Что вас беспокоит?
Как бороться с тревожность и паническими атаками ?
Здравствуйте,подскажите пожалуйста как бороться с высокой тревожностью и панической атакой при выходе на улицу. Не могу выйти без сопровождения. Начинается тремор рук и ног, учащается пульс , кружиться голова до тошноты. Хочется убежать обратно домой ( живу с этим с 14 лет сейчас 21 до сих пор не понимаю с чем это связано и как побороть ).
В детстве наблюдалась у психотерапевта, не помню диагнозы так как мне о них не говорили из за возраста ( врач сказал что два диагноза противоречат друг друга и мне просто предложили наблюдаться у них до совершеннолетия )
21 год
3 Апреля 2023·Просмотров: 184·Лана
Лана, здравствуйте! Предлагаю сходить к своему врачу или другому врачу-психотерапевту. Вам необходимо продолжить заниматься психотерапией + сейчас необходимо пропить курс противотревожных препаратов (тофизопам, например) и, возможно, следует принимать антидепрессанты.
Похожие вопросы по теме
- 5 Августа 202213 ответов
- 1 Августа 202210 ответов
- 10 Июля 20228 ответов
- 2 Июля 20221 ответ
- 23 Февраля 20222 ответа
- 29 Ноября 20216 ответов
- 30 Марта 202130 ответов
- 27 Марта 202120 ответов
- 18 Июля 20205 ответов
- 30 Мая 202021 ответ