Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я кормящая мама. У меня такая проблема. Вот уже 2 месяца я испытываю мандражное состояние (напряжение в нижней части живота), состояние страха и тревоги, особенно когда остаюсь одна с ребёнком. Ночью просыпаюсь в 5 утра на мандраже и не могу нормально спать. Также это...
Попробуйте Нотту курсом, часто помогает во время послеродовой депрессии, плюс безвредно для мамы и ребёнка. Наберитесь терпения, первый год очень тяжело и тут не имеет значения первые или третьи роды. Старайтесь выделять время для себя, просите помощи у мужа и близких.
Здравствуйте, вчера выпивала на дне рождении, сегодня плохо , давление. 120на 72 пульс 67 Но начинает побаливать голова и состояние тревожное , как можно придти в себя , почему такое состояние тревоги ? (
Здравствуйте,сейчас можно принимать полисорб 1 ст л 3 раза в день,5 дней.
Для уменьшения головной боли Ибупрофен,
Обильное питье(2-3 литра жидкости в сутки).
Что-то из успокоительных(новопассит,валериана)
Здравствуйте, ребенок 4 года категорически не хочет ходить в дет. Сад при упоминании начинается рвота, тревожное состояние. Но приводя ее туда она успокаивается. Я как мама конечно не хочу чтобы ребенок так страдал, но и понимаю что это манипуляция. Как быть незнаем,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте,уже 2-3 месяца беспокоит мое состояние,анализы все в норме,делал мрт нашли добро качественную кисту не способна к прогрессированию.
Хожу все время как будто пьяный,тяжесть в голове,давление все время скачет,бывает такое состояние что вот вот потеряю сознание,но не...
Здравствуйте,подскажите пожалуйста как бороться с высокой тревожностью и панической атакой при выходе на улицу. Не могу выйти без сопровождения. Начинается тремор рук и ног, учащается пульс , кружиться голова до тошноты. Хочется убежать обратно домой ( живу с этим с 14 лет...
Лана, здравствуйте! Предлагаю сходить к своему врачу или другому врачу-психотерапевту. Вам необходимо продолжить заниматься психотерапией + сейчас необходимо пропить курс противотревожных препаратов (тофизопам, например) и, возможно, следует принимать антидепрессанты.
Сейчас нахожусь в астеническом состоянии. С утра встаю, вялость, сонливость. К вечеру чувствую себя лучше.
Все это началось, после того, как долгое время работала без выходных + физическая нагрузка. Что после работы, было чувство тошноты.
Сейчас не работаю.
Состояние это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время у моей жены 37 лет, стало все учащаться, состояние, что с ног по спине накатывает - что-то! и резко отпускает в голове, и состояние невесомости или расслабления или полуобморочное, длится от 1 минуты до 3 мин, даже бывает просыпается от этого ( ранее только по...
Здравствуйте Константин.Протрузии и остеохондроз могут вызывать компрессию нервных корешков и сосудов, что приводит к головокружению, слабости и другим симптомам.Обратитесь к неврологу очно для оценки состояния вашей жены и определения причины симптомов.УЗИ сосудов шеи оценит состояние сосудов шеи и исключит нарушения кровообращения. Анализ крови нужно сдать, чтобы исключить анемию. Вообщем нужно идти к врачу. МРТ шейного отдела позвоночника я понял, что вы уже делали.
После коронавируса прошло 2 года,но постоянное головокружение, состояние пьяное, какое то непонятное состояние в голове то давит голову, то десна во рту как будто лопнут, температура 37.1 не проходит.
Здравствуйте, мне 50 лет. Обстоятельства таковы, что приходиться обучаться вождению, живу в селе, обучилась в автошколе по месту, с инструктором по селу и за село ездила нормально, но экзамен сдается в городе, наняла инструктора в с города что бы отработать экзаменационный...
Здравствуйте, Оксана.
То, что Вы описываете - это классический случай, когда актуальная ситуация (вождение в городе) пробудила непереработанную психическую травму. Психика стремится проработать непереваренную травму, бессознательно воссоздавая похожие ситуации. Городская транспортная среда с её непредсказуемостью, необходимостью постоянной бдительности и ощущением "ловушки" (как в экзаменационном маршруте) бессознательно воспроизводит элементы травматической ситуации, ощущение угрозы, потери контроля, невозможности что-то сделать, поэтому и тоннельное мышление. Так вашей психике легче: она может бороться с "опасностью вождения" вместо того, чтобы сталкиваться с ужасом той ночи. Ваш инструктор интуитивно прав, ваш мозг действительно воспринимает город как угрозу. Но не город сам по себе, а как символическое пространство, где воспроизводятся ключевые элементы травмы: ощущение западни, необходимость гипербдительности и невозможность полностью контролировать ситуацию. Что важно в таком подходе: ваша реакция -это не слабость, а свидетельство работы защитных механизмов психики, которые когда-то помогли Вам выжить.
Вы пытаетесь решить сознательную задачу (научиться водить), в то время как основное сопротивление исходит из бессознательного. Решением вашей задачи, было бы не просто "больше тренироваться", а найти способ дать голос той подавленной тревоге, чтобы травматический опыт мог быть переработан, а не воспроизводился в виде симптомов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начала принимать витамин б 12 в дозе 5000, после него стало плохо в течении недели. Очень нервное состояние, решила продолжать пить раз в неделю, постепенно становилось хуже, началась бессонница, тахекаодия, состояние паника и беспокойства. Сдала анализы на...