Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
У Вас Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов.
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
Снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Здравствуйте!
Врачи Пациентам рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка низкий гемоглабин практически с рождения, ему сейчас 1.5 года. назначали мальтофер и феррум лек в сиропах а далее в каплях. никакой пользы нет, в больнице тоже лежали, так же никаких результатов. сдали анализ на ферритин, Витамин В9 и витамин В12, они...
Здравствуйте!
Несколько месяцев сильно выпадают волосы, сильная усталость. Все время снижены в9 и в12, витамин Д.
Уколы цианкобаламина периодически ставлю курсом, но не помогает. Витамин д в дозировке 5000 ме принимаю с к2 совместно
В беременность семь лет назад был...
Добрый день .
По гормонам щитовидной железы - ТТГ немного выше нормы , при нормальном значении сТ4 - это субклинический гипотиреоз. До значения ТТТ -10 ,терапия не показана .
Насчет неусваиваемости витаминов группы В - проходили ли вы обследование у гастроэнтеролога ?
Возможно что выпадение волос связано с низкими витаминами группы В, нужно искать причину почему они не усваиваются .
Добрый день, Беременность 35 недель, назначили Тотема 10 мл+вит С. Ещё гематолог назначил уколы цианокобаламин 500 мкг 1 раз в день колоть 14 дней, скажите пожалуйста можно ли колоть такую дозу препарата в течении 15 дней? И может ли быть побочка? Кровь сдала:
Ферритин...
Здравствуйте! Если подтверждён дефицит В12 и нет анемии, то можно вводить цианокобаламин однократно 1000 мкг в неделю.
Опасного ничего нет, курс ежедневных инъекций назначается беременным только при выраженной гиперхромной анемии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоят результаты анализов: витамин д 17, витамин В12 98, В9 11. Ферритин 64, железо 11.5.
Так же, СРБ 8, хотя не болела вроде перед сдачей анализов, ревматоидный фактор отрицательный. Есть проблемы с лишним весом. Подскажите, пожалуйста, что нужно пропить,...
Фолиевая кислота на нижней границе нормы. Для профилактики можно пропить профилактическую дозу 400-800 мкг 1 раз в день 1 месяц.
Да, снижение В12 часто возникает из-за атрофического гастрита, в таком случае ФЭГДС не повредит.
В колоноскопии необходимости нет.
Насчет СРб не переживайте, пересдайте его через месяц.
Добрый день, ребенку 5,5 месяцев, сдавали кровь на ферритин, железо, витамин В9, В12 и Д3. Оказалось в крови очень много фолиевой кислоты, с чем это может быть связано? Так же превышен показатель уровня Д3, сколько ребенку его не давать?
Показатели ферритина и сывороточного железа у вас в норме. Из препаратов с витамином Д рекомендую (в дальнейшем) Аквадетрим по 1000 МЕ (2 капли) или Вигантол по 1000 МЕ (5 капель) ежедневно в первой половине дня. Все остальное является БАДами с недоказанной эффективностью и не предсказуемыми побочными реакциями. Не стоит экспериментировать, даже с благими намерениями. Возможно, изменения в крови связаны с применением данного препарата.
Что делать при низком уровне Ферритина? Я девушка. У меня показатель 3,4 нг/мл, при норме 13,0-150,0 нг/мл. Я принимаю сейчас сама Фенюльс и витамин В9. Нужно ли мне делать капельницы либо что то еще? Подскажите пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдала анализ на витамин Д . Показал 40.4. Купила бад витамин Д, дозировкой 5.000 МЕ. Подскажите как его правильно принимать и учетом моего уровня ?
Здравствуйте!
У вас витамин D в норме, такая дозировка, как в купленном вами БАДе, опасна и может вызвать гипервитаминоз.
Принимайте профилактическую дозировку витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму, например, «Вигантол». Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно с жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн-консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??