Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать контроль из отношений?
9 ответовОтношения с парнем 7 месяцев, скоро свадьба, всегда хочу его контролировать и все время ревную. Куда пошел, что делал, во сколько, с кем, о чем говорил, о чем переписывался. Также хочу контролировать, когда он видится с дочкой из прошлого брака и как общение проходит. Недавно...
Алина, здравствуйте! прекрасно, что Вы осознаете, что именно такое поведение мешает и Вам и отношениям- это уже первый и важный шаг! Ваш контроль - это прежде всего повышенная тревожность по разным вопросам и желание "избежать" каких то ситуаций. начните с работы со своим мышлениям- о чем думаю, как сразу начинаю раскручивать мысли- это работа со сменой модели мышления. Можете посмотреть книги Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс Терапия беспокойства. там есть техники работы с таким мышлением. Это и работа с "границами"- Вы верно заметили.ючто мама вмешивалась в Вашу жизнь- а это модель мышлния и вы привыкли. что (хоть и неприятно) но так работает) И это проявление любви) Поэтому займитесь проработкой своих границ-это поможет увидеть и не вмешиваться в чужие) то есть когда плохо- четко говорите об этом, если не готовы что то делать- смело говорите нет и тд. С парнем - чаще разговаривайте, проговаривайте свои волнения и ищите совместное решение этому- то есть например волнуетесь, что его нет долго- договоритесь. что когда он задерживается- например пишет что все хорошо, обнимаю буду... Это маленькие шаги которые показывают его желание вас поддержать, а значит сформировать крепкое доверие между вами. Конечно личная терапия так же поможет Вам разобраться со слабыми местами и убрать это тревожное поведение.
Дереализация, тревога
16 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема. Раз в 2 недели меня посещает состояние дереализации. Или что-то похожее на это + Тяжело смотреть, болит голова, свет отпечатывается в глазах, сердцу тяжело биться (бьётся не быстро а тяжело), нет ясности мысли, длится состояние от 1 дня...
Здравствуйте! Сдайте хотя бы анализы- 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. Но паническую атаку действительно вызывает тревога , а не физика. Сосуды не могут вызывать дереализацию и тревогу , это чисто механизм психики.
Стоит ли говорить с бабушкой
2 ответаРебенок 3 года. Речь активная, большой словарный запас, но регулярно ‘каша’ во рту (спешит) или путает звуки. Бабушка (моя свекровь) его постоянно поправляет и настаивает чтобы он правильно повторил. Логопед советовала иной способ корректировки речи и что не верное общение...
Здравствуйте! Да разговор необходим со свекровью и поговорить должны именно вы.Но важно , что бы этот разговор состоялся без присутствия ребёнка. Разговор может стать напряженным, эмоциональным. Ребенок не должен быть свидетелем возможного конфликта или давления на вас. Его задача — чувствовать себя в безопасности. Ваша поддержка будет демонстрироваться не в момент конфронтации, а через ваши последующие действия и слова ему лично. При разговоре со свекровью лучше начать с благодарности и признания ее роли: "Я очень ценю вашу заботу о внуке и то, сколько времени вы с ним проводите " Озвучьте проблему через чувства ребенка и рекомендацию специалиста: "Но сейчас мы столкнулись с трудностью. Сын стал приходить расстроенным после прогулок. Он сам говорит, что ему неприятно и тяжело, когда его постоянно поправляют. Наш логопед, как специалист, предупреждает, что такой метод (постоянные поправки и требования повторить) может привести к тому, что он вообще замкнется и перестанет говорить с желанием. Это называется речевой негативизм. Мы, как родители, очень этого боимся." Предложите альтернативу и "правила игры": "Поэтому мы просим вас помочь нам следовать методу логопеда. Он простой: не поправлять прямо, а давать правильный образец. Если он говорит "сапака", можно просто ласково ответить: "Да, это собака!". Или переспросить: "сапака ?". Так он сам, без давления, слышит не правильный звук. Это самый щадящий метод." Обозначьте границы мягко, но твердо: "Для нас самое главное сейчас — сохранить его любовь к общению и желание говорить. Мы очень просим тебя отказаться от прямых поправок. Если ты не готова использовать новый метод, то, чтобы не вредить его эмоциям, пожалуйста, просто не обращай внимания на эти ошибки. Он их перерастет с нашей общей поддержкой."
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обман, чувство вины
16 ответовВ отношениях почти 4 года.Учились в одной группе,только закончили вуз.У нас есть общий одногруппник,с которым я на 1 курсе просто поцеловалась.Спустя год начались отношения уже с моим м.ч.,он спросил меня:было ли между мной и одногруппником что-то?Я ответила, что нет.Они...
Кристина, здравствуйте! Лучше не возвращаться к прошлому, тем более ничего криминального Вы не совершили. Но самое главное, не нужно позволять кому то, тем более своему жениху себя оскорблять. И в чем то упрекать. Когда люди принимают решение быть вместе, они принимают друг друга и живут настоящим. У каждого человека есть некоторый багаж. Ваш партнёр Вас считывает интуитивно, считывает чувство вины. Будте уверены в себе. Что было, то прошло.
Неуверенность в себе у мальчика 6 лет
13 ответовДобры вечер. Сыну 6 лет. Очень неуверен в себе: стесняется подойти первым и познакомиться, боится пробовать что-то новое, тк может не получиться, боится что его обвинят в том чего он не делал, стесняется отстаивать себя. Если взрослый начинает обвинять его в том,чего он не...
Анна, понимаю, Вы хотите сразу помочь сыну) Но не забывайте, что он не вы)) Это уже самостоятельный другой!!! и точно прекрасный и уникальный человечек!!! У него свои особенности и характер и свой путь!) То что вы волнуетесь- понятно)) Вы мама и любите ребенка)) Но не стоит так сильно переживать- для него могут быть другие задачи и желания)0 не так как у вас)) Позвольте ему немного быть и собой)) То что он сразу плачет- может быть не страхом перед решениями- а уже привычной реакцией(так бывает)- привлечь внимание взрослых)0 избежать дальней шей ситуации и решений)0 Поэтому сейчас самое лучшее. что как раз и будет ему помогать и укреплять- это не замечать его неудач...вот менее эмоционально. ок бывает)0 без интереса к этому. А вот где необходимо похвалить. показать как он справился, что молодец(понятно только по существу)- наоборот важно)- ему важно начать замечать в себе успехи и ценности- и учится относиться к ошибкам- как к обычному опыту)) Поэтому в игре. в общении- практикуйте новые методы и модели общения- а в остальном- на своем примере- показывайте как где то ошиблись. не справились- и как спокойно проживаете такие моменты, а главное- что они дают- как учат раскрывать новые возможности)) Не переживайте так за него)) Главное еще ваше спокойствие и уверенность, что с сыном все в порядке и что в свое время точно справиться- верьте в него!!! Он должен это чувствовать)) А чуть позже- и студия актерского мастерства- очень поможет)) Но семья- именно та гавань которая отогревает и дает силы)) И у вас все получится- давать ему эту веру и научения))
И снова аденоиды!
16 ответовЗдравствуйте. Тема уже избитая, но я обращаюсь, а надежде получить поддержку и успокоение. Ребенку 2 г 6 мес. Последние пару месяцев заметила проходящее хрюканье в носоглотке. Ранее это было перед орви, за несколько дней до явных симптомов начиналось это хрюканье. Город...
Здравствуйте Для дообследования вам желательно выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой для исключения бактериальной инфекции, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа на флору для исключения носительства патогенной флоры, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия увеличения и воспаления ткани аденоидов. В нос при сильном отеке используйте називин детский или снуп до 3 раз в день не более 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем аккуратно аспирируйте содержимое не чаще 3-4 раз в день и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 1 дозе 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения. Альбуцид - глазные капли, не нужно использовать в нос. К лечению добавьте зиртек или зодак по 10 кап на ночь на 5-7 дней Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила. Задохнуться ребенок не может, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
5 ответовЗдравствуйте! У меня такая ситуация, планируем с мужем беременность с января этого года, два цикла мимо, обследуемся. У него есть небольшое отклонение в подвижности спермограммы, у меня всё хорошо, кроме низкого АМГ - 1.1. Назначены витамины, мужу фолиевая и спермактин...
Здравствуйте , результаты тестов могут быть характерны наличию беременности , для уточнения диагноза рекомендуется слдать ХГЧ в динамике, с интервалом 2-3 дня , не переживайте ничего страшного в этом нет , не факт , что биохимическая беременность должна повториться , если по результатам анализов будет рост ХГЧ, значит беременность развивается , при ХГЧ равном 1500 можно делать контроль УЗИ.
Результаты УЗИ
11 ответовПроходила плановое маммологическое обследование (в прошлом году находили кисы, самая большая 14*8). По результатам УЗИ так же выявили кисту 17*8 без кровотока и фиброаденому округлой формы 7*9 без кровотока. Диагноз узловое образование. Рекомендации - к ее удалению, вместе со...
Здравствуйте. Прикрепите результат анализа
Режим в 11 месяцев
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 11,5 мес. Роды в 39 недель. Всегда спал меньше среднего, нс (ночной сон) длинный,но с частыми пробуждениями. Сейчас удлинились втрое время бодрствования. Просыпается в 7-8 утра. Через 3 часа первый ДС (40 мин, далее продлеваю до 1-1.50, но последние дни...
Здравствуйте Да, немного длинное второе ВБ, но в целом - из за того что спит мало, то в пробуждение с второго сна укладываетесь И соответственно нет перегула перед ночным сном На один сон в таком возрасте рано переходить, рекомендуют подержать второй сон подольше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое отлучение от ГВ в 8,5 месяцев
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Моей дочери 8,5 месяцев и она с рождения на грудном вскармливании. И до сих пор у неё сложилась крепкая ассоциация грудь - сон, грудь - успокоение. Сейчас удалось только разделить 2 ДС, но ночь пока нет, буду стараться. Прикорм ест исключительно...
А таком возрасте - довольно быстро Действительно, 3-4 дня иногда достаточно Стресс обычно в дальнейшем никак не проявляется, пару недель может капризничать , если надолго покидаете поле зрения ,но в моменте дети стрессуют сильно если нет мамы рядом. Поэтому нужно, чтобы была и мама рядом и бабушка. Чтобы не получилось, что мама пропала, а незнакомый человек (если редко контактируют) появился