Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушился режим сна
42 ответаНарушился режим сна из за смены часовых поясов, сплю по 3-5 часов в день. На фоне этого усилилась тревожность
Не справитесь и вас уволят и тогда придётся искать новую работу?
Нарушение сна
7 ответовЗдравствуйте. Была у психотерапевта с тревожностью и паническими атаками, а так же нарушением сна. Психотерапевт назначила атаракс пол таблетки от 25 мг, флуоксетин 20 мг, при па добавлять атаракс. Я уже месяца два назад пила такой курс и сон нормализовался но по своей ошибке...
Здравствуйте. Можно на две недели на ночь попринимать мелатонин 3 мг. Он именно нормализует сон. И можно попробовать доксиламин (донормил, реслип) взять. Это уже чисто снотворный препарат.
Успокоительное для сна
6 ответовДобрый день! После благополучного излечения анемии начались новые чудеса. С середины декабря после электрофореза с карипазимом (возможно просто совпадение) началась одышка в виде нехватки воздуха. Сейчас нахожусь в стационаре на обследовании. Сделали кучу анализов. БАК...
Да, его можно ситуационно, это нейролептик с анксиолитическим действием , он мягкий, безопасный, дозировки можно варьировать от 5мг до 20мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мята для сна
5 ответовЗдравствуйте , подскажите пожалуйста можно ли рядом с ребенком класть перед сном маленькую веточку свежей мяты ? Случайно заметили что с мятой рядом( чувствует запах) хорошо засыпает Обычно уложить проблема , а когда запах мяты спокойно расслобляется и засыпает ( первый...
Здравствуйте, Ольга ! Эффективность мяты в таком случае маловероятна все же Но если у ребёнка нет признаков аллергической реакции, в целом так делать допустимо , но ставить на расстоянии от ребёнка , так как место для сна должно быть без посторонних предметов Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%.
Игнация для сна
4 ответаЗдравствуйте! У меня поверхностный, беспокойный, тревожный сон уже много лет. Пробововала курсами мелатонин, л триптофан, магний и витамины в, велириану, пустырник и препараты их содержащие - ничего не помогало совсем, ни на неделю, ни через. Случайно попробовала Стрихнос...
Здравствуйте.Игнацию лучше принимать утром,Вам можно 6с по 5 крупинок утром натощак или через час после еды,параллельно можно принять 30 с тоже 5 крупинок 1 раз в неделю,если 200с то принимать надо по 5 крупинок 1 раз в месяц,чаще принимать не стоит во избежание обострений,дочке можно давать 6с по 3 крупинки ежедневно.Принимать до улучшения состояния.По мере улучшения приемы делать более редкимиВсего хорошего
Таблетки для сна
10 ответовЗдравствуйте. У меня бабушке 65 лет ,был 3 инсульт, переболела короной в средне тяжёлой форме,выписали из ковидной больницы парализованной и немного не такой, будто не совсем все понимает, какая-то отстраненная стала, но все равно была одыкватная.Резко спустя месяц стало...
Здравствуйте, тут не просто нарушение сна, тут идут психические расстройство, нужна консультация психиатра, так как большинство препаратов, применяемых в таких случаях идут по рецепту. Наример можно попробовать кветиапин 50 мг днем и феназепам 0.001 1 таб на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Матрасик для сна
1 ответЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли ребенку 5-6 лет спать не на специальном матрасе, а на поролоне 10см толщины, довольно плотном? На кроватке, под поролоном, находятся деревянные перегородки (ортопедические). Всё дело в том, что ребенок отказывается спать на...
Можно спать, не забывайте про физкультуру, общую гимнастику по утрам.
Поза для сна
19 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят несколько вопросов: 1) Новорожденный 16 дней спит обычно только на бочках, на спину выкладываем, но подгибает ноги и бьет себя по животу от этого часто срыгивает, хоть и держим столбиком, можно ли спать на боку? 2) Когда держим столбиком, то...
Здравствуйте! На каком вскармливании ребенок? Какой стул у ребенка? Сосание активное? Какой уровень билирубина? Прикрепите выписку с роддома
Поза для сна
12 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, девочка, 6 месяцев , начала спит на боку , неделю назад , голову запрокидывает назад, возможно ли какие-нибудь сложности ? Нужно ли бежать к врачу? Мы ещё не сидим и не ползаем, но пытается немного, попу поднимает, на вытянутые ручки...
Здравствуйте, это любимая поза для сна у деток) навык сидения ребёнок может освоить до 9-10 месяцев, в вашем возрасте, малыш только начинает ползать, занимайтесь ежедневно зарядкой, упражнения можно посмотреть в книге- Сидеть, ползать, ходить, так же есть такой телеграмм канал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кокон для сна
5 ответовПросьба помочь, у меня паника. Ребенок родился 10 февраля 2025 года. На 36 неделе, 1900 грамм, 46 см. Сейчас (3 месяца и 3 недели) весит 5100, рост 59. НСГ в 1 месяц - норма. Осмотр невролога в 1 мес и 3 мес - норма, небольшая мышечная дистония. В 3 месяца неуверенно держал...
Здравствуйте, Мария! Спать ночью в коконе малыш не должен , сильного вреда малышу не нанесли , не переживайте. Согласно рекомендациям до года малыши должны спать на спинке ( голова в сторону )- сокращающаеть риск синдрома внезапной детской смерти на 50%. Место для сна должно быть безопасным ( без подушек , игрушек , одеяла , бортиков ) Это нормально , что спустя 5 минут ребенок устает держать головку . Старайтесь время бодрствования проводить на полу ( на детском коврике )