Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит сухость кожи и микротрещины в районе вен с которых берут кровь на предплечьях. По 5-7 раз в день увлавжняю кремами. Питание сбалансированное во всех направлениях. Дополнительно принимаю витамин е и с, коллаген . Занятия спортом в зале 4 раза в...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Борис
Фото проблемных зон можете показать?
Думать можно о ксерозе, атопическом дерматите, экземе….
- обследовать флору кишечника: ХМС по Осипову кровь. Этотдаст исключить СИБР и Сигр
- Комплексное обследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам, копрограмма. Это позволит оценить работу ферментов и усвоение полезного из пищи
- дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, кальций
Для очищения кожи: липикар Синдэт АП+
Уход: липикар бальзам, молочко, ксеранд
Для губ: цикапласт для губ
Для рук: цикапласт для рук
после РЙТ прошел месяц,за это время упало железо до 6,гемоглобин более менее в норме,очень плохое состояние,слабость,боли под левой грудью,отек лица,сонливость,упадок сил,головокружение-это обычное состояние после РЙТ или что то другое?Анализы на т3 и т4 сдала,результат...
Здравствуйте возможно идет снижение функции железы. Это закономерное явление. И у Вас низкое железо, начните прием ферретаб по 2 капс в день 2 мес, затем контроль ферритина, если не повысился до 60, продолжить прием ферретаба.
Здравствуйте.Год назад выявили ГТР лечился сначало у одного психиатра, не помогло, обратился к более дорогому и он подобрала мне лечение , 40 мг Паксила на нём оставалась небольшая тревога+ добавили спитоиин 60 мг, после этого тревога отступила, стал чувствовать себя хорошо,...
Добрый день. Ваш эпизод тревоги перед командировкой, усиленный кофеином, - реакция на стрессор. Рекомендую не игнорировать это и проконсультироваться с психиатром раньше срока, чтобы скорректировать лечение и предотвратить повторения.
Подумайте, какие мысли были в вашей голове перед поездкой? (Страх неопределенности? Страх потери контроля?). Кофеин же является стимулятором, который усиливает симптомы.
Отвечая на ваш вопрос-повторение возможно, так как медикаменты хорошо справляются с ослаблением симптомов, однако ваша реакция на поездку будет оставаться такой же, какой и была, если не начать работать именно с ней, с вашим восприятием.
Пот ГТР необходима комбинированная терапия: препараты + психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) особенно эффективна при ГТР, так как напрямую прерывает цикл тревожных мыслей и реакций. Как я сказала выше, она помогает снизить риск рецидивов, таких как ваша тревога перед командировкой, путём изменения мышления и поведения.
Для самопомощи я бы вам рекомендовала:
1. ведите дневник перед поездками - записывайте триггеры (кофе, волнение) и связанные мысли, оценивая их реалистичность по шкале 0–100%. Это поможет снять тревогу и разделить реальность и когнитивные искажения.
2. Техника экспозиции. Постепенно «проживайте» поездку мысленно или планируйте мелкие шаги (соберите чемодан заранее), оставаясь в легком дискомфорте, пока тревога не спадёт сама.
3. Разбейте командировку на этапы с планом Б, чтобы снизить страх потери контроля.
4. Минимизируйте кофеин.
5. Записывайте мысли вроде «поездка пройдёт плохо» и заменяйте фактами («прошлые командировки удались»). Это также поможет разделить реальность и искаженную реальность
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня укусила в руку кошка на улице 3 сентября 2025. Сейчас 18 января 2026 могло ли у меня развиться бешенство? Прошло 137 дней
Родители говорят что видели эту кошку спустя 2 месяца после укуса и она была жива-здорова.
Примерно 15 января я проснулся и почувствовал себя плохо,...
Здравствуйте. Ваши родители правы. Если кошка была жива и здорова как минимум 10 дней после укуса, заражения бешенством от неё не было. Ваши симптомы гораздо больше похожи на обострение остеохондроза и дисфункции вегетативной нервной системы.
У меня происходят частые вспышки сильной агрессии. С причинением вреда родным. Причины могут быть разные, как ревность, какой нибудь вопрос, алкоголь. Я считаю, что всегда прав. Жена с детьми сбежали к родителям. Они бояться возвращаться домой. Как мне лечить такое состояние?
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту. Нужен очный осмотр, чтобы оценить психическое состояние. Понимать с чем имеем дело, расстройство личности, или же связанное с какими-то обстоятельствами расстройство эмоций. Что чему предшествует. Всегда ли имеет место алкоголь. Но он в любом случае ухудшает течение состояния. Алкоголь однозначно отменять.
Здравствуйте. У меня такая проблема- дней 5 назад мне стало плохо на улице и по настоящее время я очень плохо себя чувствую.Состояние предобморочное,боли тупые в затылке,головокружения,ухудшение зрения,нахожусь как прострации,причем не проходит это состояние даже во сне.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У мужа такая ситуация: навалились проблемы, стал близко к сердцу все воспринимать. Переживает, нервничает из-за мелочи. Может вспылить на ровном месте. Спать стал плохо. Как ему нормализовать свое состояние? Может какие-то успокоительные или к какому врачу...
Иногда, примерно раз, два в 2 недели (может и раньше) происходит странное состояние, будто всё начинает быстро происходить, все мысли в голове в один ком, начинается паника, я начинаю нервничать, начинается быстро и сильно двигаться сердце, в чём может быть дело?
Здраствуйте назначил пожалуйста правильное и грамотное лечение. Бабушка 82года перенесла инсульт состояние тяжёлое. Выписку прилагаю. Сознание спутанные плохо говорит только ответ на вопрос да или нет, жалуется что болит живот. Живёт в деревне нет возможности получить...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Я уже обращался к вам по вопросу состояния после перенесенного короновируса.
Из больницы выписался 13.10,КТ'2(45%)две недели изоляция,все вроде ничего ,прописали Эликвис месяц и витамины.Первые 2 недели без проблем,состояние нормальное,может еще (антибиотики...
Здравствуйте, Валерий
К сожалению такие «качели» как вы называете ещё будут какое-то время. Точные прогнозы знает только ваш организм. Предположительно ещё пару месяцев.
КТ и анализы ничего в данном случае не решат и не даст.
Ускорить процесс восстановления не получится, только запастись терпением и ждать
Вы все правильно принимаете и то что нет температуры, снижение сатурации, говорит о том, что ухудшения нет
Здоровья вам