Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Орви, температура разная, кашель
9 ответовЗдравствуйте. Дочка, 10 лет. В ночь с вс на пн была однократная рвота. К вечеру пн появилась температура 38 гр. во вт заложенность носа и кашель. Вт температура 37,4. Ср температура 37. Сегодня чт к вечеру температура 38,2.не знаю почему. днем ноги замерзли, ходила босиком,...
Здравствуйте Необходимо сдать общий анализ крови для исключения присоединения бактериальной инфекции
Диарея рвота
33 ответаДобрый день. Сегодня 4 день с начала диареи и рвоты.. вт и среду не было рвоты. Температура спала. Пн вт ср была 37,5-38,5.. в среду дала нурофен и больше не поднималась. Даю адиарин, полисорб, вчера днем подключила еще бак сет беби в детскую смесь , ночью и под утро рвота...
Здравствуйте. Какой возраст ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При вирусе назначили аб
4 ответаДв! Подросток 16 лет заболел во вт. 19,12. Темп, кашель. Пошел на прием к врачу, послушала, сказала хрипы, назначила клацид 500, пульмикорт 0,5 три раза в день, ринофлуимуцил и снуп. Темп была вт 37,8, ср не было к вечеру только 37,2, в чт целый день 38. Кашель, заложен нос....
Здравствуйте, если не нарушено глотание, не вижу смысла переходить на уколы. Препараты в инъекциях ничем не лучше и не хуже пероральных, они просто быстрее попадают в кровь на 15-30 минут иногда 60 если полный желудок. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Выделения и их характер
15 ответовСегодня 35 дц, мой цикл 27-33 дней. Не особо разбираюсь в подсчете овуляции, приложу скрин из приложения. Сдавала хгч 30.10 вечером меньше 0.2, тесты отриц. Секс был - 05,09,11,15,19 и 29 октября. По симптомам уже почти неделю беспокоит только повышенный аппетит (может быть...
Здравствуйте. 30 октября хгч уже должен быть более 5 в случае беременности если ориентироваться на календарь. Ановуляторный цикл, функциональная киста яичника может быть причиной задержки Если в течении 46 дней менструация не начнётся, тест отрицательный, её можно вызвать Дюфастоном по 10 мг 2 раза в сутки 10 дней
Грипп в 4 месяца
5 ответовЗдравствуйте, ребенок 4 месяца, подтвержденный грипп А, во вт вечером поднялась температура до 39 и начал течь нос, в ср приходил педиатр, горло не красное, легкие чистые, со вт по чт сбиваем температуру нурофеном по 3,5 мл (вес 7,5 кк) . Сегодня начался влажный кашель, нос...
Здравствуйте, рекомендую увлажнять помещение 50-60%, очищать нос каплями Аквалор или Аквамарис ли Отривин-бэби, лучше жгутиками из ватных дисков, от частого использования аспиратора можно травмировать слизистую. При отёке слизистой капать сосудосуживающие препараты Назол-бэби до 5 дней. Ингаляции с физраствором - да, рекомендую, слизистую надо увлажнять. При температуре 38,5-39 и/ или плохом самочувствии- прием жаропонижающих/болеутоляющих препаратов: Ибупрофен (Нурофен) 5-10 мг/кг, Парацетамол (Панадол, Цефекон) 10-15 мг/кг. Интервал между приемом Ибупрофена 8 часов, Парацетамола 6 часов, чередовать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, отсутствие сна с 5 утра
30 ответовДобрый день! Пожалуйста помогите! Пишу уже с отчаянием 2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли. И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все. Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова. Так же закладывает 1...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли: 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Крапивница у ребенка 3.4 года с утра
9 ответовЗдравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Обычно рекомендуется курсом 10-14 дней, в зависимости от динамики течения крапивницы.
С утра появилась сыпь
52 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста 🙏🏻 Ребенку 5 лет, 8 мес, 11 дней назад у нас заболело сильно горло, не мог даже кушать, к вечеру поднялась темп 38,8, я дала нуровен и антибиотик (никогда так не делаю, но напугалась, у подруги ребенка была такая же ситуация, дошло до...
Здравствуйте. Ветряной оспой ребёнок болел? Сыпь напоминает как при ветряной оспе. На фото похоже сыпь как капелька росы. Так ли это? Сыпь Чешется, зудит ?сыпь увеличивается по количеству? На волосистой части головы есть сыпь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение с утра и весь день
40 ответовИз за гормонального сбоя врач выписал Ярина. Вчера выпила вечером 2 таблетку и с самого утра сильно кружится голова весь день до сих пор. Вечной я капельницы ставила для сосудов головного мозга. Проблемы были. Боюсь пить дальше. Может ли случиться исюнсулти. У меня уже лицо...
Здравствуйте Может быть побочный эффект КОК в виде головокружения. Если препарат не подходит, можно отменить