Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхательный невроз
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, чем и как лечить дыхательный невроз. Обострился. Начался с августа, контроль дыхания, неправильный выдох. Обострился до такой степени, что ночью не хватает дыхания, когда нахожусь в кровати, пытаясь заснуть. И при физической нагрузке...
Здравствуйте, препаратом первой линии при таких состояниях является золофт, для более мягкой адаптации у нему, по моему мнению, больше подходит атаракс. Дозировки препаратов надо подбирать постепенно и индивидуально. Эффект не сразу , к 4-6 неделе приема; важно с врачом подобрать эффективные дозы .
Тревожный невроз
6 ответовМне поставили тревожный невроз на фоне плохого кровоснабжения затылочной части головного мозга. Меня беспокоит гиперкузия, нестрессоустойчивость и тревожность. Не могу спокойно посмотреть фильм, почитать что-то в интернете, сильные звуки меня пугают (метро, вертолёт, пила)....
Так у большинства, тут либо грамотно терапию прикрытия подбирать, либо использовать антидепрессанты других групп, миртазапин к примеру.
Тревожность, невроз дыхания
9 ответовДобрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом. Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день. Перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. 6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз на ээг?
8 ответовдобрый день! страдаю мигренями с аурой с детства, аура зрительная и онемение рук, головная боль после приступа почти не беспокоит. Последнее время приступв участились, летом было сделано мрт- без потологий. Затем постепенно развился невроз, тревожность ожидания приступа....
Здравствуйте, ЭЭГ в норме, нет эпиактивности, а это главное.
Депрессия
6 ответовЗдравствуйте, назначилиЭлицея по 1/4 утро 4 дня, потом 1/2 так же 4 дня, потом уже 1 таблетка.и так же Атаракс. По 1/2 днем, 1/2 на ночь месяц. Через сколько можно ожидать улучшения состояния? Конкретно мне не сказали… у меня депрессия, но это я еще более менее справлюсь.....
Здравствуйте, Валерия! Полноценный эффект раскрывается спустя 4-6 недель от начала лечения. Данный антидепрессант эффективен в лечении навязчивых состояний, но могут потребоваться дозировки чуть выше , допустим 15 мг/сут. Поэтому если на 6 неделе лечения улучшения минимальные, то в таких случаях рекомендуют повышение дозировки.
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. Последнее время, а точнее вот пол года, потеряла какой то смысл, хочу развиваться а с чего начать не знаю. В работе вернулась на старое место. Мечтала работать в органах, проработала 1,5 года и ушла (моя мечта была) вернулась продавцом работать ..... Ну понимаю...
Ангелина здравствуйте. Пройдите тесты на определение уровня тревожности и депрессии А.Бека онлайн так вы сможете понять реальное ваше эмоциональное состояние. Ваше состояние очень похоже на возрастной кризис, и депрессию. обращались ли вы к психологу? Есть ли те,кто поддерживает вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответМужу 54 года. Есть психическое расстройство такое как панические атаки, мания преследования, уверенность в том,что больной ВИЧ., депрессия. Лечился амбулаторно 2 месяца. Есть позитивные моменты успокоился, хороший сон, аппетит, но идея,что он болен не уходит. Сдавал,...
Напишите, что принимали из препаратов?
Депрессия тревога
21 ответВрачь ставил депрессия, назначил селектру и тералиджен. Я пропила месям и прекратила так как болела голова и было зжение в зоне затылка справа. Прошёл месяц и опять возобновились головные боли тревожность. Какой препарат можно заменить селектру?
Основной препарат в схеме - бринтелликс. Тералиджен идёт как вспомогательное средство, пока не подействует антидепрессант. Можно, конечно, и дольше принимать при необходимости, решать вопрос лучше с лечащим врачом на очном приёме.
Спазм в горле,невроз горла
1 ответНевроз горла, спазм. Чем полечится. Храплю из за этого. Ощущается комок в горле, хочется кашлять, но не отхаркивается. Чем можно полечится , как убрать этот спазм? Надоело уже кхыкать. Не откашлевается
Здравствуйте!Вам необходимо пройти мрт головного мозга ,гормоны и Узи щитовидной железы ттг, т 4 Пока попейте атаракс 12.5 мг на ночь увеличив дозу через неделю на 12,5 итак 12,5 -2 р в день 3 мес консультация гастроэнтеролога для исключения гастро-эзофагального рефлекс Здоровья вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что значит депрессия st?
1 ответЗдравствуйте, можете расшифровать ЭКГ, депрессия ST -это инфаркт миакарда?
Совершенно не обязательно