страх, после этого случая обратилась к неврологу, выписали лечение и...
Здравствуйте. Похоже на тревожное расстройство с паническими атаками. Накануне стрессы, недосып, переутомление было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника и тошнота
14 ответовЗдравствуйте! Пятый день не могу ничего есть,сильная тошнота, особенно по утрам,за целый день могу только впихнуть пару глотков чая и маленький кусочек шоколада. Беспокоит тахикардия и жуткое чувство тревоги, бывает давление немного повышается.Проблемы с давлением были...
Сопутствующее тревожное расстройство у вас точно есть, вам нужно обратиться к психотерапевту для, коррекции тревожного расстройства, а пока можно пропить атаракс( сначала 1/2таб на ночь 3дня, потом 1таб на ночь 3дня, потом 1/2таб утром и 1таб на ночь , первое время может быть сонливость) , и обязательно дообследуйтесь у терапевта , исключите соматическую патологию
Сердцебиение и паника
16 ответовЗдравствуйте, сегодня днем много тревожился и паниковал по личным причинам, был повышен пульс и все признаки ПА, но потом появился тревожный симптом: сердцебиение повышенное сохранилось и появился кашель. При вдохе дыхание сбивается, как будто сердце стучит по легким...
Здравствуйте. Это состояние сохраняется?
Паника и страх
6 ответовУ меня приступы паники и страха,учащается сердцебиение,появляется слабость в ногах,ком в горле,какая то тяжесть в теле,из за этого стала сильно раздрожительной,я боюсь их,боюсь ,сто мне делатьоставаться одна
Здравствуйте. Обращайтесь на прием к врачу психиатру или психотерапевту, вам назначат лечение эффективными препаратами. На сеансах психотерапии научат справляться со страхами, контролировать эмоции. Самостоятельно можете попробовать фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, до приема у доктора. Помочь вам можно, но все более эффективные препараты отпускаются по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника по ночам
2 ответаДоброго времени суток. Дочери 10 лет. За последние сутки было 3 непонятных приступа. Соскакивает среди ночи. Говорит какие-то несвязные вещи. Пытается сорваться с места. Дышит часто и тяжело. Сердце колотится. В глазах страх. Что это может быть ? К кому нам обратиться?
Здравствуйте. Что у дочки происходит в жизни и чего она боится? Что ее заставляет проснуться?
У меня паника
9 ответовЗдравствуйте! Около ануса выскочила какая-то шишка. По гуглил , вроде я так понял что это Геморой. Что делать? К врачу идти некогда, сегодня вечером самолет в длительную командировку. Посоветуйте какие медикоменты купить и как их принимать. Исчезнет эта шишка или ее надо...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото узла Узел плотный, болезненный? Запоры не беспокоят?
Может это паника
31 ответМне поставили ковид 19,кашля нету, температуры тоже, немного прикашливаю, горло болит, тяжело дышать, рентген делали, сказали легкие чистые, бронхит, сатурация сначала низкая была, потом нормальная 94-98, КТ делали сказали не плохое, но лечиться продолжать, Антибиотики,...
Здравствуйте. Сама переболела ковидом в августе, и могу сказать, что при таких же исходных данных (хорошая КТ, высокая сатурация, минимальный кашель) ощущала и нехватку воздуха, и были проблемы со сном, задыхаюсь при нагрузках до сих пор, особенно при подъеме по лестнице. Такая болезнь, поражает лёгкие, что поделаешь. Мне стало легче где-то через 3 недели заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника и страх
6 ответовДобрый день. 11 месяцев назад я родила. Не смотря на то, что беременность протекала легко и нормально, как и роды, я переживала. Думала рожу - и волнение уйдёт. Но стало только хуже. Я постоянно боюсь, что что-то случится со мной или с ребёнком. Я боюсь что-то загадывать или...
Нужен психотерапевт. Когнитивно - поведенческая психотерапия научит контролировать свои страхи и тревоги.