Добрый день! Извините за столь деликатный вопрос. Нет стула три дня. Совсем. Живот бурлит, надулся, не болит. При позывах белая пена в небольшом количестве и всё. Питание не меняла . Начиталась ужасов в интернете.

Анна, здравствуйте!
Самостоятельно в подобных случаях важно пить больше жидкости, лучше воду , а также можно рассмотреть компоты из сухофруктов с черносливом , курагой. Теплая жидкость помогает расслабить кишечник и размягчить каловые массы
Сейчас нужно есть свежие овощи и фрукты , особенно чернослив, киви, груши, яблоки, свекла, морковь . Можно сделать салат из вареной свеклы с растительным маслом
Кефир , йогурт , ряженка могут помочь нормализовать микрофлору и стимулировать работу кишечника
При появлении позыва принять позу на корточках или подставить под ноги скамеечку , чтобы колени были выше бедер. Это помогает распрямить кишечник
Также можно рассмотреть осмотические стабильные на основе лактулозы , например, Дюфалак. Он не не всасывается и притягивает воду в кишечник , размягчая кал. Действует мягко , но не сразу , эффект может наступить через несколько часов
Также хорошо помогают глицериновые свечи , они действуют местно и быстро , обычно в течение 15-30 минут , стимулируя опорожнение прямой кишки
Скажите , в течение этого времени жидкости достаточно пили ? Не пробовали слабительные препараты ? Тошноты нет?