Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В подобных случаях рекомендуется обязательное соблюдение режима дня и сна, укладывать ребенка на ночной сон не позже 21 ч
За 2 ч до сна необходимо исключить активные шумные игры, просмотр мультиков
Необходимо исключить общение с гаджетами ( телефон, планшет, телевизор )
В окружении ребенка необходим благоприятный эмоциональный фон, при соблюдении рекомендаций постепенно всё нормализуется
Я не знаю к какому это врачу. Мне 37 лет. У меня послеоперационная менопауза. Не онкология. Вес набрала на анжелике и проблема с печенью, хронический гепатит, увеличение печени и гемангиома в печени. Но гепатитов б и ц нет. На згт приливы всё равно были, даже учащались, и...
От тревоги и спазма мышц выписали атаракс. Приняла сегодня полтаблетки, не моё.
Ранее выписывали грандаксин от него как то получше самочувствие. Но очень боюсь привыкания. Могу, после атаракса, прошло уже часов 6, выпить грандаксин? Ещё хорошо помогает персен ночной. Его...
Здравствуйте.
Можно принимать грандаксин 1 таб утром и 1 таб днём 1 месяц. Лучше пропить курсом, он не вызывает привыкания и зависимости.
Через 6 ч после атаракса можно принять, они сочетаются между собой, нередко эти препараты назначают совместно.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Прошу Вашего мнения по поводу процедуры акупрессура подзатылочных мышц (аппаратное воздействие) боюсь навредить, поэтому спрашиваю, можно ли это вообще делать?
В трех отделах дегеративные изменения (грыжи шморля, протрузии и кисты).
В данный...
Здравствуйте.
По поводу акупрессуры - при наличии дегенеративных изменений позвоночника мягкая мануальная терапия подзатылочных мышц в целом допустима и может помочь уменьшить мышечное напряжение. Но важно понимать что аппаратное воздействие требует осторожности, рекомендуют уточнить у специалиста конкретный метод и интенсивность воздействия. Нельзя грубые манипуляции, сильное давление и резкие движения. Перед процедурой желательно проконсультироваться с неврологом очно оценки состояния шейного отдела позвоночника и тонуса мышц.
В целом по описанию ситуации- наиболее вероятно речь идет о миофасциальном болевом синдроме, это состояние часто сопровождается хроническим мышечным напряжением, появлением триггерных болевых точках в мышцах, болью, и очень часто связано с тревожным расстройством. И физические манипуляции типа массажа, акупрессуры помогают временно уменьшить спазм.
Дулоксетин при хронической боли действительно требует длительного приема, обычно 2-3 месяца минимум для оценки эффекта, а при хорошем эффекте курс может быть довольно длительный, прерывание курса не позволяет препарату проявить полный эффект. Обезболивающий эффект на нем развивается постепенно в течение 4-6 недель примерно.
К сожалению для хронического болевого синдрома с мышечным напряжением не существует эффективных препаратов с коротким курсом. Самым эффективным считается дулоксетин. Возможны так же варианты в виде прегабалина или габапентина, это антиконвульсанты, так же назначаются при хронических болевых и спазматических состояниях, но они так же требуют длительного приема от 1,5 месяца и более. Так же в таких ситуациях назначаются миорелаксанты (тизанидин) , обычно курсом до 2-4 недель , но эффект симптоматический, не лечебный. И иногда рекомендуют ботулинотерапию - инъекции ботулотоксина в напряженные мышц - эффект до 3-6 месяцев.
Уточните пожалуйста были ли периоды повышенной тревожности, нарушения сна?
По какой причине прерывали прием дулоксетина?
Часто ли бывают стрессы, переживания, есть склонность к тревоге?
Проблема в эректуальной дисфункции уже 10 месяцев. Сначало было подозрение на низкий тестостерон 13,и повышенный пролактин ,но пролактин почти сразу снизился. Сдавал все возможные анализы ,все было в норме МРТ гипофиза контрастом делал чтоб спокойно было. Вообщем бегал за...
Здравствуйте. Судя по представленному протоколу УЗИ действительно есть ухудшение кровотока, снижение скорости по обеим артериям (рекомендуется скорость не ниже 35 мм/сек). В таких случаях для улучшения показателей кровотока можно рекомендовать тадалафил 5 мг ИЛИ силденафил 25 мг - по 1 таб. 1 раз в сутки в одно и то же время. Срок лечения составляет минимум 3 месяца, после чего рекомендуется контрольное УЗИ с фармакологической пробой. Также рекомендуется сдать кровь на липидный профиль и глюкозу для исключения/подтверждения повышения холестерина и/или диабета
При плановом УЗИ выявили "обеднение" ФЗ, гинеколог отправил на гормоны. АМГ- 0.2,ФСГ -8.18, ЛГ - 2.66, эстрадиол 257.В ближайшее время беременность не планировала, но с такими результатами может уже и планировать нечего. Цикл стабильный 27-29 дней, продолжительность 4-5 дней....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая проблема, пару лет назад обратился с жалобой к эндокринологу, сказала все ок! при курсах витамин и тд. Но как все хорошо?! Если жалобы остались.Ничего не помогает.
Жалобы следующие: низкое либидо, эректильная дисфункция, вялость, апатия. Истинная...
Индекс не снижен он в норме, общий тестостерон должен быть не ниже 12 у вас 21. С такими гормонами препараты тестостерона не назначаются, можно попробовать только растительные например трибестан чтобы стимулировать синтез своего тестостерона, можно принимать цинк
Здравствуйте! Мне 53 года, рост 173, вес 87 кг. Сердечная недостаточность митрального клапана 1 ст. от перенесенного эндокардита 12 лет назад. Принимаю перендоприл 2 мг и Баталок Зок 12,5 на постоянной основе. В течении последних трёх месяцев беспокоит высокое давление и...
Здравствуйте. Мне 43 года, в апреле исполнится 44. Примерно последние полтора года месячные идут с задержками от 5 до 60 дней, по 7-9 дней, максимум 10, при этом абсолютно безболезненно и не обильно.
По узи поставлен аденомиоз и дисфункция яичников. Мазок на микрофлору и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
В последние 6 месяцев появились панические атаки, отек левой ноги (незначительный) к вечеру, стала замечать ночное апное. часто ощущение, что сложно дышать, словно забываю дышать. Биохим анализ крови в норме. ЭКГ в норме. На эхокардиограмее диагноз...
Здравствуйте, Надежда!
Диастолическая дисфункция это проявление вегетативного дисбаланса . На фоне хронического стресса повышается активность симпато- адреналовой системы, что отражается на работе сердца .
Для коррекции вегетативного статуса нужны пешие прогулки, занятия ЛФК. Можно использовать релаксирующие практики , массаж, курсы метаболической терапии . Например : кокарбоксилаза по 100 мг в/ м 1 раз в день № 10, глицин по 1т 3 р в день 10-14 дней.
Применение в целом этих методов улучшит регуляцию сердечной деятельности и состояние всего организма.
Не переживайте!