Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все Добрый вечер
Сегодня с утра начал кашлять легко, начал пить сироп от кашля и наклеил перцовые наклейки на груд, обычно помогает. После 15:00 появилась слабость. К 18:00 поднялась температур 37-37,4. Кашель стал глубже.
Ночью окно чуть октрыто было, с 30 в целом слабость...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Добрый день!
Пожалуйста помогите!
Пишу уже с отчаянием
2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли.
И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все.
Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова.
Так же закладывает 1...
Здравствуйте!
Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли:
1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая
2.Сторонность( одно или двух-сторонняя)
3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры?
4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне
5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале
6. Чем купируете приступ?
7. Что провоцирует боль?
8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате?
9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались?
10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Здравствуйте. Дочка, 10 лет. В ночь с вс на пн была однократная рвота. К вечеру пн появилась температура 38 гр. во вт заложенность носа и кашель. Вт температура 37,4. Ср температура 37. Сегодня чт к вечеру температура 38,2.не знаю почему. днем ноги замерзли, ходила босиком,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дв!
Подросток 16 лет заболел во вт. 19,12. Темп, кашель. Пошел на прием к врачу, послушала, сказала хрипы, назначила клацид 500, пульмикорт 0,5 три раза в день, ринофлуимуцил и снуп. Темп была вт 37,8, ср не было к вечеру только 37,2, в чт целый день 38. Кашель, заложен нос....
Здравствуйте, если не нарушено глотание, не вижу смысла переходить на уколы. Препараты в инъекциях ничем не лучше и не хуже пероральных, они просто быстрее попадают в кровь на 15-30 минут иногда 60 если полный желудок. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, ребенок 4 месяца, подтвержденный грипп А, во вт вечером поднялась температура до 39 и начал течь нос, в ср приходил педиатр, горло не красное, легкие чистые, со вт по чт сбиваем температуру нурофеном по 3,5 мл (вес 7,5 кк) . Сегодня начался влажный кашель, нос...
Здравствуйте, рекомендую увлажнять помещение 50-60%, очищать нос каплями Аквалор или Аквамарис ли Отривин-бэби, лучше жгутиками из ватных дисков, от частого использования аспиратора можно травмировать слизистую. При отёке слизистой капать сосудосуживающие препараты Назол-бэби до 5 дней. Ингаляции с физраствором - да, рекомендую, слизистую надо увлажнять. При температуре 38,5-39 и/ или плохом самочувствии- прием жаропонижающих/болеутоляющих препаратов: Ибупрофен (Нурофен) 5-10 мг/кг, Парацетамол (Панадол, Цефекон) 10-15 мг/кг. Интервал между приемом Ибупрофена 8 часов, Парацетамола 6 часов, чередовать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день. Сегодня 4 день с начала диареи и рвоты.. вт и среду не было рвоты. Температура спала. Пн вт ср была 37,5-38,5.. в среду дала нурофен и больше не поднималась.
Даю адиарин, полисорб, вчера днем подключила еще бак сет беби в детскую смесь , ночью и под утро рвота...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня 35 дц, мой цикл 27-33 дней. Не особо разбираюсь в подсчете овуляции, приложу скрин из приложения. Сдавала хгч 30.10 вечером меньше 0.2, тесты отриц. Секс был - 05,09,11,15,19 и 29 октября. По симптомам уже почти неделю беспокоит только повышенный аппетит (может быть...
Здравствуйте.
30 октября хгч уже должен быть более 5 в случае беременности если ориентироваться на календарь.
Ановуляторный цикл, функциональная киста яичника может быть причиной задержки
Если в течении 46 дней менструация не начнётся, тест отрицательный, её можно вызвать Дюфастоном по 10 мг 2 раза в сутки 10 дней